養(yǎng)老社區(qū)的適老化設(shè)計(jì)研究

劉敬東　金蓮潔

關(guān)鍵詞：養(yǎng)老社區(qū);適老化;設(shè)計(jì)

中圖分類號(hào)：TU241.93 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：A

文章編碼：1672-7053（2022）06-0082-03

1養(yǎng)老社區(qū)概述

所謂養(yǎng)老社區(qū)，顧名思義就是為老年人進(jìn)行養(yǎng)老而建設(shè)的社區(qū)，老年人在這里可以享受家政、社交、醫(yī)療等一切集中的服務(wù)。在養(yǎng)老社區(qū)里，老年人不僅日常生活需求能夠得到滿足，精神需求也能得到滿足[1]。養(yǎng)老社區(qū)里居住的老年人一般都有一定的自理能力，根據(jù)聯(lián)合國(guó)制定的要求，只有65歲以上的人才能算是老年人。通過整理與分析可以看出，適老化設(shè)計(jì)主要針對(duì)的是有自理能力的低齡老年人。

2我國(guó)社區(qū)養(yǎng)老的現(xiàn)狀

目前，我國(guó)的養(yǎng)老社區(qū)可以分為綜合型的、在普通社區(qū)上配建而成的、全齡化的、度假型的等幾種形式。但多數(shù)為綜合型及在普通社區(qū)上配建成的這兩種。而我國(guó)目前已經(jīng)全部建設(shè)成功且較為知名的綜合型養(yǎng)老社區(qū)有嘉興江南太陽(yáng)城、北京太陽(yáng)城等，而在普通社區(qū)上配建而成的有昆山綠地21城、西安航天頤和園養(yǎng)老社區(qū)等。現(xiàn)在我國(guó)社區(qū)養(yǎng)老模式還存在一些問題，尤其是規(guī)劃設(shè)計(jì)方面。

2.1養(yǎng)老社區(qū)的總體布局

當(dāng)前在構(gòu)建總體布局時(shí)，我國(guó)養(yǎng)老社區(qū)存在一定的問題，尤其是交通、景觀環(huán)境規(guī)劃、社區(qū)規(guī)模大小，以及社區(qū)選址等。不少養(yǎng)老社區(qū)為了體現(xiàn)風(fēng)景優(yōu)美的特點(diǎn)，會(huì)選址在遠(yuǎn)離城市的郊區(qū)及風(fēng)景區(qū)，雖然這有利于老人的身心，但會(huì)讓老年人脫離社會(huì)。上海親和源養(yǎng)老社區(qū)就是一個(gè)明顯的例子，其坐落在上海市浦東新區(qū)康橋鎮(zhèn)秀沿路2999弄，與上海市中心人民廣場(chǎng)的距離有12公里之遠(yuǎn)，與虹橋機(jī)場(chǎng)也有22公里，與市中心的距離較遠(yuǎn)。如圖1所示。

部分養(yǎng)老社區(qū)規(guī)模偏大，使老年人之間不能有很好的鄰里關(guān)系。以北京東方太陽(yáng)城為例，占地面積已經(jīng)達(dá)到了234.5公頃，而里面的住戶達(dá)到了四千多戶。因?yàn)檎嫉孛娣e太大，對(duì)社區(qū)內(nèi)部進(jìn)行了劃分，有的甚至用柵欄將其分隔開來，導(dǎo)致居民之間不能進(jìn)行愉悅地交流。

2.2養(yǎng)老社區(qū)的公共空間

在養(yǎng)老社區(qū)內(nèi)，老年人的一切娛樂活動(dòng)都在公共空間中進(jìn)行，所以養(yǎng)老社區(qū)除了要針對(duì)不同的老年人設(shè)計(jì)不同的運(yùn)動(dòng)空間、娛樂空間外，還要設(shè)計(jì)一些能夠促進(jìn)老年人之間進(jìn)行交流的公共空間[3]。但是目前在國(guó)內(nèi)的養(yǎng)老社區(qū)里，所謂的公共空間僅僅只是景觀規(guī)劃設(shè)計(jì)的一部分，實(shí)質(zhì)效果卻沒有體現(xiàn)出來。因?yàn)橐?guī)模大小沒有具體的規(guī)定、距離市中心較遠(yuǎn)、社區(qū)功能過于單一等各種原因，導(dǎo)致社區(qū)公共空間沒有得到有效利用。

2.3養(yǎng)老社區(qū)的輔助設(shè)施

在現(xiàn)階段的國(guó)內(nèi)養(yǎng)老社區(qū)里，配備的各種輔助設(shè)施基本上都是以照顧、醫(yī)療為主要目的，而這些輔助設(shè)施大致分為托老所、老年大學(xué)、老年活動(dòng)中心等等。那些較大的養(yǎng)老社區(qū)，因?yàn)槊娣e規(guī)模的原因，沒有辦法將輔助設(shè)施進(jìn)行完善。如圖2在鄭州市西三環(huán)和佑尊長(zhǎng)園養(yǎng)老社區(qū)，因?yàn)槊娣e并不大，所以僅能設(shè)置部分室內(nèi)健身器材。與此同時(shí)，老年人雖然年邁但也要與社會(huì)接觸，對(duì)于那些與市區(qū)相距較遠(yuǎn)的養(yǎng)老社區(qū)來說，老年人沒有辦法走出去，最終只能在社區(qū)內(nèi)活動(dòng)。

2.4養(yǎng)老社區(qū)的居住建筑

當(dāng)下，在國(guó)內(nèi)的養(yǎng)老社區(qū)里，會(huì)有各式各樣的建筑類型，如一般的住宅、老年公寓及老年別墅等。而且這些住宅的功能也很多樣，比如度假型、居家型、康復(fù)型等。由于現(xiàn)在國(guó)內(nèi)養(yǎng)老社區(qū)很多都是獨(dú)立的，以及社區(qū)內(nèi)的老年組團(tuán)也都是相對(duì)獨(dú)立的，會(huì)讓養(yǎng)老建筑和普通的住宅區(qū)分開，導(dǎo)致老年人的生活狀態(tài)與普通居民的生活狀態(tài)有所不同。如上海耕莘養(yǎng)老社區(qū)，在這個(gè)社區(qū)里面的建筑只是養(yǎng)老建筑，再?zèng)]有其他。

3養(yǎng)老社區(qū)的適老化設(shè)計(jì)思路

3.1養(yǎng)老社區(qū)空間的適老化設(shè)計(jì)

3.1.1活動(dòng)空間適老化設(shè)計(jì)

交往空間方面，老年人只是年紀(jì)較大一點(diǎn)，但也需要與人進(jìn)行交流，而如何設(shè)計(jì)適老化的社區(qū)交往空間就要從老人的心理與生理出發(fā)，最先考慮大型活動(dòng)廣場(chǎng)。考慮到老年人的行動(dòng)較為遲緩，所以廣場(chǎng)要設(shè)置在較為安全的地方，和車行道保持相應(yīng)的距離，可以選在養(yǎng)老設(shè)施外部。在這片廣場(chǎng)里可以劃分相應(yīng)的區(qū)域，選出一塊作為親子活動(dòng)區(qū)，設(shè)立一些兒童喜歡玩的公共設(shè)施，便于老人與兒童在一起。而在廣場(chǎng)的四周可以設(shè)立一些座椅，讓老人能在累了的時(shí)候隨時(shí)休息。也可以增設(shè)一些亭臺(tái)，讓老年人可以在里面下棋、打麻將，進(jìn)行部分娛樂活動(dòng)[4]。為了讓老年人的心靈得到愉悅，還可以在養(yǎng)老社區(qū)里建立一些小型交流場(chǎng)所。許多居住在養(yǎng)老社區(qū)的老年人，平日里較少見到自己的親人，如果能夠進(jìn)行一些小型社交活動(dòng)，可以在情感上得到滿足，有利于他們自身調(diào)節(jié)消極情緒。在建立這些小型交往空間時(shí)，可以參照社區(qū)里的設(shè)施進(jìn)行完善，比如說劃分某個(gè)區(qū)域?yàn)楦啐g老人或兒童使用，在這里設(shè)立一些涼亭，讓老人累了就能休息，還能與兒童在一起玩耍。還可以設(shè)置一些棋牌室和健身設(shè)施，讓老年人都能在社區(qū)找到喜歡的事情，滿足內(nèi)心的愉悅，如圖3所示。

健身鍛煉空間方面，人一旦上了年紀(jì)就會(huì)喜歡鍛煉，尤其是在我國(guó)，大多數(shù)老年人都會(huì)選擇健身鍛煉。所以在養(yǎng)老社區(qū)里，對(duì)健身鍛煉方面應(yīng)該格外關(guān)注，可以按照老年人的身體素質(zhì)與個(gè)人情況進(jìn)行設(shè)置。對(duì)大多數(shù)老年人都能夠使用的健身設(shè)施，可以把這些全部都集中放置在一起，也能節(jié)省一些成本。為了讓健身場(chǎng)所能夠提升利用率，平常可以多關(guān)注老年人時(shí)常聚集的地方，將健身場(chǎng)所修建在那片區(qū)域。對(duì)于某些時(shí)常要與孫輩待在一起的老年人，在他們進(jìn)行健身的場(chǎng)所附近還可以選擇一片區(qū)域設(shè)置為兒童活動(dòng)中心，這樣就能方便老年人同時(shí)看護(hù)兒童。為了保證健身空間是安全的，空間四周可采用透明的材質(zhì)，這樣有利于室內(nèi)人員發(fā)現(xiàn)戶外老年人的狀態(tài)，如果發(fā)生了危險(xiǎn)狀態(tài)便于及時(shí)呼救與救助。為避免老年人摔傷，場(chǎng)所應(yīng)該鋪設(shè)防滑墊等。此外，為了讓老年人能隨時(shí)隨地休息或?qū)|西放下，座椅是一定要設(shè)立的。除了這些，根據(jù)老年人的身體狀態(tài)，還應(yīng)設(shè)置緊急呼救系統(tǒng)等。

3.1.2社區(qū)步行空間適老化設(shè)計(jì)

由于一些老年人的年齡過高，稍微劇烈些的運(yùn)動(dòng)已經(jīng)不再適合他們，為了保證他們的身體健康，他們就會(huì)選擇散步作為運(yùn)動(dòng)的一種方式。因此，需要在社區(qū)內(nèi)部設(shè)定步行空間，而在設(shè)計(jì)步行空間時(shí)，有幾點(diǎn)需要注意：

第一，路面必須光滑且平整不能有小碎石等雜物，只有平整的路面才是安全的最大保證。要對(duì)老舊社區(qū)進(jìn)行全面檢查，將老化的道路重新翻修，并且寬度至少得滿足一人一輪椅的距離，也就是至少要有1.2米。對(duì)于有高低起伏的地方，要將坡道修得緩和些，便于老人出行[5]。第二，為了增加趣味性，社區(qū)內(nèi)部的步行道不能永遠(yuǎn)都是一條直線走到底，這樣會(huì)讓老年人覺得乏味，最終減少出行，減少運(yùn)動(dòng)量，不利于他們的身體健康，所以應(yīng)盡可能地將步行路變得蜿蜒曲折一些。為防止老年人走錯(cuò)路的情況，可以利用顏色鮮明的標(biāo)志或者是明顯的指示牌給老年人當(dāng)作引導(dǎo)。第三，還要在步行道的道路兩側(cè)有間隔地修建座椅，讓老年人能夠在勞累之后進(jìn)行休息。而座椅的間隔最好是在150米左右，不但能讓老年人在緩慢步行中得到休息，還能觀景及與朋友進(jìn)行交流，如圖4所示。

3.1.3景觀空間適老化設(shè)計(jì)

如果景觀設(shè)計(jì)的好，不但能增加趣味性，還能讓老年人心情愉悅。而在設(shè)計(jì)上需要考慮協(xié)調(diào)，通過原有的雕塑、假山假石等進(jìn)行結(jié)合，提高觀賞性，讓整體看起來更有層次[6]。

不僅如此，還可以利用設(shè)計(jì)讓步行道更加有趣，且便于區(qū)分。為了達(dá)到這一點(diǎn)，在設(shè)計(jì)的過程中綠植應(yīng)該有高度辨識(shí)性，層次要清晰，如圖5所示。

最好這些種植的綠植是老年人比較熟悉的綠植，因?yàn)槭煜さ臇|西能讓老年人更加容易感知，更愿意走出室內(nèi)，去室外進(jìn)行運(yùn)動(dòng)與交流。且綠化空間要盡可能的擁有觀賞性，可以采用半圍合的方式進(jìn)行設(shè)計(jì)，這樣也有利于老年人走出去與朋友進(jìn)行活動(dòng)。此外，還可以通過對(duì)于園藝療法與康復(fù)景觀理論的學(xué)習(xí)，將其中有康復(fù)性的植物提取出來進(jìn)行設(shè)計(jì)，讓老年人能夠得到更好地康復(fù)。

3.2養(yǎng)老社區(qū)輔助設(shè)施的適老化設(shè)計(jì)

3.2.1標(biāo)識(shí)適老化設(shè)計(jì)

要根據(jù)老年人的生活習(xí)慣去設(shè)計(jì)標(biāo)識(shí)，尤其是色彩與高度這兩方面要進(jìn)行相應(yīng)的調(diào)整。為了讓老年人能一眼看清，可以采用紅、橙、黃等醒目的顏色作為主體，且底色的顏色必須與主色具有強(qiáng)烈的反差。標(biāo)識(shí)材質(zhì)不要反光，高度要在老年人能一眼看到的位置，同時(shí)考慮某些不便于出行的老年人的需求，標(biāo)識(shí)要放在輪椅使用者也能一眼看到的位置。

3.2.2風(fēng)雨連廊適老化設(shè)計(jì)

為了便利老年人在下雨下雪等特殊天氣及陽(yáng)光照射強(qiáng)烈時(shí)能進(jìn)行外出日常活動(dòng)，可以設(shè)計(jì)風(fēng)雨連廊，這種直接連接到附近活動(dòng)中心的設(shè)計(jì)有利于老年人的多樣化生活。但因?yàn)檫B廊的設(shè)計(jì)會(huì)有不少的穿插，不利于老年人識(shí)別記憶，所以可以用紅、黃等鮮艷的顏色作標(biāo)識(shí)，便于老年人查看。而且在作為標(biāo)識(shí)的時(shí)候，不能將文字寫得太高，也不能寫得太小，要讓老年人能一眼看到，防止他們沒看到而走錯(cuò)路。為了便于老年人行走以及適應(yīng)老年人的生理情況，可以每隔100米設(shè)置一些座椅。因?yàn)橛行├夏耆丝赡苄袆?dòng)不方便且有時(shí)候可能會(huì)有子女一同前往，所以連廊的寬度應(yīng)在2—2.5米為宜。

3.2.3照明設(shè)施適老化設(shè)計(jì)

大部分老年人都有老花眼，無法很好地適應(yīng)光線，常常會(huì)由于光線的突變導(dǎo)致失明的短暫現(xiàn)象發(fā)生。為了彌補(bǔ)這一點(diǎn)，在適老化設(shè)計(jì)中需要特別注意燈光的設(shè)計(jì)。經(jīng)過分析后的嚴(yán)格燈光變化能讓老人更好地適應(yīng)環(huán)境，而在燈光設(shè)計(jì)中有幾點(diǎn)需要注意：

第一，將環(huán)境光的照度調(diào)高。因?yàn)樽匀唤绲囊?guī)律，隨著人的年齡增長(zhǎng)，瞳孔的光通量就會(huì)逐漸減弱，所以老年人想要看清東西就必須要有很高的照明度。所以為了便于老年人看清事物及夜間走路，必須要將光的照度調(diào)高。第二，避免眩光。年輕人在突然被眩光刺激到也會(huì)有不適感產(chǎn)生，強(qiáng)光對(duì)人體的刺激很大，也會(huì)讓老年人無法正確辨別物體。所以，在進(jìn)行適老化設(shè)計(jì)時(shí)，要多考慮光照，讓老年人能在適宜的光線下活動(dòng)。為避免老人直接被光照射引起不適，可以用半透明燈罩適量減弱光線的強(qiáng)度。第三，在某些較黑的地方要用較強(qiáng)的光進(jìn)行照明，對(duì)那些瞳孔有些殘障以及白內(nèi)障的老人，養(yǎng)老社區(qū)要進(jìn)行針對(duì)性的光線設(shè)置。第四，還要注意光的顏色。由于老年人一般都有老花眼，并不能很好地辨別顏色，所以在整個(gè)養(yǎng)老社區(qū)內(nèi)部應(yīng)該采用平穩(wěn)的光線。為了讓老年人能更好地辨別區(qū)域是用來做什么的，還可以利用光線的顏色來進(jìn)行標(biāo)注。

4結(jié)語(yǔ)

養(yǎng)老社區(qū)的建設(shè)對(duì)解決我國(guó)養(yǎng)老問題具有重要的作用。現(xiàn)有養(yǎng)老社區(qū)空間及輔助設(shè)施的設(shè)計(jì)需要結(jié)合養(yǎng)老社區(qū)適老化方面存在的問題，結(jié)合老年人的生理、心理、行為特點(diǎn)及對(duì)空間環(huán)境的需求，有針對(duì)性地提出適老性設(shè)計(jì)的策略，才能更好地為居住區(qū)的適老性設(shè)計(jì)提供支持，為老年人提供一個(gè)人性化的養(yǎng)老居住環(huán)境。