頭發一把一把地掉是掉發還是脫發？

龔亞毛

由于工作生活壓力大，如今，大家的脫發概率越來越高，脫發人群也越來越廣。脫發會嚴重影響個人形象。不過，你所認為的脫發到底是錯覺，還是真的脫發？

在講脫發之前首先要了解掉發。很多人在出現掉頭發問題的時候，一度懷疑自己是患上了脫發，但其實可能只是普通的掉頭發而已。

頭發的數量沒有固定的數字，因為頭發數量容易受遺傳、飲食習慣、精神、種族等多方面因素的影響。一般來說，頭發的數量一般在8000～10萬根之間。

正常情況下，我們每天自然掉落的頭發在100根以內，而且為均勻掉發。這種頭發的自然脫落是人體自身正常的新陳代謝，是毛囊生命周期引起的頭發更新換代，是正常的生理現象，所以完全不必擔心。

按照教科書上所講，如果每天頭發脫落超過100根，或呈斑片狀脫發，可能就是病理性脫發。

但是如果只是偶爾有一兩天頭發脫落數量大于100根，其他時間均正常，這種情況并不能診斷為脫發，可能只是暫時掉發增多。或者如果你每天掉發數量小于100根，但是時間長了以后，頭發密度變低，發隙變大，這種情況可能就是脫發了，女性雄激素性脫發就屬于此種情況。

此外，還有一種特殊情況就是男性雄激素性脫發，這類病人每天脫發數量可能小于100根，但時間長了以后表現為前額發際線上移，發際邊緣毛發變得纖細、稀疏，這種情況也屬于脫發。

頭發多久可以長出來？這是治療脫發過程中患者最關注的問題。答案是，至少需要兩個月的時間，如果想要看到明顯的效果，3個月后見分曉。并且，需要注意的是，在治療脫發的過程中不要頻繁更換治療醫生，得讓藥有個生效的過程。

頭發的生長一般分為生長期、退化期和休止期。一般頭發脫落是在休止期，持續約2～3個月。所以要想看到治療效果，需要2～3個月時間。