小心，別觸碰“高壓線”

◎張幫俊

前些天，小區里我比較熟悉的一位中年大哥突發腦出血，幸虧搶救及時，保住了一條命。但是也遭了大罪，要住院療養一段時間。

“人有旦夕禍福”，有時候真不知道明天和意外誰先來到。中年大哥突患腦出血的罪魁禍首，竟然又是高血壓。

話要從幾年前說起。別看中年大哥身體強壯，貌似很健康，可他患高血壓有好幾年了，被查出時是單位的一次體檢。當醫生告訴他血壓有些高時，他不相信地反駁到：“我經常運動，還打籃球，怎么可能是高血壓，是不是你們測得不準？”他把“鍋”甩給了醫生。醫生可不愿意“背鍋”，便說，你要是認為我們測得不準，可以分時段多測幾次，或者，去別的醫院看看。

他還是半信半疑，真的去別的醫院測了。結果讓他無話可說，還真是高血壓。他拿著報告單又回來找之前的醫生，先道歉，后又咨詢，問為什么自己好好的卻會患高血壓？醫生解釋道，患高血壓的原因很多，比如肥胖、缺乏運動、抽煙喝酒、睡眠不好、熬夜、愛吃油膩、高鹽等等。你對號入座，看看，自己中了哪幾條。

這一對照自查，還真嚇了一跳：愛喝酒、飲食口味重、愛吃腌制品、熬夜打麻將。醫生給他開了些高血壓藥，讓他定時服用，同時，要求他來醫院定期檢查，改掉這些不良的生活習慣。假以時日，應當可以將血壓恢復至正常。

人性就是這樣，當發現自己健康出問題時，剛開始都特別害怕與重視。害怕頭頂上懸掛著的達摩克利斯之劍不知啥時掉下來。中年大哥也是這樣，按照醫生的囑咐，減少一些飯局，酒也暫時戒了，飲食上口味也變清淡了，對腌制品說不了，降壓藥也按時吃，運動鍛煉加強。果然，1 個月后去復檢，血壓數值下降了些。看到有效果，中年大哥接著康復調理。半年、1 年過去。再去檢查，醫生說，恢復得相當不錯，血壓已經降到安全地帶了。

當感覺到危險警報解除后，人就容易放松，覺得沒啥事了。最先是停服降壓藥，覺得都正常了，還吃啥藥，再說了，“是藥三分毒”。本就愛喝酒的人，為健康，能戒酒1 年已經很不容易了，看到人家喝酒，心里那個饞啊。現在身體正常了，酒癮復發了，覺得喝點小酒的人生才是人生。以前那些打麻將的麻友，又來“誘惑”中年大哥了，喊他玩一玩，他禁不住召喚，又坐在麻將桌邊“碼長城”了，玩熱乎了，一坐就是通宵。

半年沒事，一年兩年都沒事，但是不代表以后就沒事。人的身體就如同運轉的機器。雖然之前中年大哥的血壓得到控制，暫時穩定了，但是隱患并沒有消除。后面又回到以前的不正常生活狀態中，也沒去檢測血壓了，也就不清楚血壓到底如何。帶著問題的機器，總有出故障的時候，這回腦出血就非常危險，幸虧救治及時，否則就成悲劇了。

中年大哥很后悔，自己“大意失荊州”，后悔沒把高血壓當回事。人只有受到重創后，才能痛徹心扉，才能真正改變。

中年大哥的案例，應當給予我們警示。別把自己的身體不當回事，忽視它就會受到懲罰。別小看高血壓，如果你不小心觸碰“高壓線”，后果是可想而知的。控制好身體中的“高壓線”，才能平安健康。