寧蔚夏
吸煙可誘發諸多呼吸系統疾病,是導致肺炎的重要危險因素,甚至增加死亡風險。近期,日本某大學研究小組在美國《預防醫學》雜志上發表的一項新研究顯示,戒煙可降低肺炎死亡風險,且時間越長、風險越低。
該研究納入9.5萬名平均年齡為57歲(女性占57%)的居民,通過問卷調查了解其吸煙等生活習慣;再根據戒煙年限的長短,將戒煙者分為5組,平均隨訪19年,并記錄因肺炎死亡的人數。分析結果表明,與吸煙的人相比,戒煙2~4年者肺炎死亡風險降低8%,戒煙10~14年者降低29%,戒煙15年以上者則降低37%。
研究人員認為,戒煙永不嫌遲,持續戒煙可有效降低肺炎死亡率。尤其在呼吸系統疾病高發季節,老年人更要戒煙以免導致疾病加重,甚至威脅生命。
摘自《生命時報》