“每天挨頓打，孩子進(jìn)北大”？

王乙雯 劉苗苗

近年來，中小學(xué)生的身心發(fā)展日益受到社會(huì)關(guān)注，近期就有不少話題引發(fā)全民熱議：

在一些學(xué)校，原本可以自由奔跑的課間十分鐘“消失”了。因?yàn)樾７揭?guī)定除喝水和上廁所外，不能走出教室活動(dòng)，甚至不能隨意離開座位；

在呼吸道傳染病高發(fā)的季節(jié)，醫(yī)院門診時(shí)不時(shí)就能看到一邊輸液一邊寫作業(yè)的學(xué)生，甚至還能看到放置了桌椅的“兒童輸液學(xué)習(xí)區(qū)”。有家長無奈表示自己也不想，但請假一天就會(huì)積攢很多作業(yè)，到時(shí)候熬夜通宵補(bǔ)會(huì)更痛苦；

還有一張網(wǎng)傳微信家長群聊天截圖，將“我家子涵”送入全網(wǎng)視野——愛子心切的“子涵媽媽”因?yàn)樽约液⒆由蠈W(xué)被蚊子咬了一口，在群里對幼兒園老師興師問罪，質(zhì)問“為什么不咬其他人”。于是，網(wǎng)友紛紛開始拿“子涵”造句，比如“我家子涵怎么沒有xxx”“我家子涵為什么會(huì)xxx”……而這個(gè)句式的背后，更是當(dāng)下某種親子、家校關(guān)系的縮影；

在這些事情引發(fā)熱議的同時(shí)，類似“脆皮”“空心”這樣的標(biāo)簽被用來描述某些學(xué)生的身心狀態(tài)……

隨著現(xiàn)代化教育體系的建立與不斷發(fā)展，當(dāng)下的教育正從聚焦成績轉(zhuǎn)向指導(dǎo)學(xué)生發(fā)展。即通過加強(qiáng)對學(xué)生的理想、心理、學(xué)習(xí)、生活、生涯規(guī)劃等方面的指導(dǎo)，促使學(xué)生提高生涯規(guī)劃和自主發(fā)展能力。

其中，心理健康的發(fā)展不容忽視——只有學(xué)生身心健康，其學(xué)習(xí)、生活、生涯、理想才能相繼拓展。而教育也不再只是學(xué)校、家庭某一方的責(zé)任，而是家庭、學(xué)校和社會(huì)共同的責(zé)任。

目前，我們的學(xué)生正面臨著怎樣的心理問題和情緒困擾？在學(xué)生發(fā)展指導(dǎo)的思考與實(shí)踐中，我們該如何守護(hù)學(xué)生的心理健康？

一個(gè)令人吃驚的現(xiàn)象是：小學(xué)生正在被睡眠問題困擾。一篇發(fā)表在《清華大學(xué)教育研究》上的論文顯示，國內(nèi)小學(xué)生心理健康問題中最嚴(yán)重的是睡眠問題，檢出率達(dá)25.2%，其次是抑郁（14.6%）和焦慮（12.3%）。其作者俞國良教授是中國人民大學(xué)心理研究所所長，他的課題組分析了2010—2020年的相關(guān)文獻(xiàn)，對我國大中小學(xué)生心理健康問題檢出率進(jìn)行了系統(tǒng)研究。

與流行病學(xué)意義上的患病率不同的是，心理健康問題的檢出率分界點(diǎn)較低，而患病率則有著嚴(yán)格的判定標(biāo)準(zhǔn)。值得注意的是，睡眠問題包括睡眠不足、失眠、睡眠障礙等。

是什么在影響著小學(xué)生們的睡眠？據(jù)報(bào)道，家長們普遍反映孩子課業(yè)負(fù)擔(dān)重，一位家長說：“孩子很少能在晚上十點(diǎn)半之前睡覺。有時(shí)候作業(yè)完成不好，老師會(huì)在群里點(diǎn)評相關(guān)學(xué)生和家長，無論是孩子還是家長壓力都很大。”

其次，網(wǎng)絡(luò)誘惑多、孩子自制力不強(qiáng)也是一個(gè)因素。有的孩子因?yàn)榧议L在外忙碌，在家里酷愛玩手機(jī)，家長一批評就發(fā)脾氣。另外，家長的競爭思維對孩子的影響也是不容忽視的環(huán)境因素。放學(xué)直奔培訓(xùn)機(jī)構(gòu)，家長陪孩子一起學(xué)，周末也被安排得滿滿當(dāng)當(dāng)……很多時(shí)候，家長無意間就向孩子傳導(dǎo)了焦慮情緒。

與小學(xué)生相比，焦慮的情緒在中學(xué)生身上尤為突出。數(shù)據(jù)顯示，初中生心理健康問題檢出率由高到低依次為焦慮、抑郁、自我傷害、睡眠問題。而高中生心理健康問題檢出率由高到低依次是抑郁、焦慮、睡眠問題、自我傷害。

在近日舉辦的2023年新時(shí)代學(xué)生發(fā)展指導(dǎo)學(xué)術(shù)研討會(huì)（下文簡稱“學(xué)生發(fā)展指導(dǎo)學(xué)術(shù)研討會(huì)”）上，多位教育學(xué)者、校長和老師，以及醫(yī)療專家都以學(xué)生在成長中的生涯發(fā)展與心理健康為題發(fā)表了相關(guān)報(bào)告，并進(jìn)行了深入探討。

首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安定醫(yī)院主任醫(yī)師、兒科副主任陳旭在報(bào)告中指出，兒童青少年大腦仍在持續(xù)發(fā)育過程中。比如大腦前額皮質(zhì)，它是控制執(zhí)行功能的一個(gè)非常重要的區(qū)域，但是這個(gè)區(qū)域往往要到成年早期（25歲左右）才能夠發(fā)育完全。在此之前，大腦就像“沒有剎車系統(tǒng)的法拉利”，特別容易出現(xiàn)問題行為。

再比如伏隔核這個(gè)部位，它和我們的獎(jiǎng)勵(lì)刺激有關(guān)。在青少年階段，這個(gè)部位發(fā)育得還不完全，孩子往往會(huì)通過不斷地尋求刺激和更強(qiáng)烈的獎(jiǎng)勵(lì)才能達(dá)到內(nèi)心的滿足。這可能會(huì)導(dǎo)致網(wǎng)絡(luò)成癮，參與一些危險(xiǎn)的活動(dòng)等行為。

《中國國民心理健康發(fā)展報(bào)告（2021—2022）》顯示，青少年群體有14.8%存在不同程度的抑郁風(fēng)險(xiǎn)，高于成年群體，需要進(jìn)行有效干預(yù)和及時(shí)調(diào)整。陳旭說：“對于青少年來講，每一種情緒在他們這里都可能會(huì)被強(qiáng)化，每一個(gè)問題都會(huì)被放大，每一種感覺都會(huì)被夸大，需要我們在這樣的一個(gè)狀態(tài)里去理解和共情他們。”

而守護(hù)兒童青少年的心理健康，需要關(guān)注他們的成長環(huán)境，首先就是家庭。

十多年前，一本《虎媽戰(zhàn)歌》讓“虎媽式”教育走紅，其所代表的極端嚴(yán)格和苛刻的養(yǎng)育方式也引發(fā)了廣泛爭議。還有中國“狼爸”蕭百佑，更是持“每天挨頓打，孩子進(jìn)北大”的驚人言論，用“打”的教育方式將孩子送進(jìn)北大、中央音樂學(xué)院等名校。

爭議之下，我們經(jīng)常看到有家長在教育子女的時(shí)候會(huì)模仿“虎媽”“虎爸”，以“名校”“學(xué)霸”為導(dǎo)向。這往往使得家庭教育的成效標(biāo)準(zhǔn)相對單一，缺乏科學(xué)理論的指導(dǎo)。

在家庭教育中，父母是關(guān)鍵角色，尤其對于兒童青少年來說，父母幾乎是絕對的主導(dǎo)。成長中，我們經(jīng)常聽到來自父母的一句話是“這都是為了你好”。多少中國父母一邊說著這句話，一邊完成了對子女的控制。這里要提到“父母控制”這個(gè)概念，其心理學(xué)定義指的是父母在實(shí)施教研活動(dòng)的過程中，用于控制管理兒童的較為穩(wěn)定的行為方式，即要求兒童服從父母要求的一種教養(yǎng)方式，包括心理控制和行為控制兩種類型。

在學(xué)生發(fā)展指導(dǎo)學(xué)術(shù)研討會(huì)上，《中小學(xué)心理健康教育》雜志主編何妍指出，他們通過追蹤研究發(fā)現(xiàn)，中國父母存在三種控制亞型：低-中亞型、中-中亞型和高-高亞型，其中，中-中控制和高-高控制亞型占了約八成。有意思的是，該研究并沒有分出來低-低亞型，說明中國父母對于孩子的行為控制程度是比較高的。研究表明，父母控制對于孩子的情緒、行為、人際等方面都有影響。

很多時(shí)候，如果不是嚴(yán)重的沖突或激烈反抗，父母難以意識到孩子的心理健康問題，更難發(fā)覺自己的行為對孩子產(chǎn)生的影響之深，直到多年后問題突然爆發(fā)。

此前，“北大畢業(yè)的美國留學(xué)生萬字長文數(shù)落父母，12年春節(jié)不歸并拉黑父母6年”的報(bào)道曾引發(fā)全網(wǎng)關(guān)注。王猛（化名）將自己與家庭決裂的根源歸結(jié)為父母從小對自己的“過度關(guān)愛”。

他舉例說，“我母親一直傾向于把我關(guān)在家里，喜歡按自己的喜好包辦事情”，“包括朋友，都是他們（父母）認(rèn)識、了解或者聽過的，跳出學(xué)校的幾乎沒有”……同時(shí)，王猛認(rèn)為他成長過程中的數(shù)次“救助”都沒有得到家人的尊重和支持，比如“小學(xué)時(shí)我反復(fù)受到欺凌，母親讓我找老師講，而且要哭著講” “面對取笑，家人從來沒有保護(hù)過我，不以為然”……

對于兒子發(fā)來的決裂信，老兩口搞不懂兒子為何會(huì)遠(yuǎn)離，為何老是揪著過去不放。父親在網(wǎng)上看大家對兒子萬言信的評論，也在反復(fù)思考：拋開兒子本身性格中的內(nèi)向，抗挫折能力不強(qiáng)外，他覺得在處理兒子的“求助”上的確存在方式方法的問題，忽略了兒子的心理感受。父親覺得，在“過于關(guān)愛”和“放手”之間，找到平衡并不容易，“也沒有一個(gè)標(biāo)準(zhǔn)”。

回到父母控制的干預(yù)實(shí)踐上，我們又該怎樣去降低它的不利影響，去發(fā)揮它的積極作用？

據(jù)何妍介紹，高-高控制亞型不利于青少年心理的發(fā)展，“我們需要及時(shí)地干預(yù)這種亞型。而中-中控制亞型更有可能在下一年轉(zhuǎn)變?yōu)楦?高控制亞型，因此需要提前做好預(yù)防工作。”

在實(shí)踐中，父母控制干預(yù)課程的內(nèi)容設(shè)置包括父母期望、親子溝通、家庭情感連接、父母角色、帶著愛放手、帶著愛設(shè)限等。

研究人員對高控制型父母進(jìn)行干預(yù)后發(fā)現(xiàn)，“父母期望”作為相對穩(wěn)定的因素在短期內(nèi)的干預(yù)效應(yīng)并不顯著，但“親子溝通”的干預(yù)效應(yīng)非常顯著，干預(yù)后親子關(guān)系有明顯的改善，并且青少年適應(yīng)變量中的主觀幸福感、網(wǎng)絡(luò)成癮和親子沖突都有實(shí)質(zhì)性的變化。

由此可見家庭環(huán)境對孩子成長的重要性。此外，學(xué)校也是另一個(gè)重要場所，因?yàn)閷W(xué)習(xí)壓力、人際關(guān)系等因素也是影響孩子心理健康的關(guān)鍵因素。

據(jù)報(bào)道，多名心理教師向記者反映，當(dāng)下學(xué)生心理健康問題日益引起重視，他們需要不斷學(xué)習(xí)，更新專業(yè)知識，才能做好本職工作。雖然相關(guān)單位組織的培訓(xùn)數(shù)量不少，但普遍缺乏針對性，對他們提升專業(yè)能力難有幫助。老師們坦言，自費(fèi)參加各種專業(yè)技能培訓(xùn)的不在少數(shù)。同時(shí)，他們在評職稱和收入待遇等方面明顯處于劣勢。

一名心理教師告訴記者：“我們在工作中會(huì)接觸到大量負(fù)面情緒，久而久之會(huì)產(chǎn)生職業(yè)倦怠，甚至是心理疾病，督導(dǎo)可以幫我們辨別和應(yīng)對這些消極內(nèi)容。”

【注：督導(dǎo)是指經(jīng)驗(yàn)更豐富的心理咨詢師對經(jīng)驗(yàn)相對不足的心理咨詢師的一種干預(yù)，可以幫助他們對個(gè)人能力做出客觀評價(jià)，同時(shí)學(xué)習(xí)新的技巧和知識。】

另外，班主任也是心理健康教育中不可或缺的角色。班主任作為學(xué)生工作的一線人員，長時(shí)間陪在學(xué)生身邊，他們詳細(xì)了解每一位學(xué)生的具體情況，能比較敏感地觀察到每位學(xué)生的情緒變化。

在有效的資源配置和科學(xué)管理下，班主任和心理老師的配合可以起到不錯(cuò)的效果。貴陽市第一中學(xué)學(xué)生心理輔導(dǎo)中心負(fù)責(zé)人袁章奎在會(huì)上就分享了諸多經(jīng)驗(yàn)。

比如在開學(xué)第一個(gè)周，心理老師會(huì)利用心理課為學(xué)生建立紙質(zhì)心理健康檔案，以此對學(xué)生的心理狀態(tài)進(jìn)行摸底排查。經(jīng)過測評和人工摸排，一個(gè)班大概有5名學(xué)生情緒問題比較突出需要重點(diǎn)關(guān)注，他們就會(huì)將這個(gè)情況反饋給班主任。經(jīng)過班主任進(jìn)一步觀察，進(jìn)而發(fā)現(xiàn)其中部分學(xué)生確實(shí)情緒和行為問題比較突出，這時(shí)才需要心理老師的進(jìn)一步介入。

同時(shí)，為了及時(shí)動(dòng)態(tài)掌握不同年齡段學(xué)生的情緒和行為問題，貴陽市還利用心理健康大數(shù)據(jù)云平臺，對學(xué)生的心理健康進(jìn)行評測、追蹤和及時(shí)干預(yù)。從小學(xué)四年級到高三，每學(xué)期至少進(jìn)行一次針對性的線上心理篩查。心理老師會(huì)對問題比較突出的學(xué)生經(jīng)過線下心理評估后再建立一個(gè)預(yù)警臺賬，并定期進(jìn)行跟蹤回訪，對學(xué)生和家長提出針對性的心理調(diào)整建議。

班主任若觀測到學(xué)生有行為異常或者情緒異常，也要在云平臺上面進(jìn)行及時(shí)報(bào)送，達(dá)到預(yù)警的學(xué)生將由心理老師進(jìn)行面對面心理評估。其中問題嚴(yán)重的，將積極動(dòng)員家長轉(zhuǎn)介到醫(yī)院專門科室進(jìn)一步診斷，并遵照醫(yī)囑做好相關(guān)調(diào)整和治療。

同時(shí)，學(xué)校還會(huì)對班主任、任課教師和生活老師進(jìn)行不同層級的心理問題識別和關(guān)愛關(guān)注能力培訓(xùn)，以此來提高他們對學(xué)生行為或情緒異常的識別準(zhǔn)確率，將品行問題與心理問題相區(qū)分，做好針對性的心理輔導(dǎo)干預(yù)。“貴陽的班主任現(xiàn)在報(bào)送的準(zhǔn)確度比較高，我覺得應(yīng)該達(dá)到90%以上。” 袁章奎表示。

同時(shí)，學(xué)校對心理健康教育的氛圍營造也非常重要。袁章奎告訴瞭望智庫：“一中的學(xué)生心理健康求助意識較強(qiáng)，遇到心理困擾會(huì)主動(dòng)去心理中心找老師，他們不覺得是丟臉的事情。經(jīng)常有同學(xué)發(fā)現(xiàn)自己好朋友有情緒問題時(shí)，會(huì)陪著好朋友來找我們。家長的配合也很重要，心理中心每天都有一位老師從8：30到22：00在心理輔導(dǎo)室值班，既要為來求助的學(xué)生提供心理輔導(dǎo)服務(wù)，同時(shí)會(huì)與有需要或預(yù)警的學(xué)生家長進(jìn)行溝通交流，提供必要的心理支持。”

只有開誠布公地溝通，孩子的自在生長才成為可能。

袁章奎向瞭望智庫講了一個(gè)學(xué)校對父母正向干預(yù)的案例：

“之前有一個(gè)家長，我們做了好多次工作。他的孩子有自我傷害行為，然后經(jīng)常請假不來學(xué)校。家長最開始不承認(rèn)，后來通過心理老師溝通交流、教育處干部主動(dòng)約談，再到分管校長約談，終于把家長說動(dòng)了。后來孩子去了兩三個(gè)醫(yī)院診斷都是抑郁癥，就請假回家休息幾天。有一天，孩子請假居家期間突發(fā)癥狀暈厥才引起家長重視，開始就醫(yī)并按醫(yī)囑用藥物治療，之后孩子整體好了很多。目前該生已經(jīng)順利從貴陽一中畢業(yè)，身心狀態(tài)也調(diào)整好了很多。”

袁章奎補(bǔ)充道：

“父母文化程度低，把希望寄托在孩子身上，對孩子學(xué)習(xí)要求特別高，孩子從小也很努力。但是進(jìn)入一中后高手云集，他的成績雖然不錯(cuò)，但排到年級的中后段了，孩子很焦慮和自卑，家長就經(jīng)常逼得很緊。孩子覺得努力了半天也沒用，經(jīng)常在家里哭，覺得不想活，家長也不理解。孩子?jì)寢屨f，家里還有兩個(gè)小孩，沒有時(shí)間來管大的。

爸爸其實(shí)也很心疼孩子，經(jīng)常給孩子買東西，但沒時(shí)間管他，偶爾還酗酒打孩子……后來這對父母開始認(rèn)識到他們的問題，說‘袁老師我們還是太大意了，之前完全沒有意識到孩子可能心理方面出問題了，總覺得孩子不愁吃不愁穿，怎么會(huì)有心理問題呢？以后我們一定會(huì)按照老師和醫(yī)生的要求做好治療，調(diào)整我們的教育方式，也多關(guān)心孩子的心理感受’。”

回應(yīng)學(xué)生心理需求，家校社合作育人

關(guān)注學(xué)生心理健康，不只是家庭和學(xué)校的責(zé)任，需要政府、社會(huì)、學(xué)校、家庭、醫(yī)院多方面的力量，共同回應(yīng)學(xué)生的心理需求。

2021年7月，教育部辦公廳印發(fā)了《關(guān)于加強(qiáng)學(xué)生心理健康管理工作的通知》；2023年4月，教育部、國家衛(wèi)生健康委等17個(gè)部門聯(lián)合印發(fā)《全面加強(qiáng)和改進(jìn)新時(shí)代學(xué)生心理健康工作專項(xiàng)行動(dòng)計(jì)劃（2023—2025年）》，明確了各個(gè)部門加強(qiáng)學(xué)生心理健康工作的職責(zé)，強(qiáng)調(diào)多部門聯(lián)合、醫(yī)教體融合、家校社協(xié)同，共同促進(jìn)學(xué)生心理健康。這意味著加強(qiáng)學(xué)生心理健康工作，被放在了更加突出、更加重要的位置上。

北京師范大學(xué)心理學(xué)部教授、博士生導(dǎo)師藺秀云認(rèn)為，家校社合作育人模式中，學(xué)校要起到主動(dòng)引領(lǐng)的作用，家庭要積極地配合，社會(huì)要積極地支持。據(jù)她介紹，武漢市漢陽區(qū)進(jìn)行了家校社醫(yī)的聯(lián)動(dòng)模式：學(xué)校的職責(zé)主要是抓心理健康的教育；家庭的職責(zé)是來理解孩子、支持孩子，配合學(xué)校；醫(yī)院的責(zé)任是為學(xué)生和家長提供綠色就診通道，定期進(jìn)學(xué)校培訓(xùn)師生及坐診，針對轉(zhuǎn)介到院的學(xué)生進(jìn)行心理干預(yù)；社區(qū)則為家長提供持續(xù)、專業(yè)的心理培訓(xùn)和輔導(dǎo)。

在青少年心理危機(jī)干預(yù)工作中，首要環(huán)節(jié)是預(yù)防和化解，而這個(gè)群體的心理問題往往具有隱蔽性和發(fā)展性，所以需要科學(xué)、持續(xù)地動(dòng)態(tài)評估。

陳旭指出，早期識別和干預(yù)，是能夠預(yù)防青少年的情緒問題走向更嚴(yán)重的精神疾病的。那么，我們?nèi)绾卧谠缙谧R別兒童青少年的情緒問題？又該如何幫助存在情緒問題的青少年？

陳旭介紹，情緒問題的表現(xiàn)有很多種，包括睡眠問題、學(xué)習(xí)興趣減退、學(xué)習(xí)成績突然下降、記憶困難、猶豫不決、不恰當(dāng)?shù)膬?nèi)疚，還有飲食方面突然的變化、體重的變化，以及對親密關(guān)系的疏遠(yuǎn)和冷漠、對死亡的過分關(guān)注，甚至酗酒問題的出現(xiàn)。

從父母和老師的角度來講，不遺余力要做的一件事情就是不要斷了和孩子之間的聯(lián)系，多給孩子一些支持，與他們建立更好的合作關(guān)系。她希望父母和老師更多地看到孩子好的行為，也能夠接納孩子的不完美，并允許他們犯錯(cuò)誤，為他們的成長騰出一些時(shí)間和空間。如果孩子機(jī)體功能受損比較重了，一定要尋求專業(yè)人士的幫助。

正如陳旭所總結(jié)，在孩子不斷成長的過程中，有充足的社會(huì)資源、有良好的家庭養(yǎng)育環(huán)境，有學(xué)校積極的應(yīng)對策略，不斷提高孩子的個(gè)體適應(yīng)能力，一定能夠促進(jìn)孩子向更好的方向發(fā)展。

（來源：瞭望智庫）

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