人到中年，四項檢查不能少

■李金龍

俗話說：人過中年日過午。當身體走到下坡路時，定期體檢無疑成了守護健康的一道“護身符”。在諸多的檢查項目中，頸動脈、心臟、腸鏡、胃鏡是重要的幾個項目，中老年人切莫忽視。

篩查頸動脈，預防腦中風 人過中年要定期檢查頸部動脈血管。有數字顯示，約有2/3 的腦缺血與頸動脈狹窄有關。而一旦發生腦中風，輕者偏癱、失語、視力下降等，重者可致昏迷甚至危及生命。頸動脈檢測主要指標有血流速是否減緩、管腔內徑是否減小和有無頸動脈斑塊3 個主要項目，可早期及時發現供血不足及狹窄等情況。年齡超過40 歲，尤其有吸煙史、高血壓、高血脂、糖尿病、肥胖等情況的人群，應在體檢中加強對頸動脈狹窄的篩查。

早查心臟，防范心腦血管疾病 隨著社會競爭加劇、壓力增大以及飲食結構發生改變，患有心腦血管疾病的人越來越多。中老年人除了要保持健康的生活方式，定期檢查是預防和早期發現心血管疾病最有效的措施。專家建議，即使沒有心臟問題，也應半年至一年做一次心電圖，特別是有吸煙、高血壓、糖尿病、血脂明顯異常過高以及過度肥胖，父母親有冠心病、腦梗塞病史等多種危險因子，更應注重對心臟的檢查。

定期做腸鏡，癌變早知道 35 歲以上喜歡吃雞鴨魚肉蝦等高脂肪高蛋白食物的人群，要重視腸道檢查，尤其有腹瀉、便秘交替現象的患者，應高度警惕。腸癌大多是由良性的腺瘤惡變發展而來，腺瘤惡變大概需要5 年以上的時間，因此每隔3～5年做一次肛腸科的健康體檢很有必要。一般人群應在45 歲以后開始接受腸鏡的篩查，每5 年復查1 次。如條件有限，也可做一個直腸指檢，早發現疾病才能做到早治療。

胃鏡，胃病診斷“金標準” 由于恐懼胃鏡檢查，有三成胃部疾病的患者忽視胃鏡檢查，有的患者因此不能早期發現病變而耽誤了治療時機。專家建議，40歲以上，家族中有胃癌或其他消化道腫瘤的患者，以往有胃病史，特別是幽門螺旋桿菌患者，慢性胃潰瘍、胃息肉、萎縮性胃炎患者，都應每年做一次胃鏡檢查。