騎自行車穿越法國

木木和瓜瓜為了犒勞不辭辛苦帶著他倆滿世界飛的朋朋，決定騎自行車載著朋朋，跟隨一群世界一流的自行車運動員，去體驗一把環法自行車賽！

真的要騎車繞法國一圈嗎

不一定。雖然有幾屆比賽的路線幾乎將法國在歐洲大陸的本土繞了一圈（比如1928 年的第22屆環法自行車賽，賽程5736 千米），但為了更好地組織比賽，豐富選手以及觀眾的體驗，環法自行車賽每年的路線都不是固定的。不過比賽大體還是把法國的很多地方繞了一遍，平均賽程達到3500千米，至今路線最長的一屆甚至達到了5745千米！

著名賽段

盡管環法自行車賽每年的路線都不一樣，但有一些著名賽段通常會保留下來，因為它們都非常具有挑戰性！

在旺圖山和大風搏斗

參加環法自行車賽可不像騎車觀光那么簡單，選手們有時還要在上千米高的山上頂著大風前進！法國東南部普羅旺斯地區的旺圖山恰好有這樣的高難度賽段。這座山高約1910 米，山頂風速最高紀錄達到320 千米/時。在這種地方高速騎車，選手們需要的不只是體力和技術，更要有膽量！

光禿禿的旺圖山賽道

香榭麗舍大街的最后沖刺

香榭麗舍大街是法國首都巴黎的一條著名道路，長度為1915 米，從這里能看到羅浮宮、凱旋門、方尖碑等許多巴黎名勝，非常適合人們圍觀和歡慶，因此常被當作環法自行車賽的最后一個賽段。通常情況下，環法自行車賽進行到這里時，名次基本上可以確定了，選手沒必要再拼命騎車，但少數情況下，選手也會因為積分接近而做最后一搏。

滑雪勝地的地獄坡道

阿爾普迪埃茲是法國東南部阿爾卑斯山中的一個滑雪場，海拔高度為1860 米，通行路線只有13.8 千米，平均坡度為8.1%（相當于在水平方向前進100 米，高度增加8.1 米），最大坡度高達13%，比很多山地城市的路還陡！更可怕的是，這段路還有連續21 個發夾彎（道路路線彎曲如同發夾），選手稍有不慎就可能沖出賽道，可以說是對騎車技術的超級考驗。不過，很多選手非常中意這條賽段，因為歷屆勝出者的名字都會被張貼在這條路上。

令人膽寒的21連發夾彎賽道

你知道嗎？

1989 年的賽事上，美國車隊的選手就憑借在香榭麗舍大街最后的奮力沖刺，奇跡般地追回了50 秒的差距，并以8 秒的總積分優勢極限反超原本領先的法國選手而奪冠。

比賽有多艱難

非常非常難！1903 年的首屆環法自行車賽雖然只有2000 多千米的賽程，但最后僅40%的參賽者完成了比賽。而當今經過科學訓練以及配備了專業團隊的職業自行車運動員，完成比賽的也只占總參賽人數的78%！在20 多天的比賽里，每位選手保持40 千米/時的平均車速，每小時出汗1.5 升，平均每天消耗的能量相當于連著踢滿4 場足球比賽消耗的能量。以這種比賽強度來說，環法自行車賽可以算是著名體育賽事中最艱苦的比賽之一了！

另外，需要強調的是，環法自行車賽是團隊比賽，僅憑一個人是很難完成比賽的。選手不僅要比拼體能和騎行技術，更要有良好的戰術素養和團隊意識，為團隊的勝利爭取積分。

由于比賽正值盛夏，無論是過去還是現在，選手都需要往身上澆水以降低體溫

你知道嗎？

普通人騎自行車的車速約為20 千米/時，頂尖自行車運動員沖刺時能騎出80 千米/時的速度。

比賽選手會作弊嗎

是的，當今很多體育競技活動都飽受興奮劑問題的困擾，環法自行車賽這種極其考驗體能的比賽更是如此。因此，相關機構會長期跟蹤調查運動員的身體情況，一旦發現問題，即使運動員參與的比賽已結束多年，也會受到十分嚴厲的懲罰。

有點滑稽的是，在興奮劑還未泛濫的早期環法自行車賽中，選手作弊的方式五花八門：有中途坐火車趕路的，有讓汽車拉著自行車來省力的，有在下坡賽段給車載水瓶灌鉛來加速的……由于那個年代還沒有實時監控技術，基本只能靠沿途的觀眾來監督比賽了。

環法自行車賽小趣聞

為了賣報紙

1903 年的首屆環法自行車賽是由當時法國的一家體育報紙舉辦的，他們舉辦比賽只是為了宣傳自己的報紙，好吸引更多的人來買。實際的效果也確實喜人，以跟蹤報道環法自行車賽的比賽進度為賣點，該報紙當年的銷量幾乎翻了兩倍。這家報紙后來幾經變動，成為如今知名的法國體育媒體《隊報》。

報道第一屆環法自行車賽的報紙

參賽還能領工資

早期的環法自行車賽對參賽者并沒有太多限制，任何熱愛自行車運動的人都能參加。但由于比賽時間過長（一連20 多天），大多數人很難騰出時間參加，尤其是那些有正式工作的人。為了吸引參賽者，舉辦方提出只要選手騎車的平均速度能保持在20 千米/時，就能領取可觀的津貼，而獲得名次者還能領取相當于當時普通工人年收入6倍的巨額獎金。

王者短衫

在現今的環法自行車賽中，取得成績的人就能獲得穿上特殊短衫的榮耀。比賽積分第一的人可以穿上著名的黃衫，據說是為了紀念當年報紙印刷用的黃紙；在每個賽段的沖刺環節表現優異的人可獲得代表“沖刺王者”的綠衫；爬坡積分領先的選手可獲得代表“爬坡王者”的圓點衫；表現最好的25 歲以下選手可獲得代表“最佳新人”的白衫。

自行車騎士精神

環法自行車賽的很多參賽選手會自發地遵循一些“不成文的規矩”，比如讓路過家鄉或當天過生日的選手領跑；自覺地交換領隊位置（領隊受到的空氣阻力最大，相對耗費更多體力）；如果有選手意外摔倒，附近的其他選手普遍都會伸出援手。

一位選手正在救助受傷的另一位選手