一起去跑步

小文，我能理解你的顧慮。

你說：“放學后想早點回家休息”。可小語又何嘗不是呢？她也想早點回家休息啊，可她沒有，她選擇了跑步。這說明什么呢？這說明運動比休息還要重要。我也是這么認為的。休息意味著放松，什么事都先不做。這會浪費時間，沒有意義。而跑步也相當于另一意義上的放松了。跑步時，你可以不用想任何事，包括學習。也可以在這期間忘掉煩惱，是一件很好的事情。而當你大汗淋漓地跑完步，回家洗澡后，吃一頓美味的晚飯，最后上床休息時，你會感到無比的舒坦，是你任何時候都不曾體會到的快樂！我也覺得跑步的過程很累，但當你克服“困點”跑完最后一圈，跑到最后一分鐘時，你會覺得“啊！我終于做到了！”，這感覺，我體驗過，比做出來一道思考了很久的數學題還值得人高興。

你說：“作業沒有做完也沒復習。”我能理解，畢竟誰不想利用課余時間學習和復習呢。但我想：雖然學習很重要，但也不能當一個“頭腦發達，四肢簡單”的人，而是要兩者兼并，統一發展。跑步總不可能用課間十分鐘去跑吧？所以我這兒有個好辦法，那就是——合理利用時間。你可以用碎片化時間來做作業和復習，就比如下課十分鐘、中午吃完飯、晚上睡覺前……無論什么時候都可以學習。但跑步就不行！因為跑步需要在特定環境下進行，且費時較長。這就好比吃零食和吃晚飯。零食隨時都能吃，可你能像吃零食那樣吃晚餐嗎？當然不行。

以我自身來說，跑步運動帶給了我莫大的好處。我小時候身體很不健康，漸漸長大后，我跟爸爸出去跑步，堅持了好幾年，最近都沒生過病了，跑步提高了我的體能，讓我受益匪淺。

小文，一起去跑步吧。我希望你能和小語一起跑步，這能使你變得更加健康。同時，也祝愿你在運動中變得更好。

【教師點評】結構清晰，勸說有理。行文中語言親切，與小文娓娓道來。不僅有對小文觀點的反駁，還加入了自身經驗，使得勸說更加具有說服力，小文也更加容易接受。（指導老師：石海旎" 韓一嘉）