一封穿越時空的郵件

就在幾個星期前，我整理電子郵箱時，發現了一封當年未讀的郵件。

那是當時一個大三本科生寫的，滿滿一屏幕的字都在控訴自己的“水逆”。他用了很多個激昂的嘆號，仿佛在咆哮控訴這一切：父母突然宣布要離婚；期末兩門課都沒及格堪稱恥辱；在網上向高中女同學表白心意失敗，想見面也被拒絕，四年單戀無疾而終；六級刷分一次比一次低，對英語失去了信心；最近錢包丟在了圖書館，里面有半個月的生活費、身份證、校園卡，他連著兩天問失物招領處也沒有結果……接二連三的打擊下，他崩潰地寫下這封郵件，埋怨世界上所有的不幸都被他遇到了，最后一句話里的“打算退學”和“人間不值得”異常扎眼。

這封郵件因為標題不清，我當時略過沒有點開。時隔七年才看到，不禁覺得后背發涼，在那個少年的絕望時刻，我居然忽視了他的求助。

“同學你好，不好意思，我現在才看到你在2017年給我發的郵件，如果你看到消息，可以給我回復一下嗎？讓我知道你現在很好，謝謝。”

我趕緊敲下了文字，點完發送按鈕后，陷入了焦慮和自責中。還好我的自責沒有持續太久，就收到了他的回復。

他在郵件里向我回憶了他的“快速治愈歷程”：沒有收到我的回復，他以為他遇到的是一些我們欄目看不上的小問題，既然別人看不上，那可能是小題大做了，這么一想就釋懷了很多——父母離婚后，久久壓抑著的母親反而變得開心了，跟他打電話也歡快起來；他的兩門課都是差一點及格，只要補考時再細心一些就好了；即使失戀，短痛也比長痛要好；丟的身份證可以補辦，錢包里本來應該是七百多塊錢，那天早上他剛好拿出兩百元充了校園卡，校園卡恰好被放在了口袋里沒有丟，像是不幸中的萬幸……想到這里，他就覺得自己想要抱怨的每一件事都不值得抱怨了。再繞著操場跑了兩圈，去澡堂沖了澡，吃了頓飽飯，躺在宿舍的床上睡了個懶覺，難過的情緒悄然溜走了。

雖然沒有得到我們的幫助，但他靠著“自欺欺人”的心理安慰，也安全地跨過了那個坎兒，完成了一次真正意義上的成長。

這也令我想到自己剛出國讀博的時候，語言的隔閡、生活習慣的不適應、物價的“高不可攀”全都化成異國他鄉的苦楚，怕家人擔心，一個人的孤獨無處訴說。幾近崩潰的我開始在網上寫日記，淋漓盡致地發泄情緒。寫完后，我長舒了一口氣，心情漸漸明朗起來。后來，我學會了觀察并記錄下身邊的小確幸，雖然日子仍然和往常一樣沒有變化，但每一天都在我的筆下生動起來，也在我的心上跳躍起來。

成長，就是要依靠內在的力量，去跨越那一道道坎兒。畢竟流水的“幫助”、鐵打的“自救”，而最強大的治愈方式就是自愈。