當“情緒煩惱”撞上更年期

文/孫一穎 編輯/青鳥

王阿姨最近總是唉聲嘆氣的，自從退休后，感覺自己就像變了一個人似的，經常感覺周身不適，遇事容易激動，坐立不安，多疑，多愁善感，失眠多夢，常發熱或忽冷忽熱，月經時有時無。到醫院檢查，被診斷為“更年期綜合征”后，王阿姨仍然不斷檢查，不斷就醫，不斷治療，感覺非常痛苦，也不愿相信別人，更不想跟周圍的親朋好友說，覺得他們不能理解自己。

其實，王阿姨不是個例，伴隨著中國社會老齡化程度的加深，45歲～55歲的中老年人已經形成了一個龐大的群體。更年期是西方醫學對人的生命周期的一個理論稱呼，指的是從生殖期過渡到老年期的一個特殊生理階段。女性更年期特指女性卵巢功能從旺盛狀態慢慢地衰退到完全消失的一個過渡時期，包括從絕經前到絕經后的整個跨度時期。由于婦女絕經前后出現性激素波動或減少，機體會出現各種各樣的變化，繼而導致以自主神經系統功能紊亂為主，并伴有一系列軀體和精神神經癥狀的一組癥候群，稱“圍絕經期綜合征”，又稱“更年期綜合征”。

◆ 更年期的情緒煩惱

由于機體神經遞質如多巴胺、腎上腺素等的分泌發生改變；個體認知出現障礙，如對自我身份認同出現障礙；生活事件的影響，如家庭生活矛盾、成年子女離開家庭、體能下降等，在“生物-心理-社會”因素循環影響下，很多人在這個時期難以適應，繼而出現一系列精神心理癥狀。那么，更年期有哪些常見的精神癥狀需要我們關注呢？……