用了半年的毛巾有多臟？

文：丁香醫生 編輯：香笙

想先問問大家：你家的毛巾、浴巾用了多久了？3 個月？半年還是 1 年？

同事阿發掏出她用了半年的毛巾，對我們發出了靈魂的拷問：明明只用了半年，還經常洗，但這塊毛巾怎么就黃黃的（甚至有點黑），還有點硬，還時不時散發出一陣陣的臭味。是沒洗干凈嗎？還是洗得不夠勤快？可是明明反復洗了很多遍呀！

別急，還真有研究者有一樣的好奇。他們給 26 個家庭發放了新毛巾，讓他們按照平時的習慣使用，每 2 個月回收一次，總計對這些毛巾進行了為期半年的觀察監測。結果真發現了一些有趣的事實。

1 放大500倍，毛巾里都長了啥？

你是不是覺得，自己家的毛巾經常洗，應該不會有啥問題吧。實際上，用過的毛巾都會隨著時間悄悄發生變化，最典型的就是：越來越黑（暗沉）！如果和嶄新的毛巾對比下，你家的那條其實早就變色了。

明明經常清洗，平時就擦擦手擦擦臉也不臟，也沒有被其他衣物染色，為啥就黑了？用過的毛巾在高倍顯微鏡放大 500 倍后，科學家發現：你以為的干凈毛巾，其實長滿了“小東西”。

毛巾纖維里，綠色是活的細菌，紅色是死了的細菌。特別是用了幾個月后，細菌會連成一片形成生物膜，簡單理解就是細菌在這里建好房子安了家。隨著時間推移，觀察到的生物膜越來越厚，越來越多。這時的毛巾，手感會有點滑滑黏黏的，不清爽。

研究發現：油脂和色素沉積會讓毛巾看起來顏色變深，但暗沉同時還可能和毛巾內部生物膜積累有關。更煩人的是，就算你好好清洗，這些生物膜也可能會出現。清洗方式和頻率的確會影響整體數量，但生物膜的形成幾乎是必然的，這和大部分毛巾的微觀結構有關，粗糙的毛巾表層更容易吸附并生成生物膜。這些生物膜會持續在毛巾上存在 6個月之久，并且隨著時間的推移越積累越多。生物膜越積越厚，不僅讓你的毛巾變暗淡，還會越來越硬邦邦。

好消息是，這些藏在毛巾里的細菌，通常來自于環境，比如洗衣機、清洗的水、空氣中的灰塵等等，并不是常見的致病菌。也就是說，雖然看起來有點可怕，但對你的皮膚可能不會有太大的傷害。

2 聞一聞用了半年的毛巾都有什么味兒？

如果說毛巾變色忍一忍還能用，但另一個煩人的問題，大多數人就不太能接受了：臭。

用了 2 個月、4 個月、半年的毛巾味道會有多大差異？研究者一點也不含糊，每 2 個月回收一次毛巾，并找專業的人對毛巾上氣味的強度（5 分氣味最濃，0 分最低）、類型做評估。

所有用過的毛巾里大概找到了幾種味道：皮脂味、酸味、濕抹布的酸臭味、霉味、香氛味和臭腳丫味。令人不爽的是，幾乎所有家庭的毛巾都監測出了皮脂味。也就是說，無論用哪種清洗方式、怎樣的頻次清洗，都無法完全清洗掉毛巾沾染上的皮脂。

此外，研究還觀察到了一個奇怪的現象：用到第二個月的毛巾，是最臭的。最大氣味強度隨著時間的推移從 2 個月時的 4.0 下降到 4 個月時的 3.5 和 6 個月時的 3.0，并且在第 2 個月時，有 14戶家庭（超過一半的家庭）檢測到酸臭味，明顯高于其他月份。

針對這個現象，研究人員回溯了當時的天氣狀況發現：毛巾最臭的第二個月，正好是 7 月，環境中濕度最高的時候。沒錯，你家里發臭的毛巾可能和天氣有關。

科學家們早就對這類臭味有一些深入的研究，它們主要來自于細菌大量繁殖過程中的代謝產物——有機酸、醛類的氣味。而讓毛巾發出臭味，只要滿足這3 點：陰雨天給細菌大量繁殖提供了有利條件，細菌們開心吃著毛巾上的皮屑，不斷放出臭氣。如果毛巾持續處于不通風的環境，就更容易臭，甚至還會疊加發霉。如果你住在干燥的北方，毛巾也是臭臭的，那可能要注意另一個臭味來源：一些更容易產生惡臭的菌群，可能定植在你的洗衣機里。

一項研究在洗衣機的洗滌劑小抽屜和橡膠密封圈里，都發現了定植的細菌生物膜，這些菌群和毛巾上查到的菌群，有很高的一致性。也就是說，不干凈的洗衣機反過來讓毛巾被污染了。

這種污染更容易在低溫清洗的過程中發生。如果衣物因為偷懶沒有及時取出晾曬，就可能漚出微妙的臭味。

3 想要毛巾用久一點能做點啥？

第一，勤洗，定期殺菌消毒

雖說生物膜是必然的，但只要勤洗、定期殺菌消毒就可以讓它們的數量減少。可以使用衣物消毒液定期清洗毛巾，其中的抗菌劑可以延緩細菌繁殖，甚至衣服的柔順劑除了柔軟的功效外也有一定的抗菌功能。另外，也可以選擇洗衣機高溫清洗功能，同樣有效（毛巾煮一煮，同理）。

第二，勤曬，保持毛巾干燥

潮濕+陰暗是細菌最喜歡的繁殖條件，保持干燥是杜絕細菌大量繁殖的要素之一，洗過的毛巾盡快晾曬。條件允許，也可以選擇烘干機或加熱毛巾架加速干燥。特別是正在經歷梅雨季節的南方朋友，太陽是靠不住的，還是烘干吧。

第三，對癥下藥，去除臭味

如果很不幸，你的毛巾已經產生酸臭味，那么需要一些“狠角色”。可以把毛巾在加了純堿 + 彩漂劑的溫水中浸泡一段時間后再做清洗。因為常見的酸臭味是醛類、有機酸等物質，洗衣液、消毒劑效果不太好，需要和強堿中和以及彩漂劑的氧化之后才能去除。