中醫認為,經絡對人體健康是至關重要的。經絡暢通,氣血就能正常運行,人才不易生病。一旦經絡不暢通,人體就可能出現多種疾病。
以下是經絡不通的六種表現:1.身體冷痛,多因為氣血不通,導致寒氣聚積。2.局部感到熱,在身體內部會導致熱量不容易散發出去。3.感覺到局部劇烈疼痛。4.局部可能會產生麻木感。5.局部感到酸痛。6.局部會有腫脹。中醫可以通過經絡按摩、針灸、良好的飲食習慣、適量運動、保持情緒穩定等方法,來保持經絡通暢。
(摘自《醫藥養生保健報》)
文萃報·周五版2024年3期
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