請把手機放一放

陳婉瑜

指導老師 陳月華

床上、沙發上、車上，甚至路上，到處都可以看到人們拿著手機，聚精會神地刷著抖音、看著小說、打著游戲。手機幾乎成了長在人手上的一個“器官”。

雖說手機給我們的生活帶來了極大的方便，但是這樣愛不釋手也有很多壞處，尤其是對眼睛的傷害。手機屏幕太小，看圖、看字都很累。長時間看手機，眼睛容易酸痛，導致視力下降。

看手機還會讓親情變得淡薄。本來親人們難得湊在一起，應該熱情地相互交談，結果大家都在看手機，只是偶爾抬個頭。

我希望大家能少看手機，轉而參加更為豐富的活動。一是參加體育鍛煉。室外的體育鍛煉不但能夠增強體質，還能夠緩解眼睛的疲勞，預防近視發生。二是閱讀紙質書本。陽光和煦時拿一本書，聞著淡淡的書香，讓時光慢下來，放松自己。三是多和家人聊天。一家人圍在一起親熱地聊著柴米油鹽，頑皮的孩子、長壽的老人，多有煙火氣、人情味啊！

讓我們把手機放一放，生活更有光。

【朱老師的話】

“手機幾乎成了長在人手上的一個‘器官。”一句觸目驚心的話，把人們癡迷手機的現象刻畫得入木三分。緊接著，文章分兩個自然段寫了手機的壞處，一是傷視力，二是傷感情。第四自然段，小作者提出了自己的建議，這些建議分成三點，并用序號標出，條理非常清楚。全文語言簡潔又生動，內容過渡自然又緊密，建議表達實在又親切。