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姐姐，我每天起來都喜歡照鏡子，花很多時間來打扮自己，生怕出門被別人說丑。這樣會浪費很多時間，但是不這么做又很難受，唉。 （美美）

愛美之心人皆有之，想讓自己看起來漂亮一些，這是很正常的想法。不過，人的魅力不僅僅是外表，還有內在美。如果你愿意多花一些時間來充實自己，多看看書，多參加一些課外活動，你會發現自己的內心世界越來越豐富，別人也會因為你的內外皆美而更欣賞你，同時，你也會更喜歡豐富的自己。

我很喜歡唱歌，希望有一天可以成為歌手。但是很多人說我異想天開，讓我不要做白日夢了。我感到非常傷心。

（追夢少年）

你希望成為一名歌手，這是你的夢想，那些歌手不也是這樣走過來的嗎？他們和我們一樣普通，但能堅持夢想、努力前行。如果你能夠堅持，甚至有機會學習一些聲樂知識和技巧，你會不斷進步，以后也可以考慮學習音樂專業，成為一名專業歌手。即使你不能走專業路線，也可以好好享受唱歌的過程，感受唱歌帶來的快樂。加油，有夢想的人！

最近我不僅長高了，還長胖了，一下子就跟周圍的同學不一樣了，小伙伴還取笑我，說我是“小大人”。我才剛讀初一啊，真是太煩了。 （胖嘟嘟）

現在的你正處于身體快速發育的時期，你會發現自己的身體在短時間內變高、變壯，這是非常正常的生長規律，一旦過了這幾年，你的身體變化就會慢下來，逐漸就保持穩定了。一方面，你需要多注意運動，保持飲食營養均衡和作息規律。另一方面，大部分同學都會面臨生理上的變化，都會有“成長的煩惱”，所以，不必太在意小伙伴的調侃啦。

進入初中后，我最害怕和男生講話了，一旦我和男生說話，周圍總是有同學嘀嘀咕咕。我是一個女生，讓別人誤會我喜歡某個男生，很不爽。 （小敏）

小敏，進入初中后，你會發現很多同學開始特別關注男女同學交往，他們總是喜歡在背后“八卦”。其實，這是青春期學生普遍存在的一種心理現象，因為身心的快速發育，很多同學對于異性交往非?！懊翡J”。這個時候，如果我們可以換一種心態，或許情況就會發生變化。當你被別人誤解時，如果你還可以大大方方地和異性交往，就會讓“吃瓜群眾”失去好奇心，也就沒有多少人愿意繼續“八卦”了。

我很喜歡追劇，既獲得了快樂，也從劇中的一些人物身上收獲鼓勵，這也成為我近期努力學習的重要動力。但是，父母總是不讓我追劇，說我應該把全部時間放在學習上，不應該做與學習無關的事情。 （生生不息）

看得出來，追劇給你的學習帶來非常好的正向支持；但是，父母或許并沒有看到這些，他們只是擔心追劇影響你學習。如果你愿意，可以找個時間和父母聊聊你追劇后的感受，讓他們也看到這些正向的反饋。但姐姐也要提醒你，追劇一時爽，卻會不知不覺地“吃”掉你的時間哦，希望你能安排好追劇和學習的時間。

（趙耀 整理）