文化體力等

文化體力

文化體力是指個人每天用來進行文化活動的精神和體力。學生時代，我們或許還能博覽群書，周末參加各種文化活動。但是工作之后，每天用來陶冶文化情操的時間和精力越來越少，看不下長文和電影，只愿意刷短視頻，在幾個App之間反復橫跳消磨時間，甚至連玩游戲都傾向于玩小程序的簡單無腦游戲。失去興趣和探索欲，堪稱最難治愈的工傷。在以個體體驗頻繁分享、文化力透支的互聯網環境下，年輕人對工作意義的反思也逐漸增多。

班味

班味，指的是打工人在工作后逐漸出現的人生定型現象和身上特有的疲憊氣質。面色憔悴、雙目無神和腰酸背痛都是班味的顯著表現，而習慣性回復“收到”、不自覺唉聲嘆氣、下班也提不起精神等癥狀，則說明班味已經深入靈魂。“一旦上過班，你的氣質就變了。”短短12個字，道盡無數辛酸。究其原因，越來越多的職場人生活與工作的界限無法劃清，下了班也會有工作消息找上門，工作壓力難以得到釋放。在這種背景下，保障勞動者合法權益，讓勞動者的工作和生活達到更好的平衡，顯得尤為重要。

電子咕卡

咕卡，韓語中貼卡的音譯。咕卡是一種放松解壓的過程，可以享受隨心手工的樂趣。現在咕卡是一種放松身心、展示才華的娛樂活動，從幼兒園的孩童到成人，都沉迷其中。現在的公司極其看重PPT，大會小會、各種事由都會配套個PPT作為匯報材料，大家在PPT的制作上爭奇斗艷，各顯神通。而職場PPT，正悄悄轉變成一種新的電子咕卡。文字內容10分鐘搞定，圖片特效小裝飾1小時起步。小時候做手賬，長大了做咕卡，四舍五入，咱們也是一個老手工藝人啦！