全紅嬋的下一場比賽

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高尚的競爭意味著什么？18世紀英國哲學家休謨說，高尚的競爭，是一切卓越才能的源泉。對世界跳水冠軍全紅嬋來說，它應該是一朵自磨礪和苦痛之上開出的花朵。

全紅嬋出生在廣東湛江的一個小村莊，自小家庭條件很差，母親身體不好，父親靠種地和打零工維持一家人的生計。由于家里僅有一間小平房，她沒有睡覺的地方，只能借住在大伯家里。

成為一名跳水運動員，對全紅嬋來說是一個偶然。七歲那年的一天，她在操場上跳格子，身高1.2米的她用力甩手一跳，竟然跳出了1.7米的距離！這一幕正好被湛江體校教練陳華明看到，他叫住了全紅嬋，讓她做了幾個簡單的小測試之后，斷定她是一個跳水的好苗子。

全紅嬋就此走上了跳水運動員之路。

這樣的出身和經歷，這樣的入門故事，與許多自幼便開始規劃和悉心培養的運動員比起來，帶著一些傳奇色彩。而這個寒門女孩走上跳臺，飛速成長為一名世界冠軍，家庭給了她無堅不摧的力量。

運動員長期的高強度訓練，需要付出的努力和艱辛非常人所及。一些隊員家境比較好，吃不了苦，訓練時常常偷懶或請假，有的甚至徹底放棄。一開始全紅嬋也不太適應，也想過放棄，但她的心中始終有一個夢想，那就是像前輩一樣進入國家隊，走上更高的賽臺，為國爭光。

全紅嬋還有一個小心思：贏了比賽是有獎金的，這樣她就可以減輕家庭的負擔了。于是，她懷揣著為家改命、為國爭光的夢想，日復一日地在訓練臺上彈跳，完成一個又一個高難度的動作。漸漸地，她開始變得強大起來，獲得了一項又一項榮譽，走進省隊，走進國家隊……最終走向了東京奧運會的賽場，成為一名世界冠軍。

奪得金牌之后，有人問她拿了冠軍后要干什么，全紅嬋不假思索地回答：“給媽媽治病。”

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2021年8月，是全紅嬋人生中第一個高光時刻。在東京奧運會跳水女子單人10米跳臺決賽中，14歲的她以三跳滿分、總分466.20分的驕人成績奪得金牌，還創下了女子單人10米跳臺的歷史最高紀錄。

少年得志，一鳴驚人。之后，鮮花、掌聲和榮譽撲面而來。就在人們認為全紅嬋定然會在世界跳水舞臺上一路高歌猛進、順風順水之時，一個名叫陳芋汐的上海女孩橫亙在她的面前。

陳芋汐比全紅嬋大一歲，也是一名天才型運動員，兩個人一起在國家隊訓練，一起參加大大小小的比賽。她們有時是合作伙伴，有時又是競爭對手。在合作時，她們成績卓越，引人注目。而作為競爭對手時，全紅嬋勝少負多，以至于得到一個“千年老二”的稱號。甚至有人認為，陳芋汐成了全紅嬋的“心魔”。

談到競爭和對手，人們往往想到的是友誼的破碎，失敗者的黯然神傷。被對手打敗無疑是痛苦的，也是殘酷的。全紅嬋在屢屢敗于陳芋汐之后，定然也有過躲在角落、舔舐傷口的痛心時刻。猶記得2023年全國跳水冠軍賽上，她在又一次敗給陳芋汐之后，淚灑賽場。

對于全紅嬋來說，這些或許只是競爭對手帶來的一個側面。在另一面，在常人難以察覺到的地方，她正如饑似渴地吮吸著來自競爭對手的寶貴滋養。正如哲學家桑塔亞納所說，競爭的本能是一種野性的激勵，一個人的優點通過它從另一個人的缺點上顯示出來。

正是在一次又一次深刻直觀的照見之中，全紅嬋準確地找到了自己的缺失之處：主要是解決207C這個難度動作（向后翻騰三周半抱膝），以及心態方面的問題。此外，對于她這個年齡的跳水運動員來說，身體發育也是一個不容忽視的客觀因素。

而她的優點，也通過競爭對手表現了出來。陳芋汐曾說：“在全紅嬋身上，我看到了當年的自己。但她比我那時還厲害，她的水花和動作的細節處理比我還要完美和出色。”

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真正的對手，會給你傳遞巨大的勇氣和力量。在與陳芋汐的交鋒當中，全紅嬋變得更大膽、更堅韌、更了解自己，也更懂得如何通過競爭對手走向完美的自己。在2023年春節后國家隊的第一次隊內測試賽中，一度困擾全紅嬋的207C終于得以出色完成，而且得到了90.75的高分，超過陳芋汐將近5分！這表明，全紅嬋已經攻克了自己的這一軟肋。

一個多月之后，在2023年世界泳聯跳水世界杯女子單人10米臺預賽中，全紅嬋再次克服“心魔”，完成了207C這個屢次失誤的動作，多名裁判為她打出了10分！最終，她以438.90的總分進入決賽。

雖然最終還是輸給了陳芋汐，但賽后復盤時，全紅嬋已經不再是那個為失敗哭泣的小姑娘了。她幾乎沒有提及分數、排名，而是專注于自己的心態、身體狀態和技術細節等方面，她覺得自己仍然有些緊張，太想跳好反而容易失誤。

很明顯，這個時候的全紅嬋對于競爭和對手的認知，已然達到十分透徹的境界。她明白，競爭不是打敗某一個對手，而是一次又一次地戰勝自己。在這場比賽當中，她無論是在技術上還是在心態上，都有了高質量的嬗變，她已是自己的冠軍！

因為在跳水賽場上的出色表現，全紅嬋對于家庭最初的夢想也已經實現了。她的父母在老家承包了一個果園，還玩起了直播賣水果。遇到休假，全紅嬋也會來到直播間幫父母賣水果，或者去到果園與父母一起勞作。

受到全紅嬋堅忍不拔的拼博精神感召，網友們紛紛買起她家的水果，她家的經濟條件得到了很大的改善：一家人搬進了大樓房里，媽媽的病也得到了更好的醫治……憑借自己的努力，全紅嬋帶著全家人一起變好。

雄鷹展翅高飛，是和同伴競爭；羚羊搏命奔跑，是和天敵競爭。全紅嬋奮力前游，是借同伴之力鞭策自己，朝著更高更強的目標前進，這也是奧林匹克精神的真正意義。

生命不息，競爭不止，攀登亦不止。在2023年世界泳聯跳水世界杯賽后，全紅嬋確定了新的目標：加強訓練并調整技巧，力求在技術上取得突破，同時加強體能和心理素質的訓練，克服遇到困難時的心理壓力。

下一場比賽，對全紅嬋來說，一定是她人生當中更遼闊、更悠遠的攀登之旅。

全紅嬋，女，2007年出生，廣東湛江人，國家跳水隊運動員。曾獲得東京奧運會跳水女子單人10米跳臺金牌、布達佩斯世界游泳錦標賽跳水3米板/10米臺混合全能金牌等，實現了奧運會、世錦賽和世界杯的金牌大滿貫。獲得“中國青年五四獎章”“全國五一勞動獎章”等榮譽。