研究發現中藥貼敷治療心梗患者便秘效果顯著。現介紹如下:
患者在常規檢查治療基礎上予以中藥貼敷。
處方:干姜、吳茱萸、肉桂、枳實、木香各15克。
用法:上方混勻研成粉后加醋調勻,制成直徑2厘米大小的藥餅,貼于雙側天樞(臍水平旁開2寸)、神闕(臍中)、氣海(臍直下1.5寸)。每日1次。持續治療7天為1個療程。
中藥貼敷最早可見于東漢張仲景所著的《金匱要略》,其經過多年的歷史驗證,具有效果顯著、不良反應低、安全可靠等特點,屬于傳統中醫特色療法之一。
中醫主張治未病,因此合理的預防便秘具有重要意義,在生活中需要注意:1.增加膳食纖維的攝入,少食過于精細的食物;2.養成良好的排便習慣,定時排便(晨起及餐后是最易排便的時間,每天2次,每次15分鐘);3.避免濫用瀉藥;4.勞逸結合,進行中等強度的鍛煉,鍛煉腹肌,改善胃腸功能,尤其對于久坐少動和精神高度集中的腦力勞動者;5.建議每天至少喝6杯250毫升的水。
(摘自《醫藥星期三》 楊丹丹/文)