基于VR技術(shù)的全民運動訓練平臺構(gòu)建重要性及分析策略研究

郝萍

（蘭州現(xiàn)代職業(yè)學院 甘肅 蘭州 730300）

引言

在全民健身國家戰(zhàn)略的政策引導下，構(gòu)建以VR技術(shù)為基礎(chǔ)的全民運動訓練平臺，已經(jīng)成為實現(xiàn)提供全民身體素質(zhì)的緊迫任務(wù)。全民運動訓練與大數(shù)據(jù)、VR技術(shù)、物聯(lián)網(wǎng)等相結(jié)合，在保證用戶身心健康的同時，滿足全民運動訓練的需求。尤其面臨不可抗力因素時，能將社會閑置資源整合與盤活，讓普通群眾和愛好者能一起參與線上全民運動，加快推動沉浸式網(wǎng)絡(luò)全民運動新模式和新理念的傳播速度，有利于應(yīng)對疫情突發(fā)事件，應(yīng)用科學合理的運動訓練方式提升全民身體素質(zhì)，促進中國全民健身事業(yè)的發(fā)展。

1、VR全民運動訓練研究背景

1.1、相關(guān)政策

2021年7月18日，根據(jù)國務(wù)院 《全民健身計劃（2021-2025年）》文件精神，提供全民健身智慧化服務(wù)已經(jīng)作為主要任務(wù)，推動線上和智能體育賽事活動開展，支持開展智能健身、云賽事、虛擬運動等新興運動。虛擬現(xiàn)實的實時性與仿真性，為全民運動訓練國家戰(zhàn)略計劃做了有力支撐，構(gòu)建了虛擬智慧的運動訓練場景，虛擬運動訓練演示融合了視覺、聽覺、生理、心理等感知，凡是參加線上全民運動訓練的用戶，能夠體驗到較為真實的運動訓練感知，與傳統(tǒng)運動訓練實現(xiàn)了無縫對接，促進了全民運動的普及與發(fā)展。

1.2、社會狀況

隨著生活水平邁入新時期，大眾的肥胖比例越來越大，亞健康狀態(tài)已經(jīng)成為普遍現(xiàn)象，拿《2020年國民體質(zhì)監(jiān)測公報》中的數(shù)據(jù)進行前后對比后，發(fā)現(xiàn)健康指標下降快速，全民運動成為非常迫切的任務(wù)。近年來，大眾追求健康的愿望與意識不斷增強，公辦與民營的運動培訓機構(gòu)也逐年增加，如，專業(yè)健身房、體育運動場及武術(shù)俱樂部等，分布基本上是以社區(qū)為中心，在社區(qū)周圍開設(shè)較多。

1.3、配套技術(shù)

移動互聯(lián)網(wǎng)將成為主流載體，普及速度驚人的增加，也成為5G、VR、云計算等先進技術(shù)的應(yīng)用池，是全民運動訓練平臺的基礎(chǔ)網(wǎng)絡(luò)，作為全民運動訓練信息化的條件非常成熟，“VR+運動”將成為日常訓練模式，也是互聯(lián)網(wǎng)當下流行的新時尚,VR與運動健身深度融合后形成新型的產(chǎn)業(yè)鏈條，為大眾營造多元化的運動氛圍。

1.4、市場背景

市場上據(jù)有關(guān)調(diào)查表明，體育類消費主體平均消費水平明顯上升，健身運動行業(yè)市場用戶規(guī)模不斷擴大，在互聯(lián)網(wǎng)創(chuàng)業(yè)浪潮中屬于剛開始起步，市場上的“VR+運動”剛興起，發(fā)展空間潛力較大。有數(shù)據(jù)表明，2019年整體VR市場是400多億元總量，體育類支出在2020年將達到1.5萬億左右，從市場結(jié)構(gòu)來看，VR全民運動訓練平臺有著合理市場基礎(chǔ)，市場發(fā)展能力較強。

2、平臺設(shè)計與建設(shè)的必要性

設(shè)計與建設(shè)VR全民運動訓練平臺，是未來大健康事業(yè)的必然趨勢，不僅能夠讓平臺承載實施國家全民健身的任務(wù)，還可以應(yīng)對各類突發(fā)事件，同時也是互聯(lián)網(wǎng)用戶對沉浸感體驗市場的需求，建立專業(yè)訓練和標準規(guī)范的平臺，也是形成健康市場的一個必要條件。

2.1、承載國家戰(zhàn)略任務(wù)

國家全民健身戰(zhàn)略任務(wù)需要具體的實施方案，假如只由健身機構(gòu)承載，不能有效覆蓋到全民。然而，互聯(lián)網(wǎng)本身的特性，隨時隨地與便捷性，完全可以滿足覆蓋全民的條件，只要提供VR全民運動訓練平臺，可兼顧到絕大部分群眾的健身普及工作，才能實現(xiàn)真正的“全民”。

2.2、應(yīng)對突發(fā)事件措施

近年來，疫情較為嚴重，各級政府一直在與疫情作斗爭，實行社會動態(tài)清零制度和各類管控措施，有效地遏制了疫情。但是，在這樣突發(fā)的情況下，一切傳統(tǒng)運動訓練無法正常運行，導致了很多群眾停止健身運動訓練。為了應(yīng)對不利的局面，設(shè)計與建設(shè)VR全民運動訓練平臺，形成實際應(yīng)用在健身場所之外的虛擬運動訓練，是傳統(tǒng)運動訓練的補充和升級，成為新興的運動訓練方式，讓全民運動訓練不停擺，在家中也能正常保障身體健康。

2.3、未來市場必須品

VR運動類項目，在未來市場較為常見的，是用戶將對運動訓練體驗的要求越來越高，對沉浸感體驗有較強烈的需求。有兩類VR運動訓練模式，第一類使用各種設(shè)備讓用戶產(chǎn)生VR沉浸體驗，包括VR頭顯、VR手套、VR場景及展示設(shè)備等，實時進行交互后，形成較強的沉浸感體驗反饋給用戶；另一種是VR攝像記錄場景，形成虛擬運動視頻，用戶無需設(shè)備能夠下載觀看VR視頻，參與到運動訓練中。

2.4、開發(fā)專業(yè)標準規(guī)范

平臺將引領(lǐng)“VR+運動”市場的專業(yè)標準規(guī)范，不僅是運動愛好者與群眾的共同需求，也是穩(wěn)定市場與加強管理的必要手段。除了平臺的專業(yè)性指引外，重點加強引進專業(yè)人才、設(shè)立規(guī)范制度及建設(shè)標準化流程。提供運動訓練具有價值的標準數(shù)據(jù)，規(guī)范化VR運動訓練操作流程，最終形成規(guī)范化的新模式，能夠減少專業(yè)運動訓練帶來的損傷和不良后果，最大程度降低運動訓練安全風險，為平臺的良性循環(huán)鋪墊良好的基石，打造快樂、安全、健康的運動訓練場景。

3、平臺應(yīng)用問題分析

VR全民運動訓練平臺的應(yīng)用，是徹底打破傳統(tǒng)訓練模式的新生事物，可實現(xiàn)“互聯(lián)網(wǎng)+運動訓練”模式，在平臺上能夠隨意查看訓練示范動作的VR視頻，也能通過VR視頻瀏覽運動訓練項目，具有較強的沉浸感，隨時隨地參加線上運動訓練。但是，應(yīng)用過程中應(yīng)該考慮到一些問題，如群眾的觀念、使用者分析、自我方案規(guī)劃等問題，線上與線下的跨度較高，無法讓所有人可以完全接受線上模式，需要我們分析清楚問題，在平臺開發(fā)建設(shè)時，能夠?qū)⒁恍┐嬖诘膯栴}解決，有利于促進線上平臺的應(yīng)用推廣。

3.1、線上運動訓練觀念相對滯后

絕大部分運動員和愛好者，對于線上運動持有保留和觀望態(tài)度，線上運動訓練的主體地位不能有效的體現(xiàn)，是觀念滯后與使用習慣造成的后果很多情況下，運動訓練在線下的方式中，是按照傳統(tǒng)的目標和要求進行能夠快速的進入到運動訓練環(huán)節(jié)。運動訓練由人、環(huán)境與活動組成，然而線上運動訓練，場地只能局限在狹小的空間中，讓人不能很好的適應(yīng)，與線下運動訓練的差別較大。從觀念上不是很容易讓運動員或愛好者接受，會影響到訓練的積極性，讓人感覺不到戶外與場館訓練的樂趣和良好體驗。

3.2、使用者能力與素質(zhì)參差不齊

線上用戶作為平臺使用者，自我運動訓練能力和身體素質(zhì)存在局限性，不在一條統(tǒng)一的水平線上，差距高低較為明顯，對于平臺來說，在專業(yè)規(guī)范和引導方面需要加強工作，加入一些運動專項訓練，盡量減少個體差異之間距離。線上平臺使用者，如果不能嚴格按照專業(yè)運動訓練要求，進行相關(guān)的實踐活動，在運動訓練質(zhì)量上會大打折扣，嚴重影響用戶使用效果，提升能力與素質(zhì)將無法達到目標。

3.3、缺乏運動規(guī)劃方案的合理性

平臺上只能提供通用的運動訓練規(guī)劃方案，造成每個人不通的情況無法得到滿足，缺乏合理的運動規(guī)劃方案實施，直接影響到用戶的運動訓練的作用。應(yīng)當在平臺上提供人工運動訓練規(guī)劃方案，建立“千人千案”的個性訓練模式，均衡每位用戶的身體差異。運動訓練方案不能固定不變，要隨著用戶變化而變化，對于單項和綜合運動訓練找到科學的平衡點，重視用戶的使用反饋，來靈活地調(diào)整運動方案規(guī)劃策略，才能有效解決方案預留空間不足的問題。

4、用戶畫像及需求分析

表1 用戶畫像表

通過女教師日常生活習慣總結(jié)，完整的運動流程，為設(shè)計運動訓練系統(tǒng)提供了寶貴的數(shù)據(jù)，接下來對女教師的運動事件進行標注梳理和應(yīng)對策略。

女教師運動事件標注梳理如下：

（1）周末早晨，女教師吃過早餐，準備運動服裝和設(shè)備去健身房；

（2）在路上打開音樂，邊聽邊走路，直到健身房為止；

（3）來到健身房，先使用器材熱身，再復習之前的訓練動作，拿起運動視頻觀摩；

（4）忘記后會反復觀看視頻，直到教練到來，課程開始后與學員一起參加；

（5）教練指導后，糾正一些錯誤動作，找到出現(xiàn)的問題；

（6）教練指導時，在課程上記錄下教練的視頻，通過視頻檢測自己的動作正確與否；

（7）運動1.5h后，課程結(jié)束了，收拾好物品回家，回家路上聽音樂，在家觀看今天的視頻內(nèi)容。

VR全民運動訓練系統(tǒng)功能策略如下：

（1）運動訓練系統(tǒng)，能夠自動播放音樂，并提示準備的服裝與設(shè)備；

（2）檢測用戶使用習慣，智能化推送喜歡的音樂，緩解情緒與壓力；

（3）根據(jù)運動訓練類別，通過語音或快速指引，找到運動訓練視頻，觀看后并保留相應(yīng)記錄；

（4）在運動中能夠自動提示動作建議，能夠隨時矯正動作問題；

（5）長時間運動后，能夠提醒用戶注意休息，對健身時間進行限定；

（6）錄制教學視頻和指導建議給用戶進行播放，讓用戶能夠及時學習；

（7）運動過程中記錄動作，能在家中進行運動。

5、運動訓練平臺構(gòu)建策略

構(gòu)建基于VR技術(shù)的全民運動訓練平臺，是全民健身戰(zhàn)略體系中的主要內(nèi)容，在該平臺上形成商業(yè)與公益并存。商業(yè)方面，在平臺機制下建立的積分激勵功能，確保平臺能夠滿足日益運營和維護費用，提供的服務(wù)有運動比賽信息、虛擬運動演示、訓練動作規(guī)范、自我分析評價等，輔助服務(wù)有運動社交、場地、商場等，根據(jù)未來的需求不斷地變化。公益方面，針對居民的運動訓練心理問題，開展可持續(xù)、動態(tài)化、補缺口的公益活動，采用心靈共鳴、公益課堂、康復訓練等欄目，解決運動訓練平臺中不足之處。

5.1、平臺商業(yè)功能

（1）積分激勵提升。

在平臺中設(shè)立積分制度，區(qū)別不同積分的用戶服務(wù)，讓用戶之間有等級差別，等級程度越高的用戶待遇條件也越高。購買大量的服務(wù)，也能讓積分增加，進行不斷的累計，激勵提升運動訓練服務(wù)等級，也能通過充值增加積分，平臺根據(jù)積分多少進行獎勵，用戶推薦朋友將能獎勵積分，可以迅速擴展用戶數(shù)量，讓平臺能夠覆蓋更多的群體。

（2）運動比賽信息。

在運動訓練中，讓學員及時了解體育賽事，有助于激發(fā)訓練熱情，賽事信息可在手機、電腦、平板上瀏覽，通過新媒體渠道廣泛分享轉(zhuǎn)發(fā)，將虛擬運動新聞、賽事、結(jié)果等信息公布，重點報道運動網(wǎng)紅、明星增加熱度，不斷提升系統(tǒng)的用戶量，知名度帶動點擊量，構(gòu)建虛擬運動訓練的宣傳平臺，加強影響力與知名度，讓全民參與到互利網(wǎng)+運動訓練模式中，促進全民對整個虛擬運動訓練，不斷豐富全民運動訓練的內(nèi)容。

（3）虛擬運動演示。

讓用戶足不出戶就可瀏覽運動訓練演示VR視頻，在VR虛擬運動中能夠控制視角、場景，提供身臨其境在運動訓練演示服務(wù)，讓參與者融入到虛擬空間中在視覺上產(chǎn)生真實感，利用設(shè)備進行VR運動訓練采集，編輯為完整的虛擬VR視頻上傳到系統(tǒng)，可支持用戶進行隨時觀摩，也能使用VR虛擬眼鏡等設(shè)備觀看。

（4）訓練動作規(guī)范。

發(fā)布VR視頻，在線上觀看規(guī)范動作，為用戶提供豐富的訓練演示與學習視頻。促進訓練運動規(guī)范化發(fā)展，讓專業(yè)學員運動訓練動作分解學習，針對業(yè)余愛好者提供運動訓練向?qū)В档瓦\動訓練難度，錄制專業(yè)技術(shù)示范動作VR視頻上傳到系統(tǒng)中，提高運動訓練規(guī)范和標準整體水平。

（5）自我分析評價。

自我分析評價時需標注開始時間、結(jié)束時間、訓練名稱、訓練類型、訓練次數(shù)、熟練等級、評價分數(shù)等具體信息，讓參與運動訓練能夠明確目標，有的放矢地進行運動訓練，自我分析評價是減少錯誤訓練的做法，開發(fā)自我分析評價，用戶對自己進行分析，及時掌握自身情況，有效解決預估不足的尷尬問題，同時支持評價結(jié)果信息推送和分享，讓更多好友能夠共同參與其中。

（6）運動社交匹配。

平臺上的用戶，大多數(shù)需要有隊友一起運動訓練，運動水平差距太大的隊友，將會導致不歡而散，不僅要有社交功能，還能夠自動匹配水平相當?shù)年犛岩黄疬\動，有效降低運動訓練枯燥乏味的弊端，按照運動訓練不同分類，尋找興趣相同的朋友，通過運動平臺構(gòu)建圈子，例如，羽毛球愛好者活動組、廣場舞群、籃球俱樂部等。也可以由平臺根據(jù)算法推薦適合的運動伙伴。

（7）預定運動場地。

多元化訓練場地是未來運動訓練平臺的主流方向，運動場地可以選擇在家中住宅、體育場館、戶外操場、健身房、私人體育會所等，借助GPS定位，共享場地位置，將人數(shù)、收費、設(shè)施等信息顯示出來，根據(jù)用戶需求進行收費與免費的場地分類，用戶能夠提前預約所需場地。

（8）運動網(wǎng)絡(luò)商場。

網(wǎng)絡(luò)商場服務(wù)主要經(jīng)營的是運動訓練用品及衍生品，能夠補充平臺收入，滿足用戶購物需求，及時為用戶提供運動訓練所需用品，保障用戶運動訓練順利進行。在運動商場中，能按照積分進行打折和置換，享受相應(yīng)的積分換商品的待遇，為用戶提供商場VIP服務(wù)。

5.2、平臺公益功能

（1）心理健康信息。

全民運動訓練平臺遵循身心健康理念，通過線上推送心理知識，采用監(jiān)測運動參與者心理健康狀況，及時了解自我健康指標。同時，開展心靈共鳴、公益課堂、康復訓練、心理廣播等服務(wù)，改善平臺用戶的心理健康指數(shù)。促進其綜合素質(zhì)能力的全面發(fā)展,具有重要的實用價值。

（2）體驗改善反饋。

面對用戶在使用平臺時，遇到的各項問題與BUG，尤其針對VR體驗的反饋，進行改進VR體驗，營造隨時體驗、感知到最真實的仿真環(huán)境。以增強運動游戲化、社交化、多元化等功能，讓用戶體驗獲得改善。用戶可以在平臺上，為開發(fā)者反饋體驗數(shù)據(jù)，也為其他用戶提供疑難解答，交流解決平臺體驗的不良問題。

6、結(jié)論

基于VR技術(shù)的全民運動訓練平臺，具備政策、社會、技術(shù)及市場的支持，平臺設(shè)計與建設(shè)后，可有效執(zhí)行全民健身國家戰(zhàn)略，應(yīng)對疫情居家隔離突發(fā)情況，能兼顧到疫情防控與居家云上鍛煉，規(guī)范和標準化全民運動訓練模式。解決了用戶觀念落后問題，讓用戶隨時隨地在線上進行運動訓練，能夠提升身體素質(zhì)和運動水平，為VR運動訓練體系的完善做出了充分準備。利用先進前沿技術(shù)，通過平臺中的商業(yè)和公益兩大功能，進一步促進全民運動訓練專業(yè)化發(fā)展，創(chuàng)新的全民運動訓練模式，對全民健身推動有著重大的戰(zhàn)略意義。