不要讓你的心衰老

鄭桂初

對(duì)待老年，人的心態(tài)各異。有的人給自己的事業(yè)畫(huà)好了句號(hào)，整天無(wú)精打采，過(guò)一天算一天，灰色的心情里充滿了失落感。有的人不服老，對(duì)事業(yè)有追求，老有所為，樂(lè)觀豁達(dá)，生活過(guò)得很充實(shí)。

兩種心境兩種結(jié)果，前者往往在憂郁中很快逝去，后者則常常在歡愉中延年益壽。

歌德81歲完成巨著《浮士德》；畢加索92歲時(shí)畫(huà)了165幅畫(huà)；齊白石93歲時(shí)，作畫(huà)600余幅……這些不服老的名人，都老當(dāng)益壯，在不斷的追求中，贏得了當(dāng)時(shí)極為難得的80歲以上的高壽。

現(xiàn)代醫(yī)學(xué)證明，人老并不可怕，就怕心衰老。一個(gè)始終有所追求、樂(lè)于奉獻(xiàn)的人，他的心理會(huì)始終處于良好的狀態(tài)。這種良好的心理狀態(tài)可提高機(jī)體免疫力，預(yù)防多種疾病的發(fā)生而有利于延年益壽。