尊重自由 激發自覺

自“雙減”政策出臺后，重慶市渝北區圍繞作業管理、課后服務、提升質量、校外培訓治理等方面多措并舉、創新形式，全面推動“雙減”政策落地見實效，努力構建高質量教育體系。本期細看重慶一中寄宿學校“雙減”落地后的變化，看看該校如何在一次次探索、實踐中“減負”不停步，“提質”加速度。

名著閱讀" 思維導圖

重慶一中寄宿學校積極響應“雙減”“五項管理”相關政策規定，開展了一系列閱讀與文藝活動，讓學生合理利用課余時間完成基于不同閱讀體驗的個性化作業。同學們用斑斕的色彩與生動的線條呈現所思所想，帶給人視覺與思維上的雙重享受，是閱讀與文藝的碰撞，亦是智育與美育的融合。

德育活動" 多彩生活

重慶一中寄宿學校秉承“尊重自由" 激發自覺”的辦學理念，充分尊重學生的活動意愿，開展“靜聽花開的聲音”詩歌朗誦、禮儀講座、辯論賽、演講比賽、話劇演出等多種形式的校園文化活動。發揮學生的能動性，調動學生的積極性，在“雙減”背景下，充分拓展學生的業余生活。

綜合選修" 拓寬視野

重慶一中寄宿學校高度重視選修課的開展，本學年共開設13門人文選修課程及6門體育選修課程，給學生們提供了寓學于樂、寓學于趣的廣闊平臺。其中人文選修課程分為科技創新、黨史故事和勞動教育三大類別，學生們能夠在精彩紛呈的選修課中開拓視野、豐富知識、提升能力。

體育運動" 健康人生

為全方位落實“雙減”政策，重慶一中寄宿學校開設了豐富多樣的體育課程。通過百日長跑、青春韻律操等體育活動養成學生良好的運動習慣，在運動中形成積極、樂觀、堅強的高尚品質。同時開設羽毛球、足球、籃球、乒乓球、田徑等各種體育選修課，豐富學生的體育生活。學校舉辦籃球聯賽、足球聯賽、田徑運動會等體育節活動，將傳統文化與現代體育相結合，引導學生體會體育精神，養成良好的運動習慣，成就健康人生。

（來源：渝北區教育政務微信）