強(qiáng)身健體，武術(shù)從不缺席

本刊編輯部

火紅六月，健身熱潮再起。

六月，我們將迎來毛澤東同志題詞“發(fā)展體育運(yùn)動，增強(qiáng)人民體質(zhì)”70周年。1952年6月10日，中華全國體育總會成立，毛澤東同志題詞“發(fā)展體育運(yùn)動，增強(qiáng)人民體質(zhì)”，既成為我國體育工作的根本方針和任務(wù)，也講出了全民健身的真諦。70年來，中國的體育事業(yè)發(fā)生了翻天覆地的變化，既有競技體育在奧運(yùn)會金牌榜上名列前茅的輝煌，又有全民健康水平的飛速提升。

武術(shù)作為國粹，在其悠久的歷史發(fā)展過程中，除防身殺敵的功能之外，惠及更多人也正是其強(qiáng)身健體的功能。所以，武術(shù)或可視為“最古老的全民健身運(yùn)動?！?/p>

進(jìn)入新時代，人們的業(yè)余文化生活越來越豐富，健身的選項也越來越多，而武術(shù)依然是人們的重要選擇之一，從街頭到公園，從校園到體育場，隨時都能看到習(xí)武的人群。大家在強(qiáng)身健體的同時，交流溝通，社交圈因此擴(kuò)大，生活因此精彩。

本期主稿《李春茂創(chuàng)十三勢》，講述了明末武術(shù)大家李春茂歷時42年創(chuàng)立十三勢的故事，李春茂通過《無極養(yǎng)生拳論》《十三勢行功歌》《十三勢論》三篇拳論，從理法、功法、練法三個方面進(jìn)行創(chuàng)新，從而形成了這套養(yǎng)生功法，后又經(jīng)另一位武術(shù)名家李仲補(bǔ)充完善。兩位大家創(chuàng)作的太極拳著作，在全國的太極拳界流傳非常廣泛，遍及河南、陜西、山西、北京、浙江、安徽等地。只是隨著時間的流逝，十三勢功已然失傳。近年來這套功法得到了業(yè)內(nèi)專家的重視，經(jīng)過仔細(xì)的發(fā)掘和整理，功法的原貌得以恢復(fù)并逐步發(fā)揚(yáng)，中華武術(shù)和太極文化寶庫中的這枚明珠得以重新煥發(fā)光彩，廣大武術(shù)愛好者由此又多了一項修身養(yǎng)性、強(qiáng)身健體的新選擇。

有效推動全民健身與全民健康深度融合，倡導(dǎo)健康向上的生活方式，提高人民健康水平，是體育事業(yè)不變的目標(biāo)，而在這個過程中，武術(shù)從未缺席，也勢必將發(fā)揮越來越重要的作用。