不可不知的慢阻肺護理知識

楊柳

相關研究指出，隨著人們生活環境變化和行為習慣改變，慢性阻塞性肺炎（簡稱慢阻肺）的發病率出現了連年升高的趨勢。患者出現慢阻肺后，生活質量顯著降低，如果得不到及時有效治療，可能危及生命。

慢阻肺的癥狀

咳嗽?患有慢阻肺的患者通常經歷持續性咳嗽。這種咳嗽隨著時間推移而逐漸加劇，并且容易反復發作。起初，咳嗽可能只是偶爾發生，早晨時癥狀尤為明顯。隨著病情的進展，咳嗽變得頻繁，早晚均發生。特別是在冬春季節，癥狀更為突出。

咳痰患者咳出的痰通常是灰白色的，質地黏稠，早晨時痰量較多。如果并發感染，痰量會顯著增加。

呼吸困難與氣短在疾病的早期階段，這些癥狀通常在體力勞動后出現。隨著病情的惡化，即使在休息時也會感到呼吸困難。

喘息和胸悶? 雖然這些癥狀并非慢阻肺特有的，但病情較重的患者可能會感到喘息，尤其是在體力活動后，胸部會有明顯的壓迫感。這與肋間肌的緊張和呼吸時的費力有著密切關聯。

其他癥狀患者可能會出現食欲減退，體重下降，情緒上出現焦慮和抑郁。如果患者并發感染，可能會出現咯血或咳血痰的情況。

慢阻肺的日常護理

飲食護理在營養的補充上，應優先考慮攝入富含蛋白質的食物，如豆類和奶制品，以支持身體的修復和維護。同時，應選擇富含維生素A的食物，如胡蘿卜、魚油、牛肝和雞蛋黃，這些食物有助于保護呼吸道，緩解咳嗽。維生素C豐富的食物，如西紅柿、紅棗和柚子，對于增強免疫力和預防感染具有積極作用。此外，鈣質豐富的食物，如綠葉蔬菜、豆腐和花生醬，能夠增強呼吸道的抵抗力。患者應避免食用辛辣和刺激性食物，這些食物可能會刺激氣管，引起心慌、氣短和干咳等癥狀。

積極戒煙香煙中存在的有害物質有可能進一步加重慢阻肺。如果患者能夠堅持戒煙，則可以很好地改善肺功能，減緩疾病的發展速度，同時也有利于控制臨床癥狀的發展。

用藥護理? 癥狀緩解并不意味著疾病已經根治或肺功能完全恢復。患者隨意更改藥物方案、減少用藥量或完全停藥可能會導致病情復發或癥狀加重。因此，最恰當的做法是嚴格依照醫生的指導進行藥物治療，以防病情進一步惡化。

氧療長期進行低流量吸氧對于改善呼吸困難至關重要。在使用氧氣時，患者應確保健康狀況符合使用氧氣的標準，并嚴格遵循醫生的建議調整氧氣供給量。此外，在使用氧氣時，應確保安全操作，避免氧氣泄漏或其他可能的安全隱患。

運動護理慢阻肺患者應選擇溫和的運動形式，如散步或太極拳，以避免劇烈運動可能帶來的癥狀加劇。在運動過程中，若出現任何不適，應立即停止運動，并在運動后給予身體充分的休息。長期堅持這類溫和的運動有助于提升心肺功能和肌肉力量。此外，患者應學習并練習縮唇呼吸和腹式呼吸等呼吸技巧，這些技巧有助于改善肺部功能，提高患者的生活質量，并增加呼吸的舒適度。

心理護理由于病情的影響，很多慢阻肺患者都會出現焦慮、抑郁等負面情緒。針對這一問題，家屬應當予以重視，多給予關心和鼓勵，幫助患者建立積極的心態。

編輯|孫夢