適老化視角下老舊社區康養建筑空間環境設計

何 理

（天津商業大學 藝術學院，天津 300141）

0 引言

老年人的生理功能隨著年齡的增加而衰退。在原有的住所和社區環境中，為他們的日常生活和心理提供良好的基本條件，加強對老舊社區適老化環境的改造，對于老年人的身心健康發展具有重要意義。在宜居的環境下，對老舊社區進行有效改造，針對老年人的生活習慣和生理特征，對適老化環境進行設計，為老年人創造一個舒適、安全、便捷的居住環境[1]。

1 老舊社區居住環境改善的難點

1.1 功能有待加強

目前，大多數老舊社區的中心場所忽略了老年人的活動需要，如路面鋪裝質量差、老化現象比較嚴重。此外，由于景觀道路的設計比較復雜，老年人的方向識別能力下降，容易迷失。

1.2 改建標準未達到要求

在實施過程中由于諸多問題，不能保證社區的適老化水平。另外，每個小區的基本情況都不一樣，改造的范圍、程度和深度有很大區別，這就增加了改造和設計的難度[2]。

1.3 重整工作尚未完成

老舊社區的適老化環境改建設計并未真正觸及老人的日常生活，不能保證改造后的硬條件滿足規劃需求，喪失了基本的意義。一些適老化環境的改造僅對景觀進行了調節，盡管綠地面積增加了，但是地面的硬化率卻很低，在樹種的選擇、形態和美學等方面都沒有進行深入探索[3]。

2 老舊社區康養建筑空間的設計方案研究

2.1 節約能源的設計

在適老化住宅室內燈光設計時，應根據老年人的實際需要，在室內安裝大量大功率家電。在照明系統的節能設計中，應根據不同的光源強度和亮度要求，盡量選用合適的LED 光源。房間里的燈可以按照與窗平行的方向設定成整體打開；離窗較近的燈具，可單獨控制燈光開關；對于公共場所及房間等的照明，視具體情況可采用分組、分區、集中控制等方法控制燈光開關；逃生燈的光源可以用LED 來設定。通過對不同的設備室進行燈光控制，采用自動控制系統對公共區域、地下車庫和公共走道進行控制，以達到節能的目的[4]。

2.2 廚房面積

生活自理的老人會經常使用廚房，在進行廚房適老化改造時需要注意的問題有：1） 合理的布局與尺度。要充分理解老人在廚房中的操作路線，比如在廚房門口設置一個冰箱或存儲柜。2） 符合無障礙環境的需要。廚房臺面邊緣至對側墻壁的凈距應在900 mm 以上，若家中使用輪椅的老人想要在廚房中進行活動，那么除了操作臺以外，廚房中的空間應該為輪椅提供足夠的旋轉空間（半徑為750 mm），并在合適的地方安裝扶手。3） 柜子的安裝同樣要遵循老年人使用方便的原則。因為他們活動不便，抓握的時候要方便順手且穩定不易滑落為好。所以柜子的設計要充分考慮適合老年人的尺寸，才能讓他們更安全和方便使用。4） 增強安全性。廚房地板應采用防滑措施，并在墻體適當的地方安裝火警及氣體偵測設備。

2.3 內部細節構造

內部細節主要體現在光照和邊角等方面。扶手可以安裝LED 發光裝置，讓老年人在夜間行走時快速握到樓梯扶手，防止摔倒。為避免家具與室內墻壁拐角的碰撞損壞，在墻角和墻壁的角落都做了圓弧。房間內的開關不能與我們常規高度一致，需要遵循安全、順手的原則，位置要根據輪椅老人的實際使用高度而定，必要的情況下可以設置多組開關，以滿足不同人的需求。為了防止在房間里出現意外，在臥室、廚房均設有防滑動反紅外線監控設備；在臥室的床邊設置容易操作的緊急呼叫按鈕；內部的緊急呼叫裝置配備有牽引繩，可供老人在發生緊急狀況時使用。

2.4 廁所面積

廁所適老化改造要確保基本的安全性，在改建條件許可時可采取干濕分離的方式；廁所門前的地板要放低，并配備防滑措施；在廁所里設置一個老人的安全扶手，在淋浴區的一邊安裝一個L 形的扶手，在廁所的一邊安裝一個上翻的折疊扶手，這樣可以提高廁所的空間利用率。根據老人的具體生理條件，設置對應的警報及應急通信設備，最好設置在靠近馬桶的一側，或靠近淋浴區的地方。要充分考慮到衛生間在室內空間中的位置安排，大多數老人都有晚上起來上廁所的習慣，因此衛生間最好是和臥室相鄰，方便進出。

3 老舊社區康養建筑環境更新的設計對策

3.1 建立健全的協調機制，保障當事人的基本利益

加強法治建設。尊重各方的利益，保護各方的合法權利。如在老城區的電梯設置中，要充分考慮所有業主的意見，適當地減少比例，以確保改造的進程和效益。同時，街道和社區的組織也起到帶頭作用。通過建立交流機制、搭建議事平臺、進行民主磋商，充分調動居民的積極性，在聽取意見的過程中，還能為制定設計方案、進行后續管理等工作提供重要的參考。如通過簽訂改造方案和維修基金管理協議，以制度化的形式推進城市養老服務體系建設。

3.2 編制專項規劃，提高施工層次

在建筑設計中，要體現出適宜的養老觀念，真正滿足老年人的身心需要。同時，室內空間的營造也要符合老人的居住與生活特征，并能滿足他們的日常活動需求，本著安全、舒適的原則，在老舊社區的改建中，對室內進行軟裝修，以減少老人的活動不便[5]。根據老舊社區的環境品質，制定一套完整的專項規劃，這不僅是對老年人身體健康的關懷，也是一項民心工程，它可以讓改造內容和任務目標變得更加清晰。以個性化、精細化的原則為主，增加智能技術元素的使用，提高老舊小區的舒適性和安全性。改善室外環境，注重無障礙體系的完善，增加電梯和公用設施，創建“年齡友好型”的公共環境，提高建筑的建設水平。

3.3 居住區的老年景觀整體化設計

從總體上講，居住區的老年景觀設計要從群體活動空間、個體活動空間、私密休息空間3 個層面進行詳細研究。

群體活動空間是老年人進行集體活動、交流和互動的場所。在設計時，需要考慮老年人的社交需求，為他們提供寬敞、舒適、安全的活動空間。例如可以設置公共廣場、健身區和娛樂區等，讓老年人可以聚集在一起進行各種活動，增進彼此之間的交流和友誼。

個體活動空間是老年人進行個人活動、鍛煉和休閑的場所。在設計時，需要考慮老年人的個體差異和需求，為他們提供多樣化的活動空間。例如，可以設置散步道、健身器材區和閱讀區等，讓老年人可以根據自己的興趣和需求選擇適合自己的活動。

在選擇私密休息空間的地點時，應注重選址的安靜、隱蔽和易達性。理想的地點可以是居住區內較為安靜的角落或靠近綠化帶的地方，這樣既能提供寧靜的環境，又能讓老年人感受到自然的舒適氛圍。同時，考慮到老年人行動不便，應確保所選地點易于到達，并設置相應的無障礙設施。為了營造舒適的氛圍，私密休息空間應設置綠化植物、座椅、桌子和遮陽傘等元素。這些元素不僅可以讓老年人感受到自然的氣息，還能為他們提供一個舒適的休息場所。同時，通過合理的設計布局，可以避免外界的干擾，確保老年人能夠在私密空間中得到真正的放松。

3.4 庭院道路與鋪裝設計

小區內的道路、鋪裝與綠化融為一體，構成一幅美麗的景觀，這里是老年人最喜歡的地方，在清晨或者傍晚，很多老年人都會在這里跑步、散步。公園內設有無障礙過道，讓長者可以藉輪椅或拐杖在此觀賞風景，享受日光浴。園路有直有彎，老年人可依其需要就近擇路，亦可擇小徑而行，欣賞風景，別具一格。此外，生活區內還有一條道路，這種設定對老年人來說也是有“挑戰性”的，使老人能夠實現自身的運動需求，提高身體素質。在進行路面施工時，相應道路在材料、形狀和顏色上都要有明顯的差異。部分地區也選用了鵝卵石鋪地，由于其有一定的按摩作用，因此對老年人也有一定的保健效果。豐富變化的鋪裝，使整個小區充滿活力，從而為老年人的生活增加趣味。

4 結語

實施老舊社區適老化環境改造工程，需要居民、產權單位和物業等多個方面的參與，還需要有一個健全的協調機制，讓群眾在改造項目實施過程中有充分的參與權，在政府部門的正確指導下，更好地發揮社會共治共享的作用。在此基礎上，通過合理的規劃編制、合理的分攤方案和合理的補償方案，保證更新過程和收益。