“發(fā)完語音后再聽一遍”是自我驗證的過程

你有沒有發(fā)現，身邊有很多人每次發(fā)完微信語音消息都會再聽一遍？哪怕是跟朋友隨意聊天，都要再點開重聽一遍。為什么會這樣呢？

發(fā)完語音后總重聽 是一個自我驗證的過程

“發(fā)完語音后再重聽一遍”的行為，背后其實是一些心理因素在起作用。

心理學家曾進行了一項研究，要求參與實驗的志愿者在房間里瀏覽社交媒體上自己的個人信息，結果發(fā)現一段時間后，這些志愿者的自尊水平顯著提升了，尤其是當一個人編輯或選擇性呈現個人信息時，自我評價也會隨之改變。這說明，人們在網上發(fā)布和傳遞的個人信息，是自我驗證的一個過程。換句話說，現在線上交往日益普遍，對于有些人來說，網絡上構建的自我形象尤為重要。在社會中，通過向他人表露信息來進行自我驗證，是一個很重要、很普遍的方式。而重聽語音消息就是這樣的一個過程。

聲音比文字包含著更多的個人信息，包括音色、語氣、用詞等。比如，網上有很多人認為自己是“聲控”，指的是特別注重聲音，會因為對方的聲音而喜歡上對方，這說明聲音是一個人非常重要的特征。人們通過重聽自己的聲音，來確認自己的聲音是否好聽、語氣和用詞是否符合個人特征等。在這個過程中，自我概念和評價就會得到鞏固，比如更加確信自己是溫柔可愛的或具有男子氣概的等。

當然，有的重聽可能是看看自己有沒有說錯話。從自我驗證理論的角度來說，出于謹慎不犯錯的原因重聽語音，同樣也是自我驗證的一種方式，因為這代表我們希望驗證自己是一個靠譜的、不粗心的人。

過度的自我驗證 可能讓人“固執(zhí)己見”

但自我驗證也并不是一個百利而無一害的過程，因為自我驗證往往是在選擇性地尋求與自我認知一致的信息，這意味著我們會傾向于忽略、否認和逃避那些不一致的信息，尤其是在我們的自我認知并不準確的情況下，自我驗證反而可能使我們陷入“固執(zhí)己見”的牢籠。