以“適”談“老”
——適老化公共健身設施的多維視角

一、老年人健身現狀與特征

據國家統計局發布了第七次全國人口普查數據（截至2021年），全國人口中60周歲及以上人口為26402萬人，占總人口的18.7%（其中，65歲及以上人口為19064萬人，占13.5%），與2020年相比上升了5.44%。專家預計，到2050年我國的老年人總數將超過4億，占全國總人口的28%。我國老年人口的數量與日俱增，但是，城市中卻很少有專門針對老年人需求進行設計的公共設施。適老化公共設施與老年人口形成嚴重的供需矛盾。2017年3月，國務院印發了《“十三五”國家老齡事業發展和養老體系建設規劃》，規劃中明確提出：完善老年宜居環境建設評價標準體系，開展“老年友好型城市”和“老年宜居社區”建設示范行動。并且，在文件中還指出“推進老年宜居環境建設，加強居住區公共設施無障礙改造。”

社區（小區）是城市的基本單元，其便捷性和安全性是評價城市品質發展水平的重要標志。社區公共健身設施是老年人參與體育鍛煉與健身活動的重要工具，設施適老化過程的目的是讓老年人可以更安全地參與到全民運動當中。戶外運動不僅有助于老年人強身健體和預防身體疾病發生；更有利于獲得心理的放松與充實，緩解老年人退休后的失落、孤獨、封閉等消極情緒。

國務院印發《“十四五”國家老齡事業發展和養老服務體系規劃》中，提出了積極推動養老服務體系高質量發展的工作任務，適老化公共健身設施作為養老服務設施的重要組成內容，與老年人的日常生活密切相關。……