當(dāng)代孩子的兩大心理問題不容忽視

文/一土

從上世紀(jì)90年代到現(xiàn)在，兒童青少年心理問題專家——陳默老師已經(jīng)積累了近萬人次個(gè)案咨詢記錄。她說，2000年以后，來做兒童心理咨詢的案例呈幾何級(jí)數(shù)增長。“90年代的兒童心理問題，主要是外部環(huán)境因素，外部條件改善就解決了。現(xiàn)在的兒童心理問題，主要是因?yàn)楦吒?jìng)爭(zhēng)感和高孤獨(dú)感。”

“孩子背負(fù)了太多的情感負(fù)擔(dān)，背負(fù)了家人太多的期盼。因?yàn)槿硕加幸环N本能，誰對(duì)自己好，他就要報(bào)恩。但是孩子長大后會(huì)發(fā)現(xiàn)，他沒有辦法報(bào)家人的恩，因?yàn)榧胰艘氖撬プx名牌大學(xué)。”她說。

2022年全國高考報(bào)名人數(shù)1193萬人，比2021年高考報(bào)名人數(shù)增加了115萬人，是近年來增長幅度最大的一次。競(jìng)爭(zhēng)激烈的高考背后，是眾多焦慮的考生和家長，他們渴望能有資深的心理咨詢專家，能為他們提供專業(yè)的心理輔導(dǎo)與建議。

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2000年以后來找陳默做咨詢的孩子，多是高競(jìng)爭(zhēng)感和高孤獨(dú)感帶來的問題。

在她看來，現(xiàn)在的很多孩子帶著“天生的孤獨(dú)感”來到這個(gè)世界。這種高孤獨(dú)感會(huì)帶來哪些麻煩呢？

陳默分析發(fā)現(xiàn)，孩子一孤獨(dú)，就會(huì)無端傷感，思考力就變得非常強(qiáng)。既不思考吃，又不思考穿，往往會(huì)過早地思考了一個(gè)終極問題：“我的存在有什么意義？”

人一旦有這種問題，痛苦就伴隨著他了。這是教育子女必須面對(duì)的問題。

另一方面，現(xiàn)在的家長普遍都接受了較好的教育，都十分重視孩子的學(xué)習(xí)，對(duì)孩子寄予厚望。孩子不得不從小參與高度的競(jìng)爭(zhēng)，承受很大的壓力，由此就引發(fā)各種考試焦慮、學(xué)業(yè)焦慮。

高競(jìng)爭(zhēng)感和高孤獨(dú)感兩大因素集中在一起，使得出現(xiàn)心理問題的孩子越來越多。最普遍的是學(xué)業(yè)上的焦慮問題，到了高三不好好學(xué)習(xí)，整天看小說，看手機(jī)。還有抑郁等更為復(fù)雜的問題也出現(xiàn)了。

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陳默曾做過一次著名的演講——《不做焦慮的學(xué)生家長》。對(duì)于初三、高三畢業(yè)班的學(xué)生來說，這個(gè)階段是家長內(nèi)心最焦慮不安的時(shí)候。

她說，家長的焦慮會(huì)影響孩子。家長越焦慮埋怨孩子，孩子可能就更不會(huì)投入學(xué)習(xí)，他就會(huì)更加焦慮，形成惡性循環(huán)。

當(dāng)今的考生是在一個(gè)全民關(guān)注下參加中考或高考，焦慮幾乎是無法避免的，這個(gè)時(shí)候他們最需要的就是父母幫忙緩解焦慮。“可是很多畢業(yè)生的家長一看到孩子躺在床上不學(xué)習(xí)就發(fā)火，眼睛總是看到孩子沒在學(xué)習(xí)，所以總是埋怨孩子怎么不去抓緊寫作業(yè)。”

畢業(yè)班的學(xué)生尤其容易受負(fù)面暗示。如果孩子說他想考重點(diǎn)高中，父母卻說“你平時(shí)都不努力，以為現(xiàn)在就能考上嗎？”這個(gè)時(shí)候，父母的話就是對(duì)孩子負(fù)面的暗示。

那么父母應(yīng)該怎么做呢？陳默如此建議道：“如果你的孩子想要考什么學(xué)校，你應(yīng)該告訴他：你這么優(yōu)秀，這所學(xué)校如果能錄取你，才是學(xué)校的福氣。這個(gè)時(shí)候，孩子會(huì)從內(nèi)心深處感受到莫大的自信和肯定。”

她認(rèn)為，在這個(gè)特別的事情上，父母?jìng)円搽y免會(huì)焦慮，但要顧慮孩子的情緒，畢竟他們還未成年，沒有成年人強(qiáng)大的心理力量。這個(gè)時(shí)候，孩子需要父母給他們注入心理力量，讓他們內(nèi)心感到安定。

03

高考后，選擇國內(nèi)大學(xué)還是出國留學(xué)？填報(bào)志愿、選擇專業(yè)是眾多高考家庭面對(duì)的頭等大事。

今年來，媒體曾報(bào)道的遼寧文科狀元從港大休學(xué)選擇復(fù)讀再考北大，以及北大學(xué)生休學(xué)選擇技工學(xué)校的“故事”，起因都是由父母代替選擇學(xué)校、專業(yè)，而本人對(duì)自己的選擇不堅(jiān)持，上學(xué)后才發(fā)現(xiàn)對(duì)學(xué)校、專業(yè)不感興趣，極不適應(yīng)。

因此，與其等上了大學(xué)再面對(duì)各種問題，不如在填報(bào)志愿時(shí)就把相關(guān)的問題想明白。家長應(yīng)樂見孩子積極參與志愿填報(bào)，并且在志愿填報(bào)時(shí)有對(duì)未來學(xué)業(yè)和職業(yè)發(fā)展的明確想法。

每年高考后，不少高三學(xué)生填志愿的時(shí)候就會(huì)來找陳默，說自己真不知道自己要填什么專業(yè)，而且覺得父母很功利，根本不想聽他們的。

陳默發(fā)現(xiàn)很多孩子真的沒有想法，不知道自己要去哪里、要做什么，究其原因，是因?yàn)楹⒆右宦烦砷L沒有得到過任何選擇權(quán)，判斷力沒有被培養(yǎng)出來，等到要做重大選擇的時(shí)候，就沒有能力了。

她給家長和學(xué)生的建議是：“無論孩子的選擇是什么，孩子如果能有明確選擇，能聽從內(nèi)心的召喚，我覺得就是難能可貴的。搞不清自己是誰才是可憐的。一個(gè)人只有去對(duì)了地方才能走高走遠(yuǎn)，才能開發(fā)潛能。

“我們家長的使命，就是發(fā)掘孩子的潛能和特長并提供環(huán)境和支持。而家長往往辛辛苦苦把一個(gè)孩子培養(yǎng)出來，出錢出力，送孩子去不該去的地方。這樣的孩子往往得不到好的發(fā)展。”