超越自我

在人生的路途中，我們會經歷許多事情。無論是開心、傷心還是焦慮的事情，都能讓我們從中收獲經驗，一次次地超越自我。

超越自我，是蘇炳添在賽場上沖刺的動力。至今，我仍然記得那場東京奧運會男子百米半決賽帶給我的震撼。在寬闊的田徑場的紅色跑道上，出現了一抹紅色的身影，他是代表中國參賽的選手——蘇炳添。在鏡頭的包圍下，蘇炳添面露自信，眼神中透露著為國爭光的堅定信念。槍聲響起，他即刻起跑，快了，快了，快到終點了！最終，蘇炳添以小組第一的成績進入了決賽！自此，蘇炳添成為首位闖入奧運會男子百米決賽的中國運動員，他以9秒83的成績創造了新的亞洲百米賽跑紀錄。蘇炳添用一次次努力打破了黃種人在百米賽道上的極限，也打破了世人對黃種人運動員的刻板印象，為更多田徑運動員帶去了希望。

超越自我，是埃魯德·基普喬格實現馬拉松夢想的力量。基普喬格出生在非洲的一個偏遠村莊，小時候，他每天從家里跑到學校，要跑上數十公里的路程。日復一日，他愛上了跑步。他說，跑步是他的生命。后來，基普喬格創造了馬拉松奇跡，在人類歷史上首次以不到兩個小時的時間跑完全程馬拉松，他一次次打破馬拉松比賽的記錄，不斷超越自我。

在一場馬拉松比賽中，有一位新人跑將跑贏了基普喬格，獲得冠軍。面對新人驕傲的態度和記者尖銳的采訪，基普喬格都用微笑回擊。那時39歲的他已經是馬拉松屆的老將，眾人都說他該退役了，他卻在幾個月后的比賽中以2小時01分09秒的成績再次打破了男子馬拉松世界紀錄?，F在，他仍然在馬拉松的賽道上奔跑著，不斷超越自我。

在我的學習和生活中，我也想像他們一樣，每天都能超越過去的自己。比如每天多背一個單詞，每天多記一個公式，每天多讀一句詩，每天都比昨天的自己更努力。因為只有日復一日地努力，將努力的成果積累起來，才能等到屬于我的機會。

運動員的夢想是超越自我，打破紀錄取得好成績；科研人員的夢想是超越自我，創造出更多造福人類的高科技產品；我的夢想是超越自我，在一次次的超越中，讓自己變得更好，讓自己的人生變得更加充實。

（指導老師：韋玉光）

【點評】黃紅薇同學以蘇炳添和基普喬格兩位運動員的事跡為論據，強調了他們超越自我的共性，表達了對運動員超越自我精神的崇敬之情。