活動多的老年人生活質(zhì)量更好
2023-11-19 00:31:43文樂樂
新農(nóng)村(浙江) 2023年9期
最近，英國研究人員對近1 500名成年人進(jìn)行的一項(xiàng)研究表明，60 歲以上人群運(yùn)動時(shí)間減少與生活質(zhì)量下降有關(guān)。久坐時(shí)間的增加也同樣與生活質(zhì)量下降有關(guān)。研究人員表示，這凸顯了鼓勵老年人保持活躍的必要性。
無論你處于人生的哪個(gè)階段，在可能的情況下，保持活躍并限制坐著的時(shí)間非常重要。這在晚年生活中尤為重要，因?yàn)榭娠@著改善生活質(zhì)量和身心健康。（文樂樂）
猜你喜歡
保健醫(yī)苑(2022年1期)2022-08-30 08:40:44
保健醫(yī)苑(2022年6期)2022-07-08 01:25:16
保健醫(yī)苑(2022年4期)2022-05-05 06:11:20
中學(xué)生數(shù)理化·八年級物理人教版(2021年12期)2021-12-31 03:23:08
中學(xué)生數(shù)理化·中考版(2020年10期)2020-11-27 01:59:48
中國生殖健康(2019年2期)2019-08-23 08:12:08
海峽姐妹(2018年1期)2018-04-12 06:44:24
少年博覽·小學(xué)高年級(2016年12期)2017-01-16 12:48:35
特別文摘(2016年19期)2016-10-24 18:38:15
37°女人(2016年5期)2016-05-06 19:44:06
