文/深圳市龍華區(qū)計(jì)劃生育協(xié)會(huì)

深圳市龍華區(qū)“花兒少年心靈成長(zhǎng)營(yíng)”青少年心理健康發(fā)展項(xiàng)目,包括“陽(yáng)光種子”青少年健康人格訓(xùn)練營(yíng)、“花兒之愛(ài)”家長(zhǎng)與班主任心理健康課堂、“生命土壤”駐校心理健康教育3個(gè)版塊。
1.版塊一:“陽(yáng)光種子”青少年健康人格訓(xùn)練營(yíng)
(1)青少年健康人格公益講座。包括“生命的力量——感恩活著”“珍愛(ài)生命——做自信的中/小學(xué)生”“我是生命守護(hù)使——生命安全教育”“痛苦與快樂(lè)的力量——挫折教育”“沉著應(yīng)戰(zhàn)——中小學(xué)生考前減壓”等內(nèi)容。
(2)青少年心理健康團(tuán)體輔導(dǎo)沙龍。包括“畫中有話”房樹(shù)人繪畫團(tuán)體沙龍、“情緒之音”音樂(lè)團(tuán)體沙龍等內(nèi)容。
2.版塊二:“花兒之愛(ài)”家長(zhǎng)與班主任心理健康課堂
(1)家長(zhǎng)心理健康課堂。包括“和游戲說(shuō)再見(jiàn)——讓孩子脫離游戲的控制”“做文明父母——家長(zhǎng)情緒管理課堂”“把愛(ài)說(shuō)出來(lái)——如何與孩子科學(xué)溝通”“青春紅綠燈——如何對(duì)待孩子青春期的叛逆”等內(nèi)容。
(2)班主任心理健康課堂。包括初中生心理危機(jī)干預(yù)基礎(chǔ)知識(shí)、初中生心理危機(jī)干預(yù)進(jìn)階與實(shí)操、初中生班主任的情緒管理與班級(jí)管理等相關(guān)內(nèi)容。
3.版塊三:“生命土壤”駐校心理健康教育包
(1)個(gè)案咨詢服務(wù)。包括對(duì)需要特殊干預(yù)的青少年及其家屬提供一對(duì)一的個(gè)案心理咨詢等相關(guān)內(nèi)容。
(2)開(kāi)展心理社團(tuán)試點(diǎn)活動(dòng)。包括“如何做好心理課代表——心理委員的工作與范圍”“心理課代表的工作方法——如何關(guān)注同學(xué)們的心理健康”等內(nèi)容。
(3)學(xué)生心理課堂/沙龍。包括小學(xué)和初中的適應(yīng)性問(wèn)題、六年級(jí)和初三畢業(yè)班考前減壓等心理健康教育課堂和沙龍。
2018年,龍華區(qū)計(jì)生協(xié)、區(qū)衛(wèi)生健康委、區(qū)教育局聯(lián)合啟動(dòng)“花兒少年心靈成長(zhǎng)營(yíng)”青少年心理健康發(fā)展項(xiàng)目,旨在普及青春健康知識(shí),促進(jìn)青少年綜合素養(yǎng)提升。項(xiàng)目實(shí)施以來(lái),共計(jì)服務(wù)青少年1.4萬(wàn)人次,覆蓋龍華區(qū)15所學(xué)校,其中公辦學(xué)校6所,民辦學(xué)校9所,占龍華區(qū)中小學(xué)的23.81%。
1.集結(jié)各方力量,為青少年打造健康成長(zhǎng)環(huán)境
該項(xiàng)目充分整合區(qū)衛(wèi)生健康委、區(qū)教育局、各街道及群團(tuán)組織、社會(huì)組織力量,建立多方聯(lián)動(dòng)機(jī)制,積極圍繞品德情操、行為養(yǎng)成、心理疏導(dǎo)、青春期健康和文化修養(yǎng)等內(nèi)容,通過(guò)菜單式的選課方式,由各個(gè)學(xué)校自行確定課程內(nèi)容及授課方式,為轄區(qū)青少年提供服務(wù)和幫助。同時(shí),積極開(kāi)展宣傳服務(wù),聯(lián)合社會(huì)多方力量,共同呵護(hù)青少年健康成長(zhǎng)。該項(xiàng)目活動(dòng)或走進(jìn)校園,聯(lián)合學(xué)校舉辦各種講座、咨詢會(huì)、訓(xùn)練營(yíng)活動(dòng),努力營(yíng)造健康成長(zhǎng)氛圍;或以“新芽行動(dòng)”戶外拓展模式,邀請(qǐng)青少年與家長(zhǎng)共同參與,促進(jìn)親子溝通和家庭和諧。
該項(xiàng)目實(shí)施以來(lái),已積極引導(dǎo)轄區(qū)青少年正確認(rèn)識(shí)自我、家人、朋友等社會(huì)角色,促進(jìn)青少年解除成長(zhǎng)困惑。以“陽(yáng)光種子”青少年健康人格公益講座為例,活動(dòng)舉辦以來(lái),共計(jì)開(kāi)展了情緒管理、性格分析、我自信我成功等18種不同主題的講座,內(nèi)容包括了“青少年的自我認(rèn)知”“感恩與愛(ài)”“學(xué)會(huì)合作”“對(duì)校園欺凌說(shuō)‘不’”等內(nèi)容,幫助青少年正確認(rèn)識(shí)人生成長(zhǎng)階段中身邊的人和事,全面提升轄區(qū)青少年的綜合素養(yǎng)。
2.從普遍問(wèn)題到個(gè)別現(xiàn)象,關(guān)注每一個(gè)青少年的成長(zhǎng)
龍華區(qū)“花兒少年心靈成長(zhǎng)營(yíng)”青少年心理健康發(fā)展項(xiàng)目不僅關(guān)注青少年成長(zhǎng)期的普遍問(wèn)題,還關(guān)注個(gè)別問(wèn)題,在解決青少年成長(zhǎng)問(wèn)題的同時(shí),為轄區(qū)青少年健康促進(jìn)工作提供了不同的解決思路和活動(dòng)方式,使轄區(qū)青少年健康促進(jìn)項(xiàng)目提質(zhì)增效。
該項(xiàng)目以互動(dòng)式、體驗(yàn)式的形式開(kāi)展,得到了轄區(qū)青少年及其家長(zhǎng)的一致好評(píng)。其中,“花兒愛(ài)”青少年心理健康咨詢活動(dòng)、“解憂樹(shù)”心理健康訓(xùn)練營(yíng),內(nèi)容豐富、有趣、實(shí)用,能夠給青少年以啟迪,有利于提升青少年的自我調(diào)節(jié)能力。“沙客帝國(guó)”沙盤團(tuán)體沙龍、“畫中有話”繪畫團(tuán)體沙龍、“情緒之音”音樂(lè)團(tuán)體沙龍、“塔羅心語(yǔ)”塔羅牌團(tuán)體沙龍等活動(dòng),讓青少年在游戲過(guò)程中進(jìn)行負(fù)能量的釋放,及時(shí)調(diào)整情緒和心態(tài),從而達(dá)到消除心理障礙的良好效果。
在項(xiàng)目推進(jìn)的過(guò)程中,按照青少年及其家長(zhǎng)的需求,及時(shí)調(diào)整項(xiàng)目方案。2019年,“花兒少年心靈成長(zhǎng)營(yíng)”項(xiàng)目新增了“解語(yǔ)花”個(gè)案心理咨詢服務(wù),在學(xué)校、社區(qū)開(kāi)放青少年個(gè)體心理咨詢,對(duì)于項(xiàng)目中需要特殊干預(yù)的青少年及其家長(zhǎng),提供一對(duì)一個(gè)案心理咨詢及危機(jī)干預(yù),協(xié)助青少年解決個(gè)人成長(zhǎng)、人際溝通、情緒疏導(dǎo)、親子關(guān)系、適應(yīng)性問(wèn)題等各種心理問(wèn)題,全面提升青少年的心理健康水平。
“我的收獲是:沒(méi)有人是十全十美的,但我們依然應(yīng)該相信自己,持續(xù)為自己加油喝彩!”
“不要壓抑情緒,要學(xué)會(huì)和自己相處。”
“最大的收獲就是學(xué)會(huì)了自我保護(hù),謝謝老師們。”
…………
反饋意見(jiàn)表上,青少年們寫滿了自己的體會(huì)和對(duì)項(xiàng)目的感謝。據(jù)統(tǒng)計(jì),自項(xiàng)目實(shí)施以來(lái),青少年的滿意率達(dá)100%。
在項(xiàng)目實(shí)施過(guò)程中,龍華區(qū)匯聚各方力量,以多元化、多樣性的心靈成長(zhǎng)資源和內(nèi)容輔助,為轄區(qū)青少年塑造健康成長(zhǎng)的環(huán)境。接下來(lái),龍華區(qū)將在轄區(qū)更大范圍地鋪開(kāi)青少年心理健康發(fā)展項(xiàng)目,促進(jìn)轄區(qū)青少年綜合素質(zhì)提升,進(jìn)一步助力幸福家庭創(chuàng)建工作。
(該案例榮獲第二屆“青少年健康促進(jìn)典型案例”優(yōu)秀案例獎(jiǎng))