名老中醫的護心“三味方”

他是一位年過八旬的老人，但他常年平均血壓為120/70毫米汞柱，心室射血分數更是接近滿分，每天騎自行車，練拉力帶也輕松自如，體健如壯年小伙。他就是首屆全國名中醫、河南省中醫院名醫堂內常年坐診的毛德西主任。毛老總會被人嘖嘖稱贊，大家說“連他的走路方法里，都藏著中醫的養生智慧”。

名醫護心有妙招

81歲的毛老之所以令人稱奇，主要與其健康的心功能有關。生理功能正常的情況下，人的心臟功能在青壯年時期會達到頂峰。人的血管如同水管，即使保養得再好，心血管也會逐漸出現斑塊和狹窄等病理改變，因此，絕大多數人的心功能自中年起便開始緩慢地走下坡路。

但毛老好似違背了自然規律一般，他的血壓常年控制在高壓110～120毫米汞柱、低壓70～80毫米汞柱之間，心室射血分數則是67%，接近滿分（70%）！毛老說，這得益于他每天不間斷地鍛煉，心臟才能保持年輕狀態。

毛老年輕的時候好打籃球，之后也學過太極拳、踢毽子、跳繩、抖空竹等，年紀大了以后最主要的運動就是走路。毛老的走路方式很獨特，他采取的是慢走和快走交替的走路方式，并且鍛煉時間為每天早上，每日走5000～6000步。

毛老走路的方式還有一點與普通人不同：他走路時是腳跟先著地。中醫認為人有四根：鼻為苗竅之根，乳房為宗氣之根，耳為神機之根，腳為精氣之根，而腳跟又是腳之根。如果我們走路時腳跟先著地，等于“固了根”，補了腎氣。所以毛老建議走路的時候腳跟先著地，再加上挺胸、收腹、翹臀，這樣就不會垂肩、松腰、駝背，女性這樣走路還能預防乳房下垂。

毛老的治心訣竅

毛老除了護心有方，治心臟病更是有自己的特色。他尤其擅治冠心病、心律不齊等難治性心臟病。

根據現代醫學的研究，冠心病主要是由于主動脈的重要分支血管發生堵塞所引起的心肌缺血缺氧性疾病。相應地，中醫理論認為冠心病早期以血瘀為主要表現，如果治療不及時或治療方法不對，病情繼續發展到嚴重階段，瘀血便已深入細絡，頑固難治。毛老將頑固性瘀血形象地稱為“死血”，他用自己特別的“化死血方”，已成功緩解許多這類患者的臨床癥狀，用方后的復查結果也顯示患者血管狹窄均有明顯好轉。此方其實由兩方組成，其一就是“化死血方”，其二則是紅茶松散。

化死血方所用的藥材有蘇木、紅花、三七粉。蘇木可以養血、補血、活血。再輔以具有活血通經、散瘀止痛之功效的紅花，和有散瘀止血、消腫定痛之效的三七粉，此方活血、化瘀、止痛之效倍增。

紅茶松散所用的藥材有紅景天、茶樹根、甘松。紅景天具有益氣活血，通脈平喘之功；茶樹根則具有增強心肌收縮力與心肌血流量的作用，同時還可促進尿液排出，以降低心臟負荷，防止心衰發生；甘松有抗心律失常的作用，同時還能鎮靜安神。

這兩個方子的共性是都能活血化瘀，區別在于“化死血方”偏重于化死血、通絡，主要針對嚴重心絞痛的患者，而紅茶松散偏重于缺氧明顯的心絞痛，適合于冠心病伴有心律不齊的人。

生脈飲

毛老還有個治療難治性心臟病的方藥——生脈飲。生脈飲是治療心臟病的首方，主要用于心肌缺血、神經衰弱、貧血、心絞痛及冠心病患者。

藥材：人參、麥冬、五味子。

功效：增加心臟供血。

主治：氣虛、陰虛、陽虛之心臟病。

方義：人參可大補元氣，亦可補益脾肺、生津止渴；麥冬養陰生津、斂肺止咳；五味子則具有收斂固澀、益氣生津、補腎寧心之功效。

專家提醒：心臟病患者需要根據自己的情況，尋求專業醫師辨證加減后再服用方劑。

很多患者服用生脈飲后效果并不是很好，毛老說原因在于沒有分清生脈飲中參類的作用。

市場上的生脈飲有幾種，分別用到黨參、紅參和西洋參，它們針對的類型是有區別的。使用黨參的生脈飲側重于益氣、養陰、生津，更適合用于氣虛型及氣陰兩虧型心臟病，證見心悸氣短、稍有胸悶、易自汗等；使用紅參的生脈飲側重于補中益氣，溫補陽氣，更適合用于陽虛型心臟病患者，證見精神萎靡、神思衰弱、畏寒喜暖、形寒肢冷、面色蒼白或青紫，心胸憋悶或刺痛等癥狀；使用西洋參的生脈飲等作用則更偏向于補氣生津，養陰益心，更適合陰虛型心臟病患者使用，這類患者常出現乏力氣短、口渴多汗、咽干唇燥之象。

巧用心臟急救藥

毛老說，冠心蘇合丸、復方丹參滴丸、麝香保心丸、速效救心丸，都是心臟病常用的急救藥。它們既有相同點又有所不同，只有明白其中的區別，才能在危急關頭對癥下藥。

速效救心丸和復方丹參滴丸屬于活血化瘀類的心臟病急救藥，其主要作用是降低血液的黏度和減少血小板聚集，以此來化解斑塊，起到溶栓作用。而麝香保心丸、冠心蘇合丸則屬于芳香溫通類的心臟急救藥物，其作用更偏重于抗缺氧，可以促進心臟血管內皮的再生。

這四類藥具體用哪一種，最好讓醫生幫您辨證后再使用。當出現心臟不舒服的時候，有胸悶、胸痛、氣短的癥狀時應以舌下含服的方式服藥，這樣能使藥物起效更快，且最好以坐位服藥。

藥食同用防治心臟病

根據心臟病的誘因，毛老一共總結出了降壓、降脂、護心三個“三味方”，精準辨證，因人制宜。

藥材：天麻、鉤藤、絞股藍。

功效：平肝熄風，降壓護心。

主治：高血壓以及伴有高血壓的心血管疾病。

方義：天麻和鉤藤能平肝熄風，治療高血壓引起的頭暈頭痛，絞股藍主要可降脂、調節血糖。這三味藥組合在一起能起到平肝、熄風、降壓之效。

適宜人群：適合血壓偏高人群日常飲用，泡水代茶飲即可。

藥材：生山楂、荷葉、生決明子。

功效：調脂降壓，消食通便。

主治：高脂血癥以及伴有血脂偏高的心臟疾患。

方義：生決明子能降脂，又能降壓、通便，荷葉、生山楂是常用的降脂藥，也是藥食同源之品，簡便易飲，較為安全。

適宜人群：適合高血脂人群作為日常代茶飲飲用。

藥材：西洋參、三七參、丹參。

功效：益氣養陰、養心補血、活血化瘀。

主治：氣陰兩虛型心臟病，證見心胸隱痛、時作時休，心悸氣短、動則益甚，伴倦怠乏力、聲息低微、面色蒼白、易出汗等癥狀。

方義：西洋參補氣，三七參活血，丹參既能養血又能活血，這三味藥組合在一起就能養心、補氣、養陰、活血化瘀。

：上述方藥的具體克數，請咨詢醫生。

摘自《祝您健康·養生堂》