基于高校家校聯動視角下的新“空巢”家庭心理健康工作研究

劉 玲 王舒悅 施嘉琪

（南京理工大學，江蘇 南京 210094）

一、新“空巢”家庭逐步出現

一般認識上的“空巢”家庭是指所有子女由于各種原因陸續全部離開原有核心家庭，導致父母老年獨居的家庭形式，是家庭生命周期中的“收縮完成階段”［1］。然而，隨著計劃生育政策的推行影響與社會經濟文化的不斷發展，除典型意義上的“老年空巢”家庭之外，新“空巢”家庭開始成為一個普遍、明顯的社會人口現象。

作為最早開始關注新“空巢”家庭的學者，譚琳教授指出，新“空巢”家庭是“我國城市第一代獨生子女逐漸離家求學、就業和結婚后出現的一批以獨生子女的父母為家庭成員的中年空巢家庭”［2］。有研究表明，這一批獨生子女家庭的父母在進入空巢期時大多處于中年階段，平均年齡在45—49歲之間［3］，正值中年期的父母進入空巢階段后，便形成了一種家庭成員為黑發人群的“空巢”家庭的新形式。而空巢期的提前，使得這種新“空巢”家庭比原有“空巢”家庭的成員更年輕，在體力、精力、收入水平、心理狀態、預期壽命等方面都有明顯差異。［4］

從心理健康方面來講，中年父母在與孩子的長期相處中已經習慣了作為“家長”這一社會角色對孩子進行撫養教育，并且將重心都放在孩子身上，投入了大量的財力、精力等資源，缺少屬于自己的私人空間與社交活動。而在子女離家后，父母有一種不被需要、被拋棄的感覺，這種感覺在獨自將孩子帶大的家長身上表現得尤其明顯［5］，很多父母放心不下孩子，頻頻地通過電話、視頻等方式進行問候，產生過度的關心與擔憂；但是，事實上孩子已經開始有了自己的生活，父母的過度聯系與孩子自主安排的活動在時間上產生沖突，父母的頻繁關心與依賴反而會讓孩子產生較大的壓力，且感到煩躁。［6］

此外，作為新“空巢”階段的中年父母，正處在個人和家庭的雙重轉型期，易產生中年危機。從代際關系上來看，中年父母不僅要為子女操勞，也承擔著對自己父母晚年生活的照料；從職業生涯上來看，長時間的穩定工作導致他們開始產生職業倦怠期的風險，同時也面臨即將退休的養老壓力［7］；從生理特征上來看，大多數中年女性在新“空巢”階段適逢其生理上的更年期，更易產生煩躁、失落等情緒，這也更強化了其在新“空巢”階段的心理問題，嚴重者甚至會形成心理疾病，進一步激化家庭矛盾和親子關系。

二、親子關系出現負面特征

在新“空巢”家庭中，父母是被“留守”的一方，他們作為“家長”的角色所承擔的任務會出現弱化甚至是中斷，這會導致其角色的平衡被打破，短時間內無法將注意力從孩子身上轉移到其他方面。 ［8］與此同時，孩子感受到父母的行為心理變化，自身也會產生明顯的行為心理改變，此時新“空巢”家庭親子關系容易呈現出一系列負面特征。

（一）互動頻率下降

互動頻率下降是新“空巢”家庭中存在的最直接、最客觀的親子關系問題。部分家庭原本的親子互動關系就較為僵化，孩子長期被父母管控，存在無自主想法或者叛逆表現嚴重兩種極端現象，雙方事實上沒有形成安全、依戀的親子互動氛圍。在這種情況下，當孩子離開家庭進入新的環境，而父母繼續以命令的方式要求孩子保持互動頻率時，孩子則更傾向于以離家為契機擺脫父母的掌控，迫切希望與外界建立親密聯系。這勢必會導致親子之間溝通頻率的下降，加強親子雙方的疏離感，從而引起家長主觀心理上的落差與缺失。互動頻率的下降不僅出現在子女離家時，也存在于假期子女重返家庭后。當父母迫切希望能與久別重逢的孩子進行日常交流和情感溝通時，會發現孩子好像更喜歡待在自己的房間里，或者外出與朋友們在一起，僅有的對話中也不乏爭吵摩擦，這讓親子關系變得更加緊張。

（二）溝通內容單一

溝通內容單一是新“空巢”家庭中存在的較為普遍的親子關系問題。“孩子離家”這一明顯變化客觀上放大了父母對某些問題的重視，也改變了孩子與父母的連接點，單一的交流內容導致親子之間難以形成良性的互動。對于父母來說，更加關注孩子的日常起居和學業狀況，需要在交流過程中反復確認，甚至每天都要重復詢問同一個問題，因擔心孩子照顧不好自己而帶有緊張焦慮的情緒；對于孩子來說，更加關注從父母身上尋求經濟支持，卻更愿意與朋友、同學交流生活中的趣事或煩心事。可以看出，在溝通內容上，雙方的關注點都比較單一。從結果上來看，孩子給父母一種雙方只存在經濟聯系的感受，內心容易產生失落、失望等消極情緒，而父母讓孩子感受到家人對自己獨立能力的不信任，重復單調的交流也會使孩子產生不耐煩、逃避交流等情緒，使得雙方的互動體驗感不佳。

（三）情感慰藉不足

由于互動頻率下降、溝通內容單一等客觀情況，處于新“空巢”家庭的中年父母易產生情感慰藉不足的心理感受。一方面，孩子離家后很少主動聯系家人、關心父母近況，更多的是父母主動聯系孩子進行交流，這讓父母感覺到孩子并不關心自己；另一方面，即便父母主動聯系孩子時，孩子的回答通常也比較簡短，不愿意分享自己在外生活的具體情況，使父母認為孩子是在敷衍自己。父母迫切希望孩子主動聯系、關心自己，而孩子沒有察覺到父母的情感需求，或者孩子的表現沒有達到父母的預期，兩者之間就會產生明顯的矛盾與落差，讓處于新“空巢”家庭的父母迅速陷入挫敗與無助的境況中。

（四）心理距離拉遠

由于情感慰藉不足，心理距離拉遠成為新“空巢”家庭中親子雙方重要的主觀感受，這種距離感對于離家的子女和“留守”的父母來說都是需要適應的。父母與孩子之間的感情紐帶是雙向性的，但是相對而言，年輕一代更容易向外拓展，建立新的社交圈，特別是對于原本就渴望獨立的青年大學生而言則更是如此；相反，很多父母由于年齡和社交范圍的限制，與社會的交集集中于工作地，即使是與同事或朋友交流，主題也繞不開孩子，也正是在與身邊同齡人的生活對比中，他們更直觀地感受到與孩子的心理距離拉遠。孩子離家求學，父母在感到欣慰的同時，容易產生主觀上心理寄托的缺失，特別是在剛形成新“空巢”家庭的初期，這種缺失感與無意義感異常強烈。

（五）親子權力博弈

孩子離家后，地理距離的產生會在一定程度上加劇親子疏離感，也就使得那些原本就較為脆弱的親子互動關系更為僵化，中年父母能夠明顯感受到較強的親子壓力。從本質上講，這種親子壓力也可以被理解為是父母由于孩子離家后失去對孩子生活的掌控感與話語權而產生的危機感與挫敗感，是親子雙方權力博弈的結果。面對主觀感受上與孩子心理距離的拉遠，父母常見的應對方式就是主動盡可能加強與孩子之間的聯系，侵入孩子的生活空間，試圖維系原有的互動關系，如頻繁給孩子打電話、視頻，并渴望得到積極的回應，主動幫孩子安排與決定生活事宜等。而只要孩子回應不及時，他們就會產生被背叛的感受，同時擔心孩子遭遇不測而更急迫地想要知道孩子的情況。但事實上，父母過于頻繁的問候給了孩子無形的壓力與被控制感，將父母自身由于子女離家而產生的焦慮心理傳導給了孩子，加重了孩子的心理負擔。

總體來看，新“空巢”家庭中親子關系的表現特征大致可以概括為互動頻率下降、溝通內容單一、情感慰藉不足、心理距離拉遠、親子權力博弈五個方面。需要說明的是，情感慰藉不足與心理距離拉遠更多的是父母的主觀感受，并不能完全說明其子女不懂得感恩，而更多地可以理解為子女對于親情的表達方式和父母的期待之間產生了較為明顯的落差。不可否認的是，即便自子女離家求學開始，“核心家庭”就已經逐漸進入幾乎不可逆地向“空巢”家庭轉變的收縮階段，但子女對于中年父母而言，仍是其社會支持中最為重要的部分。新“空巢”家庭初期確實存在親子關系調適的現實需求，而家庭原有的親子互動模式良好與否是進入新“空巢”階段后雙方關系是否能夠良好發展的基礎。與孩子原有互動模式較為僵化的父母，必然需要花費更多精力在新“空巢”階段進行調適，以重構良好的親子關系。

三、親子關系變化原因探究

離家求學是大學生走向社會、開啟獨立生活的轉折點，也是原有家庭進入新“空巢”家庭的起始點，掌握這一階段的家庭情況和親子關系變化原因，合理指導親子雙方平穩度過新“空巢”家庭初期階段，對于高校做好學生教育管理和家校聯動工作具有重要意義。

（一）家庭模式突變，適應能力較弱

子女在離家前的近二十年時間里都生活在家庭的教養之下，長期的共同生活已經使父母與子女之間形成了較為固定的相處模式。子女離家后，原有的相處模式突然被打破，盡管在子女真正離家前，雙方都會有意識地進行心理準備和行為鍛煉，但當分離成為現實時，大部分的家庭都需要一定時間進行適應。對于家長，尤其是對子女的心理依賴性和掌控欲都比較強的家長來說，孩子的離家直接導致其失去精神寄托，無法時刻掌握孩子的日常動向讓家長內心非常不安，但短時間內又無法轉移注意力，從而導致內心苦悶。對于孩子來說，離家意味著可以享受獨立，可以自己掌控生活，但是，他們一方面對新生活充滿期待，另一方面對開啟新的生活方式和社交模式又經驗不足，因此產生既獨立又依賴的矛盾現象。總的來說，親子雙方在面對子女離家、新“空巢”家庭形成后的情況時都呈現出了比較弱的適應和調整能力，這在新“空巢”家庭形成初期更容易導致親子關系問題。

（二）教育理念落后，教養能力不足

在傳統的家庭教育理念中，家長總是承擔著“養育者”的角色，主要運用自身經驗與權力以獲得對孩子生活的掌控感與話語權，并以此獲得自我價值感。同時，大多數家長存在希望子女成才的強烈訴求，當孩子的生涯規劃軌跡不能按照其想法發展時，他們便會產生焦慮感，加劇“恨鐵不成鋼”的情緒。然而，隨著時代的發展，子女越來越有自己的想法與個性，不再完全遵從家長的命令和指導，對自己的人生規劃也日益呈現出多樣性，離開家之后這種傾向更加明顯。面對這種變化，家長的教育理念顯得較為落后，且短時間內難以更新。事實上，部分家長在以往親子互動的過程中就已經能夠意識到矛盾的存在，新“空巢”階段的來臨使得原本的隱性矛盾逐漸顯現甚至加劇。他們雖然具有強烈的改變意愿，但卻沒有足夠的教養能力支撐其自發進行調適或調適效果不佳。同時，在心理上存在“家丑不可外揚”的想法，甚至將其單方面歸結為孩子的叛逆、不聽話，不愿意正向面對矛盾，而往往會采取暴力或逃避的消極行為進行應對，例如通過輔導員“傳話”、以學校教育代替家庭互動等。

（三）角色定位偏差，親子溝通不暢

進入新“空巢”家庭后，中年父母作為“家長”的角色定位由原來的主要陪伴養育者轉向協助子女做好人生規劃的咨詢者，角色職能也由教養為主轉向支持為主；而學生的角色定位也從原來的被教養者變成了自主規劃者，對生活的掌控和規劃自主權比以往更大。親子雙方如果不能及時認識到這種角色轉變，就會產生角色定位偏差，造成親子關系問題。尤其在“四二一”家庭中，獨生子女作為家庭中的核心人員，受到兩代人的共同關心關注，長期以來，家長的角色定位十分模糊，形成了大包大攬代行代辦的習慣。當孩子離開家庭，而父母不能及時找準新階段的自我定位，依然按照慣性思維與孩子相處交流時，就會產生溝通不暢的現象。與此同時，孩子則表現出另一個極端，即迫切希望自己從原有的家庭模式中走出來，融入社會模式中，將自身定位迅速從被教養者轉化為自主規劃者，而不具備相應的自主能力，因此產生迷茫與叛逆，加劇親子溝通的問題。

四、基于家校聯動視角下的心理健康工作舉措

新“空巢”家庭的形成不僅給一部分無法完成自我調適的家長帶來了負面影響，也通過親子溝通將此影響傳遞給了學生，成為大學生心理健康的重要影響因素。在此背景下，高校應依托家校聯動機制，關注學生及其家庭的心理健康，促進親子的良性互動，從而形成正向育人合力，從根本上解決“空巢”給學生帶來的心理壓力，幫助學生實現心理健康和諧發展。

（一）改變認知，調整家長自我定位

中年父母進入新“空巢”階段后，容易產生自己離開孩子無法正常生活、孩子離開自己無法獨立解決問題等“非理性”認知，形成過度擔憂與焦慮的情緒。這種情緒體現在親子交流中，就具化為頻繁聯系孩子詢問在校情況、遇事緊張、不定期通過學校老師打聽孩子在校表現、渴望孩子對自己表現更多關心等。這一系列的表現不僅讓自己處于高度緊張的狀態中，也容易讓孩子產生不耐煩、逃避等情緒。高校可以在新生入學前，即父母進入新“空巢”階段前實行預防性干預措施，幫助中年父母重構認知，調整自我定位。一方面，可以開展一系列入學前宣傳教育活動，通過宣講會、家長會等介紹學校環境設施、學生學習生活概況等，讓家長對孩子的大學生活做到心中有數，安心接受子女即將離家、進入校園生活的事實。另一方面，可以邀請專業心理咨詢師對家長進行指導講座，幫助家長轉換思考問題的角度，將子女離家主觀情緒上可能產生的焦慮與擔憂更多地轉化為子女成長成熟的欣慰感，對后期可能出現的親子關系沖突提出合理的處理建議。

（二）加強教育，引導學生正向反饋

學生進入大學后，逐漸脫離原有的核心家庭，開始擴展自己的社會關系，除學業投入以外，在課余生活、人際交往等方面付出的精力比以往更多，與老師、同學的相處時間也遠遠大于家長，這雖然并不能代表學生不愛父母、不懂感恩，但不可避免地會讓家長產生失落失望等消極心理，從而作用于與子女的日常交流中。高校應加強教育，把握日常管理和特殊節點相結合的工作原則，引導學生積極回應父母關切、構建良好親子關系。一方面，可以利用個別談話、主題班會、年級大會等機會，在日常工作中加強感恩教育，引導學生反思與父母的日常相處情況，包括溝通頻率、互動內容、相處態度等，從而主動增加與父母的互動頻率、改善互動態度。另一方面，可以依托父親節、母親節等特殊時間節點，開展“感恩父母”主題活動，通過為父母做一件事、給父母寫一封信等形式表達對父母的感恩之情，讓父母真實感受到來自子女的愛，從源頭上緩解父母的情感慰藉不足問題。

（三）暢通渠道，搭建親子互動平臺

親子互動減少后，家長因無法經常了解孩子在學校的情況而感到焦慮，但過度地詢問孩子又會導致孩子產生不耐煩、焦慮等情緒表現，這種矛盾心理不可避免地引發“動作變形”，而學生面對家長的反應也會無所適從，不知道應該如何更好處理與家長的日常交流。高校作為中間地帶，可以暢通渠道，通過多種方式搭建親子雙方信息共享的橋梁，同時促進學校、學生、家長三方之間的交流協作。一方面，可以通過建立家長群、發送家長信、實地家訪等形式，不定期分享學生近況，幫助家長側面了解孩子在校表現，根據具體情況對學生進行默默關心或針對性支持引導，優化親子互動模式。另一方面，可以邀請家長參加開學典禮、畢業典禮、設計親子共同參與的主題教育活動，搭建多樣化的親子互動平臺，讓親子雙方能夠在共同活動中增加了解、拉近感情，緩解單一質問式、敷衍式互動帶來的消極情緒。