每個人都從他所面對的黑暗，獲得自身的形狀

沒有人喜歡焦慮和痛苦，但日常生活中的痛苦似乎不可避免。日復一日的工作任務和deadline，每一次重做的提案，對未來的迷茫和擔憂，對過去未能把握的時機的懊悔，甚至在當今天下班后就已經想到明早還要面對的領導和客戶的臉色。工作和生活壓力都如此巨大，它們足夠使你悶悶不樂，并不只一次地懷疑人生。

也許，勞碌了一天的你在擁擠的城鐵上看著窗外不斷閃現而過的霓虹高樓，只覺疲憊不堪，又孑然孤獨。這時，你會質問自己，為什么一定要這樣活著，為什么不能選擇一種相對悠閑的生活方式。于是，很多人聽著《我想和你虛度時光》，羨慕著他人移居大理，一面埋首在都市生活的忙碌和焦慮之中，一面想象著小院閑適、青梅煮酒、種花養草的平靜生活。

但是，你為什么沒有動身，真正成為其中的一員？

因為從根本上你明白，逃離只不過是你對現實生活的一場矯情罷了。

記得讀大學時，我喜歡過逃跑計劃樂隊，更喜歡他們對于自己隊名的闡釋：生活在這個城市，這個時代，我們看清了很多。這是一個不完美的世界，我們無法選擇。面對丑惡，面對創傷，面對死亡，事實上我們無路可逃。所以逃跑的真正意義僅存在于計劃。

不錯，面對壓力，面對痛苦，面對黑暗，我們總會感到深深的不安，而逃離是人最正常不過的反應。渴望擺脫無休無止的掙扎而獲得安寧的念頭，幾乎人人都曾有過。但通常，人們想要逃離的，都是那個從根本上來說，必須要面對的東西。

人們感到黑暗來襲的那種焦慮、不安和動蕩，是因為它們難以應付，更是因為我們正處于一種從一個狀態向另一個狀態上升的過程之中。這就如同破繭的過程，要經過相對漫長的成長、執著和努力，這個過程自然不容易，也自然會產生很多不可避免的困擾。

當人們面對某種黑暗，同時內心相對的堅持和希望卻愈發深刻清晰。在對抗黑暗的過程中，你更加深切地明白，自己想要的是什么，又想做到何種突破——即，你為什么對抗黑暗。那時，你心中的堅持變得無比明晰和堅定。而在你一步步從黑暗中跋涉而出的過程中，會發現黑暗的泅渡中賦予你的，是內心的明確和堅持，是使你成為深刻的自己，是賦予了你自身的形狀。

一個人會成長為一個什么樣的人，很大程度上取決于他所面對的黑暗、他能夠面對的黑暗，和他在黑暗中努力前行的腳步。因為有黑暗，我們的生命得以頑強有力。而正是在一次次面對和抵抗黑暗的路途中，讓你真切地感受到自己正在活著。所以有那么一句話：生活就像心電圖，波波折折，一帆風順的那是掛了。因此，你所恐懼的那些，一方面讓你想要逃離，另一方面卻又是必要的。

以適當的逃離來作為調節自然不錯，閑暇的時間可以用來讀書、喝下午茶、聽音樂、泡個熱水澡……或者真的動身去往那些你向往的生活之地旅行。在你計劃某些逃離的時候，尤其是當計劃著“等到XX結束了我就可以……”的時刻，逃離顯得尤為美麗而珍貴。它們首先成為你的動力，然后當然可以付諸實際地去實現。用適度的逃離來放松，讓自己得以休息和蓄力，是日常生活中的憧憬和美好。而在計劃的過程中，逃離和面對二者都同時具有了意義。它們讓你現下不得不面對的現實和渴望的狀態達到了合理的平衡。

但以徹底的逃離來逃避黑暗，從此波瀾不驚地“歲月靜好”，就值得你深思熟慮一下了。如果你真的能夠在一種大而徹底的無目的的生活中感到愉悅，那很幸運。但長期的這種生活，對于大多數人來說，都會意味著一成不變的無聊和無所事事，意味著空洞乏味無趣。而這恰恰是因為，它波瀾不驚、毫無挑戰。徹底地逃離——比如移居，它并非解決了不安，而是扼殺了不安發生的條件。但它同時殺死的，是你面對豐富世界的可能性、自身上升的可能性，和你在生活的黑暗中逐漸磨礪出獨具形狀的自我的可能。

絕對的安寧是一種寂靜，是靜止，是龐大的虛無。是無所事事和不知如何是好。是渾渾噩噩而失去生活的動力和目標。當所有欲望都褪去，也就失去了可以由滿足欲望時帶來的快樂。最終，是什么都沒有。因為你已經失去了自我，淡去了形狀。

當你決定要逃離黑暗，那么你放棄的東西，就不僅僅是那么簡單了。

也許生活的真實感和踏實感就在于，面對黑暗之時的抵抗和掙扎：不斷解決麻煩，消滅一個又一個的不安和焦慮。它們的確讓人痛苦，但沒有它們，生活又真的很無趣。

我們的生活中總會有必須要去面對的黑暗，但它的拯救之物不是膚淺的快樂和未經世事的平靜，而是從對抗中獲得的滿足感。

詩人老風曾經說過一句話：“不是黑暗包圍了我，而是我打入了黑暗的內部。”這是面對黑暗，我們所能表現出的最有尊嚴和魄力的態度。其中意味著勇敢、堅毅和承擔。

最終，每個人都從他所面對的黑暗，獲得自身的形狀。

蘇笑嫣簡介

蘇笑嫣，生于上世紀90年代。中國作家協會會員。自媒體人，有微信公眾平臺[蘇笑嫣]。

作品曾在《人民文學》《詩刊》《詩選刊》《詩歌月刊》《星星》《詩潮》《詩林》《青年文學》《民族文學》《美文》等報刊發表。出版有個人文集《藍色的，是海》；長篇小說《外省娃娃》《終與自己相遇》；長篇童話《紫貝天葵》；詩集《脊背上的花》。

曾獲第六屆“雨花杯”全國十佳文學少年稱號，《詩選刊》2010中國年度先鋒詩歌獎，《中國詩歌》90后十佳詩人，《兒童文學》2011年度“十大魅力詩人”稱號。