韓旭：打籃球是很快樂的事

2023年女籃亞洲杯決賽，中國女籃時隔12年再度捧起冠軍獎杯，重返亞洲之巔。本屆亞洲杯，韓旭極其亮眼——場均得分榜第一、場均籃板第一、場均蓋帽第一、場均效率值第一，當選本屆亞洲杯MVP、總決賽MVP和賽事最佳陣容之最佳中鋒。

從清華附中到世界賽場

與大多數從體校、專業隊體系進入國家隊的運動員不同，韓旭從小學到高中都沒有離開學校，她走的是校園籃球這條路。韓旭的父母都是專業籃球運動員出身，爸爸韓發順的身高超過了2米，媽媽也有1.81米。1999年10月，韓旭一出生，就有專業隊“預定”了這個苗子，但兩口子從一開始就希望孩子能夠“兩條腿走路”，“打球可以作為一個特長，學習不能丟”。韓發順深知文化底子對一個運動員的重要性，“兩強相遇勇者勝，兩個勇者相遇，智者勝！”

強大的遺傳基因使得韓旭的身高從小就遠超同齡人。小學畢業時，韓旭還不到12歲，身高已經超過了1.7米。小學畢業后，她只身從家鄉石家莊來到北京，進入了赫赫有名的清華附中馬約翰體育特長班。

韓旭一直感念清華附中女籃主教練王麗，“我那時候特別瘦，專業人士對我的評價也是一半一半的，有人認為我作為內線球員太瘦弱了，打不出來?！蓖觖惤叹氄J定韓旭可以成才，著力栽培這棵小苗，在生活和訓練上都很盡心。韓發順特別感謝韓旭的文化課老師們，韓旭從小“四處征戰”，每次集訓都要缺不少課，訓練回來，老師們都會給她補課。韓發順也沒有盡早讓韓旭轉入專業隊，他始終相信扎實的文化教育，會讓韓旭的職業道路走得更長遠。

事實也似乎驗證了韓發順的判斷，帶過韓旭的教練都公認這個校園籃球體系出來的學生球員悟性高，一點就通。從清華附中校隊主力，到WCBA（中國女子籃球職業聯賽），再到WNBA（美國女子籃球職業聯賽），韓旭僅用一年的時間，就完成了從高中生到頂級職業聯賽選手的躍遷。

時間總是公平的

從19歲加盟WNBA開始，韓旭在高光之下也必須適應隨之而來的高關注、高期待。這一路，她也并不是總被鮮花和掌聲簇擁。

效力海外職業聯賽第一年分外艱難，每天都要跟世界頂級的球員競爭，新秀賽季韓旭也只能負責“看飲水機”。年齡小，不知道怎么和教練、隊友溝通；身在海外，衣食住行多有不便，做飯都要現學；首個賽季場均上場時間只有幾分鐘……回到國家隊時，韓旭在當年的亞洲杯表現不佳，負面消息鋪天蓋地。韓旭也曾陷入自我懷疑，但最終她熬過了那段艱難時光。盡管有諸多不易，韓旭仍覺得受益良多，“首先就是開闊視野，見到了全世界職業女籃最高水平的聯盟是什么樣的?！?/p>

曾有球探評價韓旭“ 打得像‘ 面條 一樣軟”，給她很大觸動。這幾年，她一直在飲食和力量訓練上加強。在這次亞洲杯奪冠過程中，“體能不好，對抗性差”的質疑也依然有，但韓旭用事實證明了自己。在亞洲杯決賽中，韓旭和隊友們用超強體能頂住了蟬聯亞洲杯五屆桂冠的日本隊的強勢“干擾”。

第二個海外賽季時，韓旭已經慢慢學會融入，表現十分亮眼。2022年7月7日的常規賽中，她所在的紐約自由人隊以116比107擊敗了高居聯盟第一的拉斯維加斯王牌隊，韓旭在不到20分鐘的出場時間內12投11中砍下24分，還拿到了8籃板3助攻的數據，刷新了個人WNBA生涯得分紀錄。她開心地發了一條微博：“可以不要萬丈光芒，但不要停止發光，慢慢來，時間總是公平的?！?/p>

亞洲杯上滿載榮譽的她本賽季（第三個海外賽季）在紐約自由人卻非常邊緣，請假參加亞洲杯之前她只打了3場比賽，場均出場僅3.6分鐘。很多球迷跑到俱樂部社交媒體上留言，呼吁給這個實力強勁的中國球員更多上場機會。韓旭心里十分平靜，職業球員難免被上場時間和得分所定義，但現在韓旭已經更多著眼于自己的進步和內外更新上?！半m然沒有得到太多上場時間，私下通過觀察那些巨星的訓練，也能學到不少?！彼硇苑治鲎约罕举惣驹诤Ｍ馍蠄霾欢嗟脑颍喝缃窦~約自由人隊明星球員非常多，競爭比往年更激烈；2023年和2022年的情況是完全不一樣的，客觀因素要放在一起全面看待……

“籃球是我一輩子的好朋友”

10歲時，韓旭在爸媽的陪伴下開始觸摸籃球，善于引導的父母給她建立了“快樂籃球，快樂運動”的第一印象。直到現在，韓旭仍覺得打籃球是件很快樂的事?！拔液芟硎芑@球帶給我的所有東西，無論是成就感和快樂，還是挫敗感和失望，因為它們是我成長中的一部分，籃球是我一輩子的好朋友。”

在清華附中時，韓旭最喜歡的是地理和美術課，如果不打籃球，她希望自己可以成為一名畫家。“除了籃球，我小時候也很喜歡畫畫，后來比賽越打越多，就很少畫了?！?/p>

亞洲杯奪冠后，隊友們載譽回國，而韓旭還要趕回紐約去繼續奮斗。離開溫暖的集體會讓她一時悵然，但回到紐約，如常的生活也讓她覺得挺好。“現在這邊中餐外賣也很方便了，忙的時候就叫個外賣，不忙的時候，自己做飯?！薄拔疫^的生活有點兒像留學生的生活，我也習慣了這種自由自主的生活。”從小在外求學的經歷，以及因打球而歷經很多隊伍，培養了韓旭快速適應新環境的能力。這個直率活潑的女孩，樂于接受新鮮事物，也從未覺得打中鋒影響到了自己的個性，“沒有說因為打這個位置就變得很悶或者怎么樣”。

被問及在海外打球的吸引力除了高水平的訓練比賽外，還有哪些時，韓旭回答：“我喜歡過一種學習的生活，出來之后最大的收獲是眼界變得更加開闊了。小時候也曾羨慕過正常身高的女生，嬌小可愛，可以買到漂亮的衣服。但是現在，自從我走出國門，閱歷不斷增加，見到了更多豐富個性的女性之后，我發現我越來越欣賞自己，越來越能發現自己的美。”

亞洲杯上的出色表現，讓中國女籃鎖定巴黎奧運會和2026年女籃世界杯的入場券，也讓世界再一次認識了韓旭。有人說韓旭像杜蘭特，有人說她像約基奇，她還有“女姚明”的稱號，被視為鄭海霞的接班人……但在韓旭心中，她只不過在努力成為韓旭。“我就是我，我希望能夠成為韓旭、我未來心中的那個韓旭：一個很全面的中鋒，能里能外，在最關鍵時也可以穩住軍心的世界級中鋒?！?/p>

資料來源：南方人物周刊、央視新聞等微信公眾號