家有老人，面對新冠要注意這些事！

新冠病毒感染不分年齡，老年人感染后更有可能發(fā)生重癥，需要重點保護。

降低同居老年人的感染風險

減少接觸。若有條件，可將感染者轉(zhuǎn)移至其他住所，或用單獨的房間進行隔離。家人和老人都需要注意手衛(wèi)生。感染者需與家人分餐并做好餐具消毒。

佩戴口罩。若必須接觸時，建議雙方佩戴N95 口罩。

清潔環(huán)境。做好共用空間的清潔消毒，特別是衛(wèi)生間以及經(jīng)常接觸的物體表面，如門把手、水龍頭等。

加強觀察。注意觀察老人的情況，有問題隨時處理。

基礎疾病影響到免疫系統(tǒng)就有變成重癥化的傾向

新冠病毒感染是一個新冠病毒和免疫系統(tǒng)斗爭的過程，所以免疫系統(tǒng)非常重要。如果基礎疾病影響到了免疫系統(tǒng)，就有變成重癥化的傾向。

比如：糖尿病控制不好、近期接受過化療和免疫抑制治療的腫瘤患者、患有需服用激素或免疫抑制藥物的自身免疫性疾病、患有血液系統(tǒng)腫瘤等都會讓免疫系統(tǒng)變得低下。對于免疫力低下的宿主人群，基礎病合并癥都會導致在感染新冠病毒后變成重癥化，需要格外關(guān)注。

老年人感染新冠后不要盲目服藥

大多數(shù)老年人感染后是輕型，癥狀依舊是上呼吸道為主，不要盲目服藥。感染后，如果一些癥狀如發(fā)熱、咳嗽、鼻塞較為嚴重，可以吃對癥處理的藥物，如退熱的藥，緩解肌肉酸痛、鎮(zhèn)痛的藥物，要在說明書的指導下，結(jié)合老年人年齡等情況合理使用。目前，大多數(shù)的解熱鎮(zhèn)痛藥都有一些不良反應，比如肝毒性等，尤其是疊加使用會讓毒性增加。

另外，一旦感染新冠后有重癥化傾向，不建議自行購買新冠治療藥物，新冠治療藥物需要在專業(yè)醫(yī)師的指導下完成，不建議單獨使用，應該去醫(yī)院，在醫(yī)生專業(yè)的指導下用藥。

警惕老年人沉默性缺氧

老年人癥狀往往隱匿且不典型。當出現(xiàn)不明原因的乏力，精神狀態(tài)減退、食欲下降、走路不穩(wěn)或摔倒、沒有原因的心率增快或呼吸頻率增快等情況，要高度關(guān)注。

加強各頂健康監(jiān)測。老年人感染可能會發(fā)生“沉默性缺氧”家人覺得老年人的呼吸狀況還挺平穩(wěn)，但血氧飽和度可能已經(jīng)比較低了。要監(jiān)測體溫、心理、血壓、呼吸頻率、外周血氧飽和度等變化。如果出現(xiàn)血氧飽和度下降等情況，要及時就診，同時要關(guān)注老年人的精神狀態(tài)、食欲、大小便等。

做好基礎疾病管理。心肺基礎病：同時監(jiān)測指脈氧飽和度。高血壓：注意血壓監(jiān)測。在發(fā)燒期間，特別是使用退燒藥的時候，一定要注意血壓監(jiān)測，如果血壓低于正常水平，降壓藥就可能需要減量，甚至停用。糖尿病：注意監(jiān)測血糖變化，防止低血糖。

合理用藥。體溫越高、年齡越大的老年人，用退燒藥越要慎重，避免一次大量出汗造成虛脫甚至低血壓，并根據(jù)出汗及血壓情況及時補充水分；應用退燒藥時避免多種藥物同時服用，要看清楚藥物說明書。可以給予對癥類中成藥，不建議多種藥物同時使用，如果出現(xiàn)不適癥狀，建議停用。

充分休息，飲食清淡。保持充足睡眠，吃清淡及易消化的食物，少食多餐，不要一次進食過多，避免嘔吐。結(jié)合體溫和出汗情況適當補充水分，飲水要少量多次。

注意防跌倒。活動時最好要有家人的幫助。晚上去衛(wèi)生間要醒后半分鐘再起床，起床后半分鐘再站立，站立半分鐘再行走，一定要完全醒來再起身。