你擁有哪種時間觀

游識猷

我上大學的時候，拖延癥已經初現端倪——雖然那時這詞還未流行。

教授周一布置作業，當日不是動筆天，周二離交還太遠，周三犯困只想眠，周四心底略熬煎，周五呼朋去嘗鮮，周六盤算多拖欠，周日垂死病中驚坐起，寫到深夜淚漣漣，周一交上作業松口氣，剩下七天好空閑……

我一邊打混摸魚低空飛過了本科四年，一邊心里暗暗敬仰我的朋友M。同樣的四年里，她拿獎學金，在外打工、組織活動、跳交誼舞，還輔修了一個計算機學位……再后來，M拿了博士學位出山，順便生了3個娃。

我當時的另一個敬仰對象，是高出我們三級的傳奇學姐L。L同樣年年拿獎學金，且拿了博士學位，進了麥肯錫，前陣子剛從麥肯錫合伙人轉去做蓋茨基金會的中國負責人，同時，還鍛煉出了馬甲線……

我沒有娃、沒有馬甲線，每天被各種期限追在屁股后面咬。有一項研究顯示，34%的人跟我一樣，每天覺得緊趕慢趕要了命，40%的人覺得自己缺錢但更缺時間，61%的人則覺得，閑暇時間是啥？沒見過??！雖然科學研究說吾道不孤，但我還是不禁自忖，莫非世上有兩種人，一種人將時間花在哪里一目了然，另一種人只好淺吟低唱一曲時間去哪兒了？

心理學家津巴多則認為，不是兩種，而是6種——6種時間觀，決定了我們是活在過去、當下還是未來。時間觀影響著我們的每一個決策、每一次行動。事實上，時間觀就是人生觀，你擁有怎樣的時間觀，決定了你將度過怎樣的人生。

那些深具遠見、懷抱夢想、按計劃行動、能抵御各種誘惑的人，擁有“未來時間觀”。他們眼望遙遠目標，為了美好未來，能忍受艱苦乏味的現在。偏向未來時間觀的人，是傳說中的“高效能人士”，只要不英年早逝，他們通常能做出一番成績。

喜歡享受過程的人，則偏向“當下享樂時間觀”。這群人撐起了娛樂業的巨大市場，他們是吃貨、觀影人甚至冒險家，他們聽音樂、交朋友，隨心而行、充滿激情，但有時會忽然發現，許多該做的事情忘了做。

喜歡回憶往昔的人，則是“過往積極時間觀”的抱持者。懷念童年，熱衷傳統，最喜歡各種家庭聚會，談論過去的美好年代。

無論注重未來還是活在當下，抑或難忘往昔，以上三種時間觀，都能帶給人比較快樂的人生。不過，還有些時間觀，則容易對現世生活造成阻礙。

那些被命運逼到墻角、覺得無力掌控當下的人，有著“當下宿命時間觀”。他們相信當下的情形太過復雜，而自己的力量太過弱小，命運無法改變，因此決定撒手不理，蜷在角落，放棄一切規劃和掙扎，將自己全盤交給上天。

一些在過往中受過重挫、至今舊傷難愈的人，則有著“過往消極時間觀”。他們腦中常常閃現過去的不愉快畫面，痛悔自己錯失的美好，渴望將做過的錯事一筆勾銷，卻又深信今日的噩運都是往昔種下的苦果。

每個人生下來，都是持“當下享樂時間觀”的人，隨著年齡的增長，漸漸從身邊的榜樣或自己的經歷中“學到”不同的時間觀。津巴多認為，最好的時間觀并非未來時間觀，而是三種時間觀的平衡——當你不執著于過去，不只看到當下，也不盯著未來，時間花在了“對的事情”上，就能經營出專屬的美好人生。