讓技術成為體育與健康課程“教、學、練、賽、評”一體化的重要助力

本刊特約記者? | ?胡濱 本刊記者? | ?孫建輝

耿培新： 人民教育出版社體育與健康編輯室原主任、編審，長期從事中小學體育與健康教材研究和編寫工作，國家體育與健康課程標準研制組核心成員，人教版體育與健康教材總主編（依據《義務教育體育與健康課程標準（2022年版）》編寫），教育部中小學體育教學指導委員會副主任，中國教育學會體育衛生分會原常務副理事長、現任秘書長。

數字時代，現代信息技術日益深入教育教學領域，對各學科課程教學產生了深遠的影響。具體到體育與健康課程，《義務教育體育與健康課程標準（2022年版）》（以下簡稱“體育與健康課程標準”）提出，要依據學生學習需求和興趣愛好，面向全體學生，運用信息化教育手段和方法，積極開發與利用多種現代信息技術，打破學習的時空壁壘，拓寬體育與健康課程的學習視野。可見，現代信息技術在體育與健康課程教學中發揮著重要的作用。那么，信息技術如何更好地賦能體育與健康課程教學，本刊聚焦教師比較關心的若干問題，特邀深耕體育與健康教育教學數十年，人民教育出版社體育與健康編輯室原主任、義務教育體育與健康課程標準研制組核心成員、人教版體育與健康教材總主編（依據《義務教育體育與健康課程標準（2022年版）》編寫）、教育部中小學體育教學指導委員會副主任耿培新老師談談他對體育與健康課程教學中信息技術運用價值的理解與思考。

技術助力課程教學變革，發展學生核心素養

記 者：體育與健康課程標準指出，義務教育體育與健康課程以身體練習為主要手段，以體育與健康知識、技能和方法為主要學習內容，以發展學生核心素養和增進學生身心健康為主要目的。您認為信息技術在發展學生核心素養，促進學生身心健康、體魄強健、全面發展方面可以發揮哪些作用，它又是怎樣發揮這些作用的呢？

耿培新：當今世界科技發展突飛猛進，網絡新媒體迅速普及，數字化、網絡化、智能化正在深刻改變人們的生產生活方式、交往方式和學習方式。這也使得兒童青少年的成長環境不斷發生變化，“人人皆學、處處能學、時時可學”已從愿景變成現實。人才培養面臨新挑戰，也迎來了新的發展機遇。以現代信息技術為基礎的數字化環境既是廣大中小學生當前學習、成長和未來工作、生活的重要影響因素，也是促進體育與健康課程教學的重要助力。

黨的二十大報告首次對教育、科技、人才進行“三位一體”統籌安排和部署，提出了“推進教育數字化”的要求，明確了教育數字化對于建設教育強國、辦好人民滿意教育具有的重要意義。習近平總書記強調：從教育大國到教育強國是一個系統性躍升和質變，必須以改革創新為動力。他要求進一步推進數字教育，為個性化學習、終身學習、擴大優質教育資源覆蓋面和教育現代化提供有效支撐。

新一輪的基礎教育課程改革提出，堅持德育為先，提升智育水平，加強體育美育，落實勞動教育。體育與健康課程作為我國基礎教育階段的國家課程，是實現兒童青少年全面發展的重要途徑，對于促進學生積極參與體育運動、養成健康生活方式、健全人格品質、提升國民綜合素質、推動社會文明進步、建設健康中國和體育強國、實現中華民族偉大復興，具有重要的現實和長遠意義。

在體育與健康課程中，教師運用現代信息技術，能夠通過數字化方式助力課程教學改革，幫助學生掌握與運用體能和運動技能，提高運動能力；學會運用健康與安全的知識和技能，形成健康的生活方式；積極參與體育活動，養成良好的體育品德，有效促進學生核心素養的形成和發展。這種助力，一方面是將現代信息技術與學習內容深度融合，便于教師采用多種形式呈現學習內容，加深學生的認知和理解，進而轉變教和學的方式，發展學生核心素養。例如，教師能夠利用信息技術制作多種數字演示資源來呈現運動技術的動作方法或健康教育知識，引導學生采用線下線上相結合的方式學習。這不僅可以大大激發學生學習興趣，提高學生運動認知能力，還可以拓展學習時空，發展學生自主學習和科學鍛煉的能力，促使學生核心素養的提升。另一方面，是將信息技術運用于教學和評價，追蹤學生學習過程，通過采集數據并對數據進行分析，提高教學質量，形成基于數據的結果和結論，及時反饋和調整學生的學練情況等。例如，利用內置多種傳感器的可穿戴設備，教師可對學生的運動情況進行監測，通過采集和分析相關數據提供反饋信息。其中，較常使用的可穿戴設備是可監測佩戴者心率和運動步數的運動手環或運動手表。通過運動手環，教師能夠獲取體育與健康課上學生的心率和跑動步數，進而較為精準地判斷學生所承受的運動強度和運動量是否達到體育與健康課對運動負荷的要求。根據這些數據和分析結果，教師可結合具體情況調整學生練習負荷量。此外，教師還能夠將可穿戴設備和技術用于課外體育鍛煉，通過指導學生自行查看、分析和運用相關數據與結果，發展自我調控和科學鍛煉的能力，使學生體能得到有效發展，為提高運動水平和形成良好的鍛煉習慣奠定基礎。

以開放心態正視問題，積極嘗試、勇敢擁抱技術

記 者：數字時代的體育與健康教師面臨哪些數字素養方面的問題？教師如何培育數字素養以滿足時代要求呢？

耿培新：當前，科技革命和產業變革正在加速演進，信息技術的快速發展加快了知識創新的步伐。這既給教育帶來了新的發展機遇，也讓教育面臨較大挑戰。2022年，教育部正式啟動了教育數字化戰略行動，對提升教師數字素養提出了要求。在2023年2月召開的首屆世界數字教育大會上，教育部正式對外發布《教師數字素養》行業標準，明確了教師數字素養的核心內涵和指標框架，從數字化意識、數字技術知識與技能、數字化應用、數字社會責任以及專業發展5個維度描述了教師應具備的數字素養。體育與健康教師需要迅速轉變觀念，積極適應并主動運用數字技術，在實踐中提高自己的信息技術運用能力和數字素養。

現代信息技術正在加大與教育深度融合的力度，在競技體育運動訓練和比賽以及全民健身等活動中，已經得到廣泛運用。在全面推進義務教育體育與健康課程改革的過程中，信息技術在體育與健康課程教學以及學校體育管理等方面發揮了越來越大的作用，很多體育與健康教師開始嘗試運用更多的數字化形式呈現教學內容，并主動將信息技術有機融入課程教學改革的各個環節，如精準確定教學目標，創設生動教學情境，有效開展教學活動。這不僅極大地激發了學生的體育學習興趣，還提高了教師教學和評價的實效，有效地發展了學生核心素養。

但也應該看到，由于缺乏系統培訓和必要的軟硬件條件，當前體育與健康教師整體的數字素養能力仍然不足。具體表現在：一是很多教師的數字化意識較為薄弱；二是教師數字資源運用水平不高，信息技術與教學和評價的結合較為機械，信息技術運用過程中缺乏對體育與健康課程育人價值和作用的全面認識與思考，沒有發揮出信息技術應有的優勢。因此，體育與健康教師必須把數字素養與數字勝任力作為自身必備素養，盡可能地提升數字化教學能力，助推教學質量提升。

此外，體育與健康教師還要不斷提高數字化意識，以開放的心態對待現代信息技術在體育與健康課程教學中的融入與運用；積極參加信息技術賦能教學的培訓和研修，在實踐運用中不斷提高對信息技術的認識和運用能力；在教學實踐中堅持以促進學生發展為本，主動嘗試開發基于信息技術的更豐富的課程資源，探索將信息技術有機融入體育與健康課教學的途徑和方法，提高教學的精準化水平，幫助學生更好地把握自身特點和需求，學會利用多樣化的數字資源開展個性化學習。教師也要注意合理使用與有效管理數字化教學中產生的數據，既要開放合作，又要保護學生隱私。特別是在利用信息技術對學生學習情況進行評價時，要考慮到數字技術的局限性，避免進行片面評價。

充分考慮學情，選取適切的數字資源

記 者：很多教師反映，體育與健康課程的數字資源還相對不足。為了更好地開展體育與健康教學活動，您認為教師基于不同的教學內容，該如何借助現代信息技術開發和利用數字資源，以利于教學質量的提高呢？

耿培新：一般來說，體育與健康課實踐內容的教學大多是在室外進行，所教授的內容主要由教師進行示范和講解，學生在教師指導下進行模仿和練習。但隨著信息技術的發展，特別是當前視頻拍攝越來越便捷，互聯網上的各類視頻資源極大豐富。加之操場大屏的逐步推廣，在體育與健康課上播放技術動作視頻越來越方便，越來越多的體育與健康教師開始基于教學內容去查找、收集、制作和利用各類視頻演示資源，并將其作為教學工具用于學生的體育與健康學習，以提高教學效率和質量。對此，體育與健康課程標準明確提出，要積極開發與利用多種現代信息技術，開展微課、慕課、翻轉課堂等教學，幫助學生通過線下線上相結合的方式，打破學習的時空壁壘，拓寬體育與健康課程的學習視野。同時，對教材編寫也提出以下要求：充分利用現代信息技術，重視紙質教材與數字資源優勢互補；根據內容需要，開發相應數字演示資源，并將其嵌入教材中。需要強調的是，雖然互聯網上有很多體育相關視頻資源，但能否將其用于教學，教師還應根據教學要求進行篩選。教師自己開發的視頻資源也需要考慮具體的教學場景。

在使用視頻資源的時機上，教師可以將其分為課前、課中和課后等不同時段供學生觀看和學習，也可以從不同學習階段的角度進行區分，如分為導入、初學、提高和運用等階段。需要注意的是，不同教學階段的視頻需求既有相同點，也有不同之處，教師在開發和利用視頻資源時要充分考慮教學情況和實際需要。

比如，在導入和初學階段，教師可以運用優秀運動員的比賽視頻激發學生的學習興趣，也可以使用完整運動技術的展示視頻，幫助學生建立對運動技術的整體認識。在這一階段，教師應避免提出過于瑣碎的動作細節要求干擾學生的學習。例如，體育與健康課程標準在中華傳統體育的教學提示中指出：用視頻、動畫等呈現螃蟹行走、駿馬奔騰、游龍飛行等形態，形象直觀地展示中華傳統體育類運動項目的步型、步法和動作，提高學生的模仿能力；在田徑的教學提示中指出：運用現代信息技術手段，如借助動作技術視頻、比賽錄像，幫助學生了解田徑類運動項目的動作技術特點，建立清晰、正確的動作技術概念和運動表象等。又如，在提高階段，教師要針對運動技術的關鍵環節進行提示和說明，也可給出針對不同關鍵環節的練習內容，幫助學生提高運動認知能力，突破本課教學重難點，提高動作的規范性和運動技能水平。再如，在運用階段，教師可提供相關游戲和比賽內容，引導學生在游戲和比賽中提高技戰術的運用能力。此外，也可讓學生針對自身或他人的動作以及規范的動作示范進行對比分析，以發展學生的運動認知能力。體育與健康課程標準在體操的教學提示中就提出：引導學生使用體操相關視頻資料分析動作技術的特點等，培養學生的信息素養及分析問題和解決問題的能力。

從課上與課下相結合的角度來看，用于課前學習的視頻資源，應該注重新穎有趣、清晰準確、易于模仿，從而達到激發學生興趣、主動學練的效果；用于課堂教學的視頻資源，應該符合學生的階段學習要求，簡明扼要；用于課后學習的視頻資源，重在鞏固與引導，要簡便易行、安全實用。如果是采用翻轉教學方式，教師可將課前學習內容制作成微課，這樣內容會更聚焦一些。

除了開發和利用視頻演示資源外，還有研究指出，將體感類游戲（又稱視頻健身游戲，英文為“exergaming”）作為一種課程資源用于體育與健康教學，也能夠有效激發學生運動興趣，提高學生自我效能感，促進學生積極參與體育活動和學習。

在體育與健康課上，教師不僅需要在體育實踐課上利用視頻資源進行教學，在健康教育內容的室內課教學中，也需要開發相應的課程資源，主要包括收集和制作導入激趣的視頻、針對核心概念講解的視頻或動畫，以及引導學生進行互動的健康知識和測評工具或游戲等。

技術促進評價融入“學、練、賽”全過程

記 者：評價作為檢驗學生學習效果和提高教學質量的重要手段，也是落實“教會、勤練、常賽”要求和開展“學、練、賽”一體化教學的重要方面。在現代信息技術的支持下，體育與健康教師可采取哪些方式更好地促進技術賦能學習評價，充分發揮評價的診斷、激勵和改善功能？

耿培新：在體育與健康課程中，評價是現代信息技術應用的重要方面，也是課程改革的熱點和難點。評價的主要目的是通過對學生體育與健康課的學習行為表現進行觀察和測量，對目標的達成情況進行判斷和分析，為教師和學生提供即時和多元的反饋、引導與激勵，促使學生更積極地學與教師更有效地教。為解決以往體育與健康教學比較重視單個技術，忽視結構化教學，以及教（學）、練、賽脫節等問題，本次課程改革特別重視落實“教會、勤練、常賽”要求，注重“學、練、賽”一體化教學，強調要針對教學目標進行評價，并將其融入學、練、賽全過程，成為促進和落實這一思想的重要抓手。

利用現代信息技術賦能學習評價，能夠大大提升教師對學生運動情況和運動表現的監測和反饋水平，為發揮評價的診斷、激勵和改善等功能奠定基礎。具體應用形式包括以下方面。

一是各類可穿戴設備，除了前文介紹過的可以監測心率和運動步數的運動手環等設備外，還包含GPS定位功能的設備。利用GPS定位設備，教師可以記錄學生運動軌跡、速度和跑動距離，從而更有效和準確地評價運動負荷。經過一段時間的數據積累，教師還可以分析學生在一定時期進行體育鍛煉和運動能力變化的情況。

二是針對具體測評項目開發的測試儀器及配套的體育鍛煉干預數據庫。學校體育中較常見的是針對國家學生體質健康標準測試而開發的多種儀器設備。使用這些儀器設備，教師可以更高效地完成這項測評任務，提高測評的準確性。此外，還有針對測評和改善學生肥胖狀況、身體姿態狀況等開發的設備。這些設備能夠準確測試和分析測試者的體脂含量與身體姿態狀況，并對各數據進行整合判斷與分析。以上這些測試設備中，有的內置相關數據庫，根據測評結果直接給出鍛煉干預內容，有的是將測試結果導入其他運動處方功能模塊再給出鍛煉干預內容，其目的都是讓評價和體育鍛煉形成閉環，引導學生積極鍛煉，從而達到促進學生體質健康的目的。

三是利用計算機視覺算法等技術對運動表現進行測評和分析。例如，可以在安裝了特定攝像裝備的跑道上自主測試學生的跑步成績，利用手機攝像頭和應用程序測試學生跳繩的成績等。

四是結合自主拍攝的視頻進行體育展示和幫助師生分析運動表現。它的作用在于能夠反復觀看所拍攝視頻，甚至是慢速觀看，或者是通過抓取關鍵幀來分析和評價，準確把握學生在學習和運用運動技術過程中的成績和存在的不足，以此彌補直接觀看時可能存在的疏漏或因速度過快看不清等不足。對此，體育與健康課程標準在體操類運動的教學提示中提出：引導學生運用現代信息技術手段進行體操類運動項目的動作學習與展示，如讓學生分享與交流課內外拍攝的小組成員練習時的動作技術視頻，培養學生的信息素養與合作能力；在水上或冰雪類運動的教學提示中提出：重視引導學生運用現代信息技術手段，制作水上或冰雪類運動項目的動作技術展示視頻，利用慢動作回放分析動作技術要領，建立清晰、正確的動作技術概念和運動表象。在這一方面，國外已經開發了一些專門用于體育運動的視頻分析應用程序，并將它們用于體育與健康課教學。還有人嘗試將這類數字化技術與特定的教學模式，如領會教學法、運動教育模式相結合，進一步提升相關教學模式的育人效果。

五是以評價功能為抓手，整體構建智慧系統和平臺，進行集成化管理和運用。通過構建集成化的系統和平臺，教師可以更有效地利用評價結果，促進教、學、練、賽一體化。例如，有的系統在已有體質健康測評、課堂教學心率監測的基礎上增加了學生學校鍛煉、家庭鍛煉、體育比賽與展示，以及教師備課、授課和教學管理等功能和模塊，使評價結果能夠有效引導教師課堂教學和學生體育鍛煉。還有的設計者將社交功能整合到系統和平臺上，利用平臺進行在線體育比賽與展示，讓它具備了交流和分享的功能。

總之，數字時代，在推進教育強國建設過程中，體育與健康教師要積極學習和掌握現代信息技術，并合理使用和善于利用，從而更高效、更全面和更準確地把握學生的體育與健康學習情況，為課堂教學和課外體育鍛煉提供更豐富的課程資源，為學生發展運動能力、形成健康行為、養成體育品德奠定基礎。