徐藝珊
有規律的性生活可以帶來很多意想不到的保健功效。性高潮是性愛的最高境界。那么,經常獲得性高潮有哪些好處呢?英國《每日郵報》近日載文,總結出“性高潮有益于健康的理由”。
1.刺激大腦釋放“愛情激素” 研究人員通過大腦磁共振成像掃描發現,女性達到性高潮時,大腦80個快感區域全部“點亮”。高潮時,下丘腦釋放大量的“愛情激素”——催產素。
2.帶來欣快感 研究發現,性高潮帶來的極度興奮與贏得大量現金十分接近,可以增加大腦獎賞化學物質多巴胺,使人產生良好的欣快感。
3.改善情緒 牛津大學的一項新研究發現,性高潮可改善情緒。高潮過程中,大腦釋放的內啡肽物質中包含百憂解的主要成分血清素,還包括催產素。研究人員還發現,性高潮降低血壓和壓力水平的作用可持續至性愛后2周時間。
4.提升睡眠質量 研究指出,性高潮時產生的催產素具有助眠功效,其作用甚至比安眠藥更好。
5.減少感冒 專家表示,每周性高潮1~2次能夠增強免疫力,減少感冒的發生概率。
6.使皮膚更光滑靚麗研究發現,75%的女性在高潮之后會容光煥發。其原因是,性行為能刺激副交感神經,加速血液循環,均衡新陳代謝,進而讓肌膚光潔細嫩,更顯年輕。
7.緩解疼痛 研究發現,女性達到高潮可以使疼痛閾值提高107%。另一項涉及83名偏頭痛女性患者的研究也發現,性高潮之后,超過一半的患者偏頭痛癥狀明顯得到緩解。性高潮還能改善關節炎及肩頸酸痛。
8.提高生育率 研究發現,獲得性高潮可能有助于提高受孕概率。與女性無高潮時射精相比,男性于女性高潮后1~45分鐘射精,其生殖器內可保留更多的精子,受孕概率會更高。
9.有益于心臟健康 研究發現,心臟病發病率較高的女性,性高潮更少,反之亦然。經常獲得性高潮的人對自己的總體健康感覺也更好。
10.降低患癌癥風險 研究發現,性高潮可以使女性患乳腺癌的風險降低25%。男性經常獲得性高潮有助于預防前列腺癌。