這些“破爛” 輕易丟不得

□文/陳紋 黃玉霞 浙江大學醫學院附屬兒童醫院

許多家長表示，他們的孩子非常依賴家中一些破舊的毛毯、撕壞的毛巾、臟兮兮的玩偶……一旦離開了這些“破爛”，孩子就無法入睡，真可謂換不得、扔不得，就算只是臟了拿去洗洗，孩子還得鬧。有的孩子甚至成年后也無法離開這些“破爛”，讓人哭笑不得，卻又無可奈何。

孩子為什么會這樣？家長可以在孩子不在或者入睡以后，悄悄把這些“破爛”拿去扔掉嗎？

浙大兒院心理科治療師前來喊停：千萬別輕易丟棄這些“破爛”，孩子對其“情有獨鐘”的背后另有隱情，貿然丟棄可能會影響孩子的安全感。

過渡性客體為何出現

在孩子心里，這些物品是一種神圣的“替代物”。心理學上將其稱為“過渡性客體”。簡單來說，這些物品在孩子成長過程中充當了母親給予的安全感的替代品，通過這些替代品，孩子能感受到母親持續的存在和保護。

嬰兒剛出生時，并沒有“自己”與“他人”的概念，他們認為自己與母親、與環境是融為一體的，認為自己可以控制一切，比如張嘴就能喝到奶。然而事實并非如此，在成長過程中，母親總有不在的時候，孩子需要逐漸與母親或其他養育者分離，此時，他們會感到焦慮和不安，通過哭聲、咿呀言語呼喚母親，渴望母親的關愛，或通過使用象征性的游戲與物件來表達自己的情感。這些物件就是過渡性客體。

著名心理學家溫尼科特在《游戲與現實》一書中提道，過渡性客體對于嬰兒入睡十分重要，同時嬰兒會使用這些方式來對抗焦慮，特別是在面臨抑郁情緒威脅的時候。這些柔軟物品的持續存在，有助于嬰兒感到舒適和安慰，為其提供想象空間，緩解了母親不在時的焦慮，并且能夠將其作為具體的想象對象進行發泄或親昵（撕、咬、拆散、擁抱等）。

心理學家認為，這種現象出現在嬰兒4～12 個月的階段，并且會從嬰兒期一直持續到兒童期。也就是說，不僅嬰兒在正常心理發育過程中會產生對客體（物件）的依戀，一些在成長過程中安全感不足的兒童也會持續存在這樣的行為，甚至有些成年人也會有類似的“丟不掉的小毛毯”。

過渡性客體可否貿然扔掉

孩子對于過渡性客體（物件）投注了大量感情，對他們來說，突然失去這些物件就像失去了重要的人一樣，這對孩子的成長與主體性發展都不利。

一些家長誤以為只要丟掉這些物件，孩子就會慢慢忘記，問題就能得到解決。殊不知，當孩子的負面情感無處安放時，可能就會出現哭鬧、啃指甲、退縮、不愿意與大人分開、無法專注投入當前任務等行為。丟掉依戀的物件并不能解決背后真正的問題——安全感的缺失。而且，未經孩子同意就丟掉依戀物件會讓孩子感到不安與不被尊重。

因此，在父母沒有做好為孩子在親子關系中提供足夠安全感的準備和充分的溝通之前，貿然丟掉孩子的依戀物件反而可能帶來更大的風險。

家長應該如何應對

●正確認識孩子對過渡性客體的依戀

孩子對過渡性客體的依戀是正常心理發展過程中的一個階段，不會影響孩子的成長，反而可以提供情感的慰藉。因此，父母不必過度擔心。

如果孩子對客體（物件）的依戀并不影響孩子正常的社交生活（比如上學），可不干預，不要強行戒掉孩子的這種行為。在處理客體時，應詢問并尊重孩子的意見，比如清洗、更換等。

與孩子對客體（物件）依戀帶來的積極作用相對應的是他們安全感的缺失。當孩子能夠與身邊的重要他人建立起安全的依戀關系，并擁有足夠的安全感時，對客體（物件）的依戀自然會減弱，直至不再需要。

●建立安全的親子依戀關系

在孩子出生到1 歲半的階段，如果照料者積極回應嬰兒的需求，與他們建立愉快的互動和情感支持，嬰兒經常從中體驗到舒適和愉悅，就會慢慢形成安全型的依戀關系，也就是我們常說的安全感。

安全型依戀的嬰兒相信“我是可愛的”，而非安全型依戀的嬰兒通常遭到照料者的忽視或誤解，他們會認為“我是一無是處或討人嫌的”。這兩種不同的內部工作模式會影響他們對人和事的反應。安全感缺乏的孩子，在使用消極的模式與外界互動時，更容易感到挫折、焦慮、不安和沮喪，有更多的負性情緒體驗需要得到緩解及慰藉，而對客體依戀的行為只是他們嘗試幫助自己的方式之一。

然而，依戀類型并非一成不變，父母可以通過培養自身對孩子需求的敏感性，及時準確地回應孩子的需求，花時間陪孩子一起玩耍、讀書、做事，真正地理解他們內心的感受和想法，保持情緒穩定，在教育孩子時經常給予其擁抱、親吻等方式，幫助非安全型依戀的孩子建立安全型的依戀關系。

●用合適恰當的語言向孩子解釋情況

在孩子的成長過程中，他們會面臨許多重要的分離時刻，例如斷奶、分床、與母親（短暫/ 長期）分開、上學等。對孩子來說一開始不知道發生了什么，會懷疑是自己不夠好，抑或留下一些恐懼與困惑在心中。如果沒有很好地用語言安撫，這很可能會成為他/她的創傷。作為母親或其他養育者，用適當的語言告訴孩子發生了什么很重要，告訴孩子自己的考量，有一些選擇并不代表自己不愛他/她。讓孩子知道即使存在分離，但父母的愛也從未消失。

專家特別提醒：若兒童不僅存在對過渡性客體的依戀，同時伴隨持續性地在與父母分離時哭鬧不止、分開后不斷詢問、無法正常與同齡孩子交往、出現破壞性行為、害怕陌生人等異常表現，或家長無法確定是否需要干預的情況，建議及時到兒童心理科就診。