冠軍覃海洋：奧運會才是我的終極目標

阿春

2023年7月28日，在福岡游泳世錦賽上，覃海洋包攬了男子蛙泳項目50米、100米和200米全部金牌，成為歷史上首位在一屆世錦賽包攬蛙泳三金的選手，并打破200米蛙泳世界紀錄。此外，在男女4×100米混合泳接力決賽上，覃海洋繼續以蛙泳出戰，助力中國隊摘得金牌。這是中國游泳首次贏得該項目世錦賽金牌，覃海洋一戰成名。年僅24歲的他，個人戰績填補了中國在蛙泳項目上長達66年的空白。

結緣泳池，進入海軍游泳隊

1999年5月17日，覃海洋出生于湖南常德石門縣一個工人家庭，兒時的他是一個比較內斂、不愛說話的孩子。因為父母的工作關系，3歲時他便跟隨父母離開家鄉，先后遷居衡陽、株洲。兒時的覃海洋身體不好，經常生病，媽媽聽說游泳能強身健體，于是將5歲的覃海洋送到游泳館學習游泳。

隨著覃海洋對游泳的熱愛與日俱增，教練也不止一次告訴覃媽媽，這孩子在游泳上有前途。于是，經多方打聽，媽媽帶著覃海洋前往上海的海軍游泳隊訓練基地參加暑期班。在海軍游泳隊訓練基地舉辦的暑期班里，覃海洋的表現很是亮眼。隨后，他進入上海市閔行區青少年業余體育學校（以下簡稱“少體校”）進行訓練。少體校是孕育海軍游泳隊員的搖籃。

15歲那年，覃海洋正式進入海軍游泳隊。虹口區的海軍訓練基地，25米長的池子里，拉了幾條泳道，就是運動員們訓練的地方。條件雖簡陋，但訓練氛圍卻熱火朝天。通過刻苦訓練，覃海洋多次打破全國少兒紀錄。這引起游泳教練葉瑾徒弟畢磊的注意。他將覃海洋帶到葉瑾面前說：“這孩子不錯。”畢磊極為簡短的點評，讓葉瑾印象深刻，她囑咐畢磊：“好好訓練，等你們輸送好苗子。”

覃海洋是幸運的，不是誰都能進葉瑾教練的組。她是曾培養出世界冠軍齊暉的功勛教練。每當有朋友來觀摩訓練時，葉瑾總會指指池子里戴著白帽子的覃海洋：“喏，看到這個孩子沒？我要好好培養、精心雕琢，他是塊好料。”在隊里，覃海洋和隊友都喊葉瑾“葉媽”，別看她在生活中總是無微不至地照顧孩子們，訓練中，她的小身板總是能爆發出大能量，對于達不到要求的動作，她一律嚴厲批評。雖然，葉瑾心里很“寵愛”覃海洋，但訓練中對覃海洋頗為嚴格。

覃海洋在比賽中的表現總是很沉穩，只要訓練到位了，再在比賽前給他設定一個目標，他就一定能夠達到。葉瑾曾經這樣評價他：“這孩子身上有很多閃光點，踏實肯干、堅持不懈、百折不撓，看似慢慢悠悠，其實內心堅定，不容易受到外界干擾。他小小年紀能夠體現出這樣的特質，非常少見。”有了父母的支持、教練的器重，覃海洋心態上開始變得越來越積極，訓練起來也越來越自信。

名帥接力，新晉“蛙王”

覃海洋性格慢熱，說話慢條斯理，走路四平八穩，但在水里卻如同“蛟龍”：水感好、悟性高、訓練自覺。葉瑾曾給他起了個外號：“淡定哥”。無論遭遇挫折還是大獲成功，他始終不疾不徐、淡定如初。

憑借自身努力加上教練的指導，2015年起，覃海洋開始在泳壇嶄露頭角。在首屆中華人民共和國青年運動會上，他包攬了男子100米和200米蛙泳兩枚金牌。此后，他連續獲得了全國游泳錦標賽、青島全國冠軍賽的男子200米蛙泳冠軍。19歲時，他又獲得短池世錦賽銀牌并打破亞洲紀錄。

2021年，覃海洋迎來職業生涯最大的打擊。在東京奧運會男子200米蛙泳預賽中，覃海洋排名小組第一，卻因犯規被取消比賽資格。他說，自己最難受的不是比賽成績，而是這件事比較丟人。“不管在誰看來，都是一個愚蠢的錯誤。”這個“愚蠢的錯誤”源于他在水下轉身后，蛙泳腿習慣性接了一個自由泳腿。對于成型的運動員來說，改變運動習慣并不容易。在接下來長達一年的時間里，覃海洋一步步細摳動作，不斷和自己較勁，但始終沒有出成績。覃海洋漸漸陷入迷茫和自我懷疑，他表示那段時間“一直都非常認真地訓練，卻總是沒有什么進步”。覃海洋開始轉變思路。

2022年8月，覃海洋開始到北京集訓，進了新的團隊，師從以“技術細膩”著稱的崔登榮教練。對覃海洋來說，這是一個新的開始，他逐漸放下勝負心，專注自身，享受比賽。“從去年世錦賽之后一直感覺比賽包袱比較重，輸的次數也比較多。比完賽自己想了很多，想通了，回到最原本的樣子開始享受這項運動，去做好每一個過程，不去糾結成績。”心態的調整，也讓他的成績突飛猛進。2023年全國春季游泳錦標賽，覃海洋奪得男子200米蛙泳、100米蛙泳和50米蛙泳三項冠軍，并以26.2秒的成績打破男子50米蛙泳亞洲紀錄。不久后的全國游泳冠軍賽，他再次奪得男子200米蛙泳和100米蛙泳冠軍，并刷新男子100米蛙泳亞洲紀錄。成績的提升，也讓很少“說大話”的覃海洋底氣十足：“我希望打破世界紀錄，在福岡爭取包攬蛙泳金牌。”

夢想終于照進現實。在2023年7月28日福岡游泳世錦賽上，覃海洋的能力全面爆發。他以2分5.48秒打破男子200米蛙泳世界紀錄并奪冠，成為歷史上第一位在單屆世錦賽上包攬男子50米、100米和200米蛙泳金牌的選手。此外，他還和隊友在男女4×100米混合泳接力項目中奪金，在男子4×100米混合泳項目中創造亞洲紀錄并收獲銀牌。

福岡世錦賽讓覃海洋“一戰成名”，這是男子蛙泳世錦賽歷史上前無古人的成就。站在領獎臺上，覃海洋難掩激動地說：“人們覺得沒人能夠包攬冠軍，但我做到了，非常高興能創造世界紀錄！”

淡定如斯，劍指奧運會

葉瑾為青少年時期的覃海洋打下了扎實的基礎，為其指明了一條通往世界舞臺的道路。崔登榮則進一步摳細節、練體能、雕琢打磨覃海洋，助其最終登上世界之巔。覃海洋是個懂得感恩的人，無論以前還是現在，他都將鮮花獻給自己的教練，每一次登上領獎臺，他都會緊握教練的手，而后將獎牌掛在教練的脖子上，深深鞠躬感謝。

生活中的覃海洋非常低調、自律。沒有比賽任務時，他照樣會去健身房鍛煉，時刻保持備戰狀態。對于金牌帶來的壓力以及“蛙泳之王”的贊譽，他淡定如常：“金牌只能是掛著看的，不能一直戴在自己身上，戴在身上就會有包袱。所以，我也不會覺得我是一個金牌運動員，我還是會把每一次比賽當作全新的挑戰，因為別人也在進步。現在叫我‘世界蛙王還有些早，奧運會才是我的終極目標。”這個講話腔調斯文的男生，語氣中透露出一股霸氣。

在熟悉覃海洋的人看來，覃海洋無論是訓練和比賽，都屬于“人狠話不多”的類型。因為是軍人出身，他性格內斂、意志堅定，頗有大將之風。同樣值得一提的是，賽場外的覃海洋成績也十分優異。他是同濟大學經濟與管理學院2019級本科生，曾經拿到過同濟大學本科優秀學生獎學金，在班級里成績一直名列前茅，并因學業成績優秀獲得保研資格。近日，覃海洋已收到研究生錄取通知書，被同濟大學體育教學部錄取。

而今，距離2024年巴黎奧運會不到一年時間了，覃海洋說：“我相信這只是一個開始，奧運會冠軍才是我的終極目標，希望能夠繼續創造好成績。”

編輯|龍軻軻