血管超聲科的醫(yī)生跟同事們分享了一件趣事。上午臨要下班時(shí),這位醫(yī)生接診了一位憨厚的中年男患者,申請(qǐng)項(xiàng)目是“下肢深靜脈超聲檢查”,于是醫(yī)生便囑咐患者把褲子脫下來(lái)。沒(méi)承想,話音剛落,男患者一臉詫異又略帶羞澀地質(zhì)問(wèn):“你這是干什么?!”本來(lái)已經(jīng)很疲憊,卻被患者的耿直逗笑了,醫(yī)生對(duì)他解釋說(shuō):“要給您做腿上的血管檢查呀!”患者仍然不解地問(wèn):“我喘不上氣,你查我腿干嗎呢?”
在場(chǎng)的同事會(huì)心一笑,“對(duì),類似這樣的情況我們也遇到過(guò),有的患者嘴上不說(shuō),心里也嘀咕——是不是亂做檢查!”今天,就來(lái)跟大家聊一聊,看胸悶為啥要檢查腿。
胸悶和腿到底有啥關(guān)系
診室里,醫(yī)生正在耐心地解答這位胸悶患者的疑問(wèn)……
“您不是覺(jué)得憋氣,喘不上來(lái)氣嗎?結(jié)合您的化驗(yàn)結(jié)果,不能排除肺動(dòng)脈栓塞的可能,為了尋找兇手,需要給您查查下肢靜脈里是不是有血栓。”
“肺動(dòng)脈栓塞是咋回事?”
“人的肺臟為人體提供新鮮氧氣,肺動(dòng)脈則對(duì)肺臟進(jìn)行灌注,一旦這個(gè)管道的一支或多支被堵死了,肺的功能就會(huì)受到影響,您就上不來(lái)氣了,嚴(yán)重的還會(huì)致命。”
“這么嚇人!可是,既然是肺動(dòng)脈堵住了,為什么查腿呢?”
“那我得先跟您說(shuō)說(shuō)都有什么會(huì)堵住肺動(dòng)脈,這其中就包括:血栓、空氣栓塞、脂肪栓塞、羊水栓塞、感染性栓塞、異物栓塞、腫瘤栓塞等,當(dāng)然最常見的就是血栓。”
“血栓?腦血栓?”
“對(duì),就是類似腦血栓的那種血栓,只不過(guò)是栓到了肺動(dòng)脈里。腦血栓能讓人胳膊腿不聽話,肺血栓能讓肺換不了氣。腦血栓也就是腦梗死,老百姓常常見到,都熟悉,而肺栓塞大家就比較陌生了。”
“確實(shí)沒(méi)怎么聽說(shuō)過(guò)……話說(shuō)肺栓塞的血栓哪里來(lái)的呢?”
“人的心臟可不光是通過(guò)動(dòng)脈把新鮮血液泵到全身各處,同時(shí)它也利用另外一套管道——靜脈回收全身用過(guò)的‘廢’血,‘廢血’回流到心臟的右心系統(tǒng),再通過(guò)肺動(dòng)脈泵到肺臟,在肺臟完成變廢為寶。可是,這‘廢’血里萬(wàn)一有血栓之類的雜質(zhì),就會(huì)堵到肺動(dòng)脈從而影響肺臟換氣。這種血栓最常見就是由下肢深靜脈而來(lái),下肢靜脈血流的方向正是由腿向心臟回流,那么下肢靜脈里如果有血栓就會(huì)隨著血流進(jìn)入到肺動(dòng)脈啦。”
“怪不得我喘不上氣,您給我查腿呢。”聽了醫(yī)生的解釋,患者的疑云一掃而光。
這些都是靜脈血栓的誘因
血栓分動(dòng)脈血栓和靜脈血栓。大家熟悉的腦血栓就是動(dòng)脈栓塞,而靜脈血栓還有很多人不了解,其實(shí)它的兇險(xiǎn)性不低于動(dòng)脈血栓。99%的血栓可神不知鬼不覺(jué)地突然發(fā)生,讓人措手不及,而且可怕之處在于剛得了血栓時(shí),基本沒(méi)有明顯的癥狀,就像上面這位胸悶的患者,上不來(lái)氣也可能就是出現(xiàn)靜脈血栓的預(yù)警信號(hào)。
靜脈血栓是指血液在靜脈內(nèi)凝固,不能正常流動(dòng)。靜脈回流障礙將造成組織腫脹、疼痛。血栓脫落造成肺動(dòng)脈栓塞及相關(guān)各種損害。有些部位的靜脈血栓還會(huì)造成組織壞死等更為嚴(yán)重的后果。它主要的危險(xiǎn)因素是靜脈回流障礙、內(nèi)膜損傷和功能不全,尤其是血液高凝狀態(tài)。誘發(fā)因素有久坐久臥,腫瘤因素、創(chuàng)傷、手術(shù)等。
怎么才能知道自己長(zhǎng)血栓了?單側(cè)手臂或腿部腫脹。當(dāng)出現(xiàn)靜脈血栓時(shí),血液不能正常回流到心臟,就會(huì)導(dǎo)致液體擴(kuò)散到腿部等組織,使其腫脹。所以如果發(fā)覺(jué)一側(cè)手臂或腿部,與另一側(cè)明顯不一樣大,尤其是膝蓋以下部位,要小心深靜脈血栓。血栓一旦發(fā)生,后果不堪設(shè)想,所以高危人群平時(shí)要注意預(yù)防,發(fā)現(xiàn)異常,及時(shí)就醫(yī)診治,爭(zhēng)取將危害降到最低。
“邁開腿,多喝水”不給血栓留機(jī)會(huì)
既然血栓的發(fā)生,與久坐、喝水少等有關(guān),那么平時(shí)如能盡量避免這些危險(xiǎn)因素,就可以離血栓遠(yuǎn)遠(yuǎn)的。
平日盡量多運(yùn)動(dòng)" " 雖說(shuō)“舒服不如躺著”,但是久坐久臥,可導(dǎo)致腿部血液流動(dòng)變慢,提升血栓的發(fā)病風(fēng)險(xiǎn),所以建議適當(dāng)遠(yuǎn)離舒適區(qū),邁開腿,多運(yùn)動(dòng)。實(shí)在沒(méi)有條件的,比如辦公一族,那不妨多“動(dòng)手動(dòng)腳”,就是抬抬腳,勾勾腳趾頭(“踝泵練習(xí)”)。這樣就會(huì)幫助靜脈回流,防止血栓。
多喝水 我們體內(nèi)如果缺水,血液也會(huì)變得很黏稠,繼而增加血栓的形成。所以平時(shí)要多喝水,尤其是清晨4~8點(diǎn)這個(gè)時(shí)段,血液黏度最高,此時(shí)建議可以來(lái)杯溫白開水。
摘自《北京青年報(bào)》