王莉 夏揚新



嗨,我是太陽花老師!
在生活中,同學們難免會有特別難的時候。他們把一些煩心的事分享給我,希望能得到我的幫助。現在,我把這些分享給大家,或許,當你某一天遇到類似情境時,它們能給你提供一些小小的幫助哦!本期,我和新新姐姐將帶大家去了解并認識一下“舌尖效應”。
知識鏈接
舌尖效應,是大腦對記憶內容的暫時性抑制造成的一種特殊記憶現象,概括起來說就是一些很熟悉的人名、公式、單詞或其他事物,一時想不起來,話到嘴邊說不出來。當這種現象出現,記憶不起來的尷尬情緒會讓我們更加緊張,更記不起來。我們可以試著調節情緒,保持冷靜,利用視覺、聽覺、嗅覺、味覺等方面去回憶,讓大腦從多個方面觸及記憶點。如果還是想不起來,就試著轉移注意力,放輕松,反而更容易記起來喲!