我和卡路里的戰斗

楚天羿

課間，老師發了這個學期的體檢報告單。同學們相互看著彼此的報告單，嘻嘻哈哈地開著玩笑。我卻一聲也不吭，悄悄地把報告單塞進了書包里。“57公斤”，真希望報告單上這個數字是錯的。我長長地嘆了口氣——這意味著我成功坐上了班里“肥胖大王”的第三把交椅……

我看了看自己日漸隆起的小肚子，又拍了拍大腿上的肉，這樣下去可不行！從今天起，我要減肥，我要向卡路里“宣戰”。

可是，怎么減肥呢？有了，我可以上網找方法。我一回到家，就忙了起來。我把找到的辦法一條條記在小本上。接下來就要行動啦，我一定要打敗卡路里！

第一場戰斗：節食

網上說，肥胖的原因是吃得太多。這一條說得太對了，我就是胃口太好，一頓飯能吃不少，尤其是烤雞，絕對不會錯過。但為了減肥，我下定決心，從這一刻開始，我一口東西也不吃了。

可是晚餐時，爸爸竟然帶回了一只烤雞。爸爸一打開包裝，烤雞的香味就“哧溜”一下鉆進了我的鼻子里，我的口水流了三尺長。我的大腦命令自己：“千萬不能吃，和卡路里的戰斗才剛剛打響！”可是，當我看到金黃流油的烤雞端上餐桌時，我的手腳就完全不聽指揮了。我沖上去抓住烤雞，撕下了一只大雞腿，一邊吃一邊嘟囔：“真是太香了！”同時，我也意識到我的第一場戰斗失敗了。

第二場戰斗：喝水

看來節食減肥不適合我，沒事，再接再厲！我決定試試第二種方法：喝水。據說，飯前一口氣喝八杯水，就吃不下東西了。于是，一天午飯前，我沒有去食堂，而是在座位上灌水。當我喝到第六杯水時，我的肚子實在脹得太難受了，喝下去的水已經漫到嗓子眼兒了。我靠在椅背上一動也不敢動。不行，為了減肥，我必須要喝！于是我眼一閉，心一橫，“咕嚕咕?！?，又灌下去兩大杯水……

水喝多了，我就總想上廁所。下午上課時，我差點兒尿了褲子……

唉，這個方法也不適合我，第二場戰斗我又失敗了。

第三場戰斗：科學減肥

我的小秘密最終還是被媽媽發現了。媽媽聽了我和卡路里的“戰斗經歷”，笑得眼淚都出來了。媽媽摸摸我的頭，溫柔地說：“傻孩子，網上說的不一定都是對的。減肥還是要用科學的方法，要‘管住嘴、邁開腿。”“這個我知道?！蔽遗d奮地說，“就是少吃東西多運動?！焙髞?，媽媽幫我制訂了科學的減肥方案：堅持每天多做戶外運動，合理控制飲食……

三個月后，我真的瘦了！看著體重秤上的數字，我開心地笑了：這場和卡路里的戰斗，我終于取得了勝利！

新疆伊犁哈薩克自治州可克達拉市

金山實驗學校四（1）班

指導老師? 陳? 娣