人如何掌控自己的生活

人一定要完全掌控自己的生活，如果還有不能掌控的地方，他就生活在必然狀態；只有完全的掌控，才是生活在自由狀態。

與做事交友相比，最不容易掌控的是自己的身體，因為身體有遺傳等先賦因素，比如先天殘疾，某種先天疾病的基因。但是即使擺脫不了先天的因素，后天因素還是可以掌控的，比如生活的規律，飲食、運動和心情。有人說癌癥是精神疾病，也許太忽略先天因素了，但是此話有一定道理。盡人事聽天命是人對待自己身體的辦法。如果不盡人事，比如用抽煙酗酒來戕害身體，用成天郁郁寡歡來戕害心靈，那就是自己的不是了。

在做事方面，先賦的因素就小多了，但是也不能說沒有，比如智商就是先賦的，智商高可以考上大學，智商低考不上，生活道路和一生能做的事情就不會一樣；再如有沒有某種才能也有先賦因素，有人天生不能當領導，有人天生不能做生意，有人天生不能寫作，硬要去做，就會陷入失敗的境地，失去對自己生活的掌控。但是大致按照自己先賦的條件，選擇自己勝任愉快的事情去做，不做不適合自己的事，不做自己不喜歡的事，還是有選擇余地的。為了能夠掌控自己的生活，一定要選擇最適合自己的事去做，選擇自己最喜歡做的事情去做。這樣，即使做不到極致，也能享受過程，還是可以有掌控自己生活的感覺的。

在人際關系方面，先賦的因素就更小了，除了親人和從小生長的環境不能選擇之外，其他純粹出于自己的選擇，主要是愛情和友情的選擇，愛人和朋友的選擇。要想掌控自己的生活，就應當只選擇自己能夠愛和喜歡的人交往，不搭理其他的人。因為自己喜歡的人才能給自己帶來快樂；不喜歡的人只能為自己帶來痛苦和傷害。要讓自己常常保持好心情，得到人間的摯愛和發自內心的喜歡，就一定要擇枝而棲，而不是隨便見到一個地方就落下來。

對身體、工作和人際關系的完全掌控是人獲得自由的必由之路，也是人能夠享受自己人生的唯一辦法。

選自“李銀河”