杜言心

我們似乎都有過這樣的困擾:因為等一條微信回復,時不時看看自己的手機。每當手機上顯示有新消息,就迫不及待地打開,然后又是一次失落。
他還會回嗎?是我說錯了話,還是他在忙呢?他到底在想什么?
等待的過程,漫長又煎熬。那個不回微信的人,似乎有一種魔力,掌控著你的情緒。其實,從心理學的角度分析,不回你微信的人,大多是以下這幾種心理。
1忘記回復或意念回復
先說一個多數人都遇到過的情況。
有時對方正在忙事情或者當下不方便回復,比如在開會、開車、看電影,看了一眼消息,本打算晚點回復,后來忘了。
一個人在忙的時候,注意力高度集中在某些事上,容易過濾掉其他信息。如果說你的朋友或伴侶沒有立刻回你信息,有可能是他正在忙,腦子被各種事堆滿,心情也不大好。所以他選擇先調整一下情緒,暫時不去回復你,這種不理會其實是不想讓自己的負能量影響到你。
當對方忙得不可開交沒有回復你信息時,如果是小事,千萬不要不停追問,也不要過度猜測,讓自己變得焦慮,可以先專注其他事,等他忙完便會聯系你。
如果對方忘了回復,你可以隔段時間發個表情包提醒他。
如果你是那個經常意念回復或者忘記回復別人的人,也請多多反思,別讓在乎你的人一直等待。
除了以上情況,你或許也會遇到:對方其實看了你的信息,卻不想回。
他為什么要故意“遠離”你呢?
2 對方不在乎你
《他其實沒那么喜歡你》里有一句臺詞:“他不是太忙,不是受過傷,不是有心理陰影,也不是手機掉進了馬桶或者患了失憶癥,他只是沒那么喜歡你而已。”
不回復你,其實是蓄謀已久的,是用無聲的方式向你表態:你,并沒有那么重要。畢竟在乎你的人,看到你的信息會盡快用心回復,因為他不想讓你等太久,也舍不得讓你去承受被敷衍的失落感。只有不愛了,才會愛答不理。
最近有位男生在追求我的一位朋友,朋友看到他的微信總會置之不理,繼續吃吃喝喝。
一方面我替這位男生惋惜,他的感情終究是錯付了。另一方面,我也理解朋友的行為,面對自己不喜歡的人,我們都是高冷的,不想浪費時間。
就像那句話:每個故事都有三個版本,你的版本,我的版本和事實。于你而言,那些情真意切的試探,是種喜歡。于不在乎你的人而言,那些不斷發來的消息,是種打擾。而事實是,一方喜歡,一方冷漠,你的一往情深,到最后也只能是落花有意流水無情。
試問,一個裝睡的人,誰能叫得醒呢?一個不愿為你花時間的人,你又何必為他浪費時間和心思。你越在意什么,什么就會折磨你。等不到的消息,就別再等了。感情里,與其糾纏,不如及時止損。
3 感受到壓力,有點煩你
想想你被某個人的微信消息“狂轟濫炸”后,心情如何呢?
心理學上有個概念,叫“超限效應”:當一個人經歷了過多的外部刺激,就容易引起逆反心理。
比如說,父母每天像唐僧念經般不停地對孩子講道理,這種說教方式,很容易起到“相反”的效果,讓孩子變得叛逆。
超限效應既表現在日常社交中,也體現在親密關系里。當你已經接收了外界的太多信息,再打開對話框,一下子又跳出幾十條信息,或是滿屏的“長語音”,我想你的情緒也會變得焦躁,甚至想要拉黑對方。
還有一些人,給你發兩個字“在嗎”,你回復“在”,心想是不是發生了什么事,他卻沒了消息,過了一陣子,又給你發“在嗎”。
如此反復,作何感想?
換位思考一下,有時候對方不回你消息,就是因為他感受到了社交壓力。
男友為什么經常不回我微信?很多女生會有這個疑問。即使是熱戀期的情侶,也需要有可以透氣的“個人空間”。
有些人的感情需求大,一旦確定關系就在微信上時時刻刻黏著對方,分享各種大事小事:昨晚睡覺被蚊子咬了;下午喝了星巴克;工作一半電腦死機了,路上看見一只貓……
倘若此時對方正在忙碌,受到了干擾,就容易覺得煩躁。
據統計,女人平均一天要說2萬字,而男人的平均日額度只有7000字。
為什么會有如此大的差距?
原因在于女性樂于分享細碎的生活體驗,而男性大多沒有這么強的分享欲。吵架的時候,男性也普遍比女性的情緒少一些,這也是大腦結構決定的。
當你的另一半不回你信息時,說不定他已有叛逆心理,內心生起反抗情緒,這時候你再給他發幾十條信息或是不停地打電話,無異于火上澆油。
如果你不希望在未來某天,另一半對你說他很累,想分開。就先反思一下自己,是不是控制欲太強了。
無論是社交關系還是親密關系,都需要有分寸感。過度熱情或過度冷漠,都是不可取的。人和人相處久了,容易因為過于熟悉,而降低溝通的欲望。這時候,要用心經營關系,保持對彼此的探索欲,同時也要懂得換位思考,給對方適當的個人空間。
畢竟好的關系,始終是彼此獨立,又相互陪伴。
4 感到為難、糾結
還有一種情況,就是你發過去的信息,讓對方難以回復。
比如,好久不聯系的朋友突然找你借錢;不熟的人請你幫個難度有點大的忙;對方的問話觸及你的隱私……這些都需要認真思考一下,才能給出答案。
當你鼓起勇氣給在意的人發了微信,卻遲遲沒收到回復,是因為他不在乎你嗎?
不一定,對方可能有所顧慮,對于一些事還沒想清楚,不知道怎么回復你。你突如其來的信息,讓他有些不知所措。有些時候,對方越是在意你,回微信的時候就越是慎重。
他會想:我這樣說合適嗎?我發這個內容會讓她反感嗎?于是,用更多的時間思考準備回復的內容,想要表達到位。然后開始醞釀,文字輸了又刪,反復斟酌。信息沒有發出,卻上演了一出內心戲。
有時候可能是因為現實原因,也可能是自己心里的膽怯、自卑、害怕失去,所以不善表達,想要更進一步,卻又選擇回避,隱藏自己的感情。于是,無形中陷入了心理拉鋸戰。
一個人不回你的微信,一定是不在乎你嗎?看完這篇文章,你會知道,這個問題的答案是否定的。
不回復的理由不一定都是消極的,也可能是太在意,或者有小情緒,或者是個人習慣,總之,隔著屏幕的溝通,往往會因為缺少直觀的情感表達,而郁積情緒。最后,甚至造成感情破裂、漸行漸遠。