基于園藝療法的社區縫合屋頂花園設計研究

摘 要： 隨著城市的快速發展，屋頂花園已經成為高密度住宅區內最能有效提高城鎮綠化率的景觀形式，此舉不斷激活了建筑的灰色部分，能有效地調節局部小氣候，提供自我療愈的空間。本文以樂山市通江街道的老舊社區為研究區域，通過實地調研、問卷等方法得出該區域人群均有不同程度的失眠、煩躁、記憶力減退等癥狀，基于此通過引入園藝療法、綠色暴露等相關理念進行分析，將屋頂花園的營造、使用者的需求和園藝療法的經驗相融合，力求滿足多層次人群的療愈需求，基于場地的實際情況進行屋頂花園的設計研究。為現有屋頂的自發性種植行為提供多種可能性。

關鍵詞：屋頂花園；老舊小區；療愈景觀

1 項目背景

當前，工業發展迅速，環境逐步惡化，各年齡階段的人群在當今高壓的背景下，都存在不同程度的壓力，從而引發身體問題。而對自然的接觸有助于注意力的恢復、壓力的緩解以及抑郁情緒的調整[1]，主要是通過對外界自然因素的感知刺激感官，從而促進緩解疲勞、抑郁等情緒的作用，但目前城鎮內現有土地資源已無法緩解當今城市綠化的需求，而解決該問題最有效手段則是將建筑的灰色部分與景觀相結合，利用屋頂面積來提高城鎮綠化率。

2 項目概況

選址位于四川省樂山市市中區通江街道，區域內較多老舊混合住宅區，建筑一層均為臨街商鋪。整個片區建筑密集，缺乏綠色空間和活動場所，周邊為高層建筑，為居住區和辦公區。高層居住區內部有較好的綠化景觀及活動空間，雖具有較好的視線條件，但由于建筑的密集度和大面積的灰色空間，處于高層的人接觸到的綠色空間少，綠色暴露量極低。

2.1場地現狀分析

該區域內較多老舊混合住宅，且建筑密度大、間距小，街道狹窄，人車未分流，無綠化用地和休憩服務設施。區域內相鄰街道長時間被占用，導致路徑通行不暢，屋頂的利用率也隨之增加，居民自發性地在屋頂進行種植及休閑娛樂活動，但由于并未規范地進行引導與設計，場地存在著諸多問題有待解決。

2.2服務對象分析

通過問卷與訪談得出，通江街道區域內居民年齡構成多為老年人，占比達到53%，多為常住人口，其中工作人群多為在家就近工作或待業、離崗、退休，因此多具有抑郁、焦慮等情緒，有47%的人群有不同程度的軀體癥狀，多表現為失眠及睡眠不足、肌肉疼痛、腰痛和脖頸酸痛、眼痛等癥狀。而慢性疲勞綜合癥（CFS）則正是一種在健康人群中發生的、以體力和腦力疲勞為特征的綜合癥[2]。當今生活節奏快，學習工作逐漸高壓的環境下，人們的身心健康受到眾多影響，抑郁情緒等增多，由此引發誘發慢性疲勞綜合癥。

3 設計理念

基于調查研究的結果分析，該區域內多類人群都有著不同程度的抑郁、焦慮情緒，而此類慢性綜合征的有效緩解方法則是通過接觸自然刺激感官，從而達到不同程度的舒緩作用。因此，本文引入園藝療法及綠色暴露的相關理念，旨在更加客觀地融入設計中，達到療愈效果。

3.1園藝療法

“園藝療法”這一漢字單詞，作為英語HorticulturaITherapy的意譯，1982年最初出現于日本。它可簡單地解釋為利用園藝進行治療。本文采用美國園藝療法協會所做的定義：園藝療法是對于有必要在其身體以及精神方面進行改善的人們，利用植物栽培與園藝操作活動從其社會、教育、心理以及身體諸方面進行調整更新的一種有效的方法[3]。園藝療法的治療對象除了殘疾人、高齡老人、精神病患者、智力低能者、濫用藥物者、犯罪者以及社會的弱者等之外，還對健康、亞健康人群具有保健效果[4]。

3.2綠色暴露

Wild 于2005年提出了暴露組（exposome）的概念，他認為“暴露組是一種貫穿生命過程始終的環境暴露，它在生命周期中不斷變化”的，2021 年，復旦大學余兆武教授提出“暴露生態學”的概念，他認為暴露生態學研究了人與生態系統接觸的相互關系。通過已有研究得出結論：綠化暴露對心理健康、社會健康和體力活動分別具有顯著的正向影響。社區空間的綠色暴露已經融入人們的生活，與人群健康息息相關。通過平衡各社區之間的綠地面積，提升人群綠色暴露狀況相對較差社區的綠色暴露機會，更有針對性地進行“城市針灸”[5]。

4 設計策略

場地建筑密度較大，高層住宅所接觸到的綠色空間少；低層住宅活動空間小，所以通過利用屋頂綠化，彌補老舊居民區內的綠化稀缺，填補灰色空間。通過屋頂綠化的視線可達、園藝活動參與等，增加人們在綠色環境中的暴露時長和綠色空間總量，達到整體區域綠色暴露量的增加。此舉能夠對增強居民身心健康做出直接反應，從而緩解疲勞、抑郁等癥狀。本設計根據場地現有條件，結合居民對綠化空間的需求，針對樓頂的空間功能重組，在樓頂增加不同的綠化景觀。

5 設計主題

該屋頂花園設計以“縫合”為主，旨在運用屋頂綠化將不同的住宅“縫合”起來，在有限的建筑基礎上，利用屋頂來增加綠化面積。一方面通過發動使用者參與屋頂花園的建筑完善中，構建社交活動網，另一方面，利用多樣化的種植設施，提升樓頂空間的層次感，激活灰色空間。

5.1 設計方案

因該區域樓頂形式不統一，因地制宜地選擇設計類型；低層住宅區內無大面積綠化及活動面積，在樓頂多設計開放型平臺。高層住宅區內活動及綠化面積較低層住宅多，但綠化的可視率偏低，住宅區樓頂需要規范屋頂花園種植，提高綠地面積。

5.2空間功能重組

該區域樓頂的已有功能分區尚不明確，屋頂花園區別于其他活動空間，無墻柱遮擋，視野開闊。在整體設計中分為兩個區域，分別是種植區與休閑區。前者為花卉蔬菜的種植區域，根據不同的類型對應種植方法與管理維護；休閑區面積需求不大，但要有良好的環境，以及屋頂空間有限，還可搭配廊架景觀等等，使得整體的空間感更強，具有層次感和立體感。將兩個區域相結合，不僅能夠滿足居民日常休閑娛樂的需要，還能提高住宅區的屋頂綠化覆蓋率，改善局部小氣候，增添自然氛圍。

5.3立體景觀綠化的形式

（1）建筑外立面綠化

在老舊社區的低層建筑外立面進行垂直綠化設計，選擇具有吸附性、攀援性的植物覆蓋墻面，營造生態環保的氛圍，在吸附陽光折射的同時，既能提升老舊社區中低層建筑的美觀度，還能有效消音降噪。另外，綠植上墻以不同的形式呈現了立體景觀，不占用平面空間，增加更多的植物種類[6]，整體修剪也較為方便。

（2）室外陽臺綠化

根據社區內住宅的建筑形式不同，陽臺綠化的形式也不同。由于老舊住宅區樓層較低，活動空間較少，可考慮將盆栽、花籃等放置于陽臺的圍欄上，并且搭配墻體綠化，增加豎向景觀；較新的高層小區陽臺可以依據戶型陽臺的尺寸，選擇盆栽及花籃進行搭配，應樓層較高的緣故，可以選擇少量的墻體綠化，主要則是以樓頂及陽臺種植為主。

5.4 不同立體景觀綠化類型的植物選擇

屋頂花園植物種植區別于地面，其小氣候條件、土壤深度與成分、排水情況、澆灌條件以及養護管理等因素各有差異[7]，基于此，屋頂花園的植物選擇必須適合環境特點。由于太陽照射強烈，應盡可能選擇耐寒、耐旱等植物；考慮到屋頂的承重要求及住宅區密度較高，視線會有所遮擋，應盡量選擇小型灌木、地被植物及攀援植物等，以便植物運輸及維護處理，避免植物根系傷及建筑本身。此外也應考慮暴雨、大風等環境因素，也應多選擇耐積水、抗風等種類的植物。立體綠化上，考慮向陽面溫度較高，應選擇喜光、耐寒的適應性強的植物，以攀緣植物為主，讓現代的立體景觀與老舊社區相融合。

5.5屋頂花園植物搭配選擇

樂山市位于四川省中部，全市屬中亞熱帶氣候帶，具有四季分明的特點，雨量豐沛，水熱同季。可供參考的植物：（1）喬木類有桂花、垂絲海棠和羅漢松小型果樹類等；（2）灌木類有十大功勞、臘梅、金葉女貞等；社區內已有居民自發性種植的行為，基于此植物的選取分為，花卉、蔬果、草藥三個部分。花卉選擇的是具有一定療愈作用的，如月季、繡球、馬鞭草和黃花草等；蔬果選擇居民最常種植、購買種子數量最多的種類如小蔥、黃瓜、白菜、辣椒和金桔等；草藥則選擇一些常見的，具有基礎療效的、能夠給予療愈作用的，同時也具有一定的觀賞性，如益母草、艾草、蒲公英和薄荷等。

5.6屋頂花園的其他設計

（1）廊架的設計，搭建木質框架，不僅可以將有限的屋頂空間分割，營造層次感，還可以起到夏天庇蔭的作用。木質廊架搭配纏繞式藤蔓植物，利用攀援植物，如牽牛花、常春藤、葡萄等營造休閑空間，增添舒適感。

（2）道路的鋪裝選擇，道路是聯系整個屋頂空間的紐帶[8]，基于現有的地面條件，采用鵝卵石鋪地，形成小型的次級道路，與整個屋頂花園的休閑風格相呼應，不顯突兀。

5.7方案解析

該社區內，樓頂的使用者多為大量中老年人及部分患有慢性疲勞綜合征的青年人群，具有很強烈的健康需求，因此本設計以人為本，合理利用現有條件，整體上采用模塊化設計手法，可拆卸的移動花架等組合方式，連接樓頂的活動空間；植物搭配豐富，包括花卉、蔬果和草藥，既能滿足居民自發性行為，又能規范屋頂花園的種植空間，增加高密度建筑下的綠化覆蓋率。并且設置廊架、桌椅等，豐富居民的休閑娛樂活動。屋頂花園作為具有開放性質的活動休閑空間，需要進行合理有效的運營管理設計[9]，不僅依托于社區內的工作人員等，也需要居民參與其中，共同維護，以形成社區屋頂花園的可持續發展。

6 結語

屋頂花園的興起對于改善城鎮高密度居住區的人居環境有著重要的意義，屋頂花園的形式能夠有效地增加老舊社區的綠化面積，同時又可以以療愈為出發點，治愈當今社會因工作、學習而出現亞健康狀態的人群。通過分析可以看出屋頂花園的設計過程，不僅需要考慮其適用性，經濟性，還要遵循設計的美觀與植物造景的基本法則，同時屋頂的荷載力以及種植的模式也十分重要，需要進行綜合考慮。基于此，筆者認為，屋頂花園的建造適合于可持續發展的需要，可以有效提高城鎮的綠化面積，改善當今的城市人居環境。

參考文獻

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[9]沈芝玉.健康視角下老舊社區花園設計策略研究[J].中國包裝，2023，43（02）：103-105.