關(guān)愛(ài)青少年心理健康如何實(shí)現(xiàn)無(wú)痕
——福州市網(wǎng)絡(luò)家長(zhǎng)學(xué)校的實(shí)踐與探索

采訪者：本刊記者 趙楊子

受訪者：福建省福州市關(guān)工委常務(wù)副主任 陳美華

近幾年，福州市網(wǎng)絡(luò)家長(zhǎng)學(xué)校在關(guān)愛(ài)青少年心理健康方面開(kāi)展了一些探索，并在實(shí)踐中嘗試實(shí)現(xiàn)對(duì)青少年心理健康的“無(wú)痕”干預(yù)。

記者：陳主任，作為福州市網(wǎng)絡(luò)家長(zhǎng)學(xué)校的常務(wù)副校長(zhǎng)，您是否認(rèn)為“無(wú)痕”是青少年心理健康干預(yù)時(shí)應(yīng)當(dāng)堅(jiān)持的原則？

陳美華：我認(rèn)為是的。把“無(wú)痕”干預(yù)作為原則，首先當(dāng)然是出于專(zhuān)業(yè)的考慮。我們網(wǎng)校講師團(tuán)中，國(guó)家二級(jí)心理咨詢(xún)師有49位，醫(yī)學(xué)、教育、法律心理專(zhuān)家9名。在專(zhuān)業(yè)指導(dǎo)下，我們特別注重對(duì)青少年隱私的保護(hù)和尊重。其次是我們多年來(lái)致力于打造一個(gè)能夠“潤(rùn)物細(xì)無(wú)聲”的環(huán)境，通過(guò)網(wǎng)絡(luò)化的組織建設(shè)，我們?cè)诟骷?jí)關(guān)工委、教育局、婦聯(lián)都有聯(lián)絡(luò)員，在學(xué)校、社區(qū)都能廣泛地聯(lián)系溝通、動(dòng)態(tài)調(diào)查，不用大張旗鼓，就能精準(zhǔn)覆蓋。為實(shí)現(xiàn)“無(wú)痕”干預(yù)打好了基礎(chǔ)。

記者感受：能提出“無(wú)痕”干預(yù)的，都是對(duì)心理學(xué)專(zhuān)業(yè)知識(shí)有一定認(rèn)知的。但“意識(shí)到”和“能做到”之間，相差的不僅是專(zhuān)業(yè)知識(shí)，更在于能否在隊(duì)伍搭建和組織建設(shè)方面，進(jìn)行長(zhǎng)期穩(wěn)定地投入。

記者：我看到網(wǎng)校公眾號(hào)近期在發(fā)布諸如《幼小銜接從心開(kāi)始》《心理咨詢(xún)是如何起效的》《怎么幫助孩子緩解焦慮》的內(nèi)容，有什么“無(wú)痕”化的考慮？

陳美華：我們的公眾號(hào)更多是面對(duì)家長(zhǎng)。最近是開(kāi)學(xué)季，新入學(xué)的孩子可能不適應(yīng)環(huán)境、升高年級(jí)的孩子可能會(huì)壓力增大。我們?cè)谶@個(gè)時(shí)間段推出相關(guān)內(nèi)容，幫助家長(zhǎng)認(rèn)識(shí)到可能會(huì)出現(xiàn)的問(wèn)題，指導(dǎo)家長(zhǎng)如何正確處理、正確疏導(dǎo)，爭(zhēng)取在家就能解決孩子的一些焦慮，不至于積累發(fā)展成嚴(yán)重的心理問(wèn)題。對(duì)于公眾號(hào)的青少年受眾，我們推送心理健康常識(shí)，希望他們具備一些自我調(diào)節(jié)能力，就算真的出了問(wèn)題，也能意識(shí)自己是怎么了，并及時(shí)求助。讓更多家長(zhǎng)和孩子對(duì)心理健康有科學(xué)認(rèn)知，我認(rèn)為這也是實(shí)現(xiàn)“無(wú)痕”的一種有效方式。

記者感受：解決問(wèn)題最沒(méi)有痕跡的方法，就是在問(wèn)題形成之前解決它。日常科普的作用就在于此。

記者：如果有青少年需要心理指導(dǎo)，我們?cè)趺幢ＷC整個(gè)過(guò)程的“無(wú)痕”？

陳美華：除了線上平臺(tái)，我們還有4條心理熱線和兩支線下專(zhuān)業(yè)隊(duì)伍保證“無(wú)痕”疏導(dǎo)。青少年或家長(zhǎng)可以撥打我們的心理健康輔導(dǎo)熱線，與專(zhuān)家一對(duì)一咨詢(xún)，如需要面談，可安排在我們網(wǎng)校本部或倉(cāng)山咨詢(xún)中心，也就是倉(cāng)山區(qū)關(guān)工委青少年心理咨詢(xún)中心的咨詢(xún)室，孩子的身份信息全程受到保護(hù)。市關(guān)工委心理健康服務(wù)團(tuán)的專(zhuān)家經(jīng)常到學(xué)校、社區(qū)點(diǎn)對(duì)點(diǎn)服務(wù)，專(zhuān)家、聯(lián)絡(luò)人、青少年單線聯(lián)系，保證整個(gè)過(guò)程對(duì)孩子所在社會(huì)環(huán)境的“無(wú)痕”。

記者感受：很多孩子不愿去學(xué)校心理咨詢(xún)室尋求幫助，就是擔(dān)心同學(xué)老師對(duì)自己“另眼相看”。福州市關(guān)工委線上線下相結(jié)合，搭建了一個(gè)平行于學(xué)校、家庭的心理“安全屋”，讓需要幫助的孩子不再有顧慮。