為什么孩子身體不舒服，卻是心理生病了？

有些時(shí)候，孩子的身體出現(xiàn)了各種不適癥狀，但去醫(yī)院檢查后卻沒有發(fā)現(xiàn)任何問題，那家長(zhǎng)就要小心了，孩子有可能是心理生病了。

馬老師：

我家孩子13歲，剛上初二。在大家眼里，她是個(gè)聽話、懂事、愛學(xué)習(xí)的好孩子。小學(xué)和初一的學(xué)習(xí)成績(jī)一直很好，在班上排名前三左右。但是每次評(píng)選三好學(xué)生，她總是票數(shù)不夠，這次又是這樣。她多希望自己能像某些同學(xué)一樣，全票通過??！對(duì)此，孩子自覺是因?yàn)殚L(zhǎng)得難看，沒人喜歡，因此性格也變得比較孤僻，朋友很少。

最近讓我發(fā)愁的是，孩子總是鬧病。小學(xué)的時(shí)候也出現(xiàn)過這種情況，但是比較輕微。但這一年，一旦她考試沒考好，或者同學(xué)關(guān)系出了問題，她就說手指疼，后來說腳趾也疼，接著是腰疼、頭疼……但每次帶她去看醫(yī)生，也查不出什么問題。

初二之后，這種情況特別明顯，孩子經(jīng)常說這兒那兒的不舒服。就這樣，只要她說病了，只能給她請(qǐng)假讓她在家里休息。但是她在家就是看手機(jī)或玩游戲。有時(shí)我不讓她看手機(jī)，把手機(jī)強(qiáng)行拿過來時(shí)，她就會(huì)呼吸急促、手冰涼，說自己頭暈、心跳加速。每到這時(shí)候，我就嚇壞了，只能什么都由著她了。孩子究竟是怎么回事？

一位家長(zhǎng) 徐金玉

家長(zhǎng)朋友，您好！

首先，馬老師想說，孩子身體上根本就沒病，醫(yī)生的診斷已經(jīng)做了很好的證明。但她不是沒病裝病，而是心理在鬧病。

孩子到底怎么了？

在心理學(xué)角度上，這叫作軀體化現(xiàn)象，就是人在遇到生活困境難以面對(duì)的情況時(shí)，潛意識(shí)里會(huì)讓心理壓力轉(zhuǎn)換成某種軀體癥狀。用一個(gè)形象的說法，叫作心病跑到身上來。人們?cè)谏钪械脑S多病癥，都是心理壓力的軀體化。這是人的一種自我心理防衛(wèi)，以減輕內(nèi)心的痛苦和焦慮。

人的自我心理防衛(wèi)機(jī)制，都是建立在潛意識(shí)中的，是不知不覺中使用的。所以，孩子出現(xiàn)軀體化癥狀也是無意的，是潛QqAAuT3GMLMOAunzN6yEJ3jZfwF7j/UVqoi2s0hvVM0=意識(shí)在活動(dòng)，千萬不要責(zé)怪孩子，她不是故意裝病，而是心理上出現(xiàn)了一些狀況，需要我們的關(guān)注和幫助。

孩子為什么會(huì)出現(xiàn)軀體化

癥狀？

一是為了緩解心理壓力

很多時(shí)候，一個(gè)人出現(xiàn)這樣的“病癥”，常常是“需要”鬧病了。什么時(shí)候人需要鬧?。棵鎸?duì)生活困境的時(shí)候，心理壓力較大的時(shí)候。這時(shí)候，人就會(huì)鬧病，從而回避生活困境，緩解心理壓力。

您的孩子正是這樣。她之前學(xué)習(xí)成績(jī)一直很好，評(píng)三好學(xué)生希望全票通過，這說明她自我期望過高，這一點(diǎn)很可能與家庭對(duì)孩子的期望較高有關(guān)。

初二是個(gè)特殊的過渡期，考試成績(jī)和同學(xué)關(guān)系，都很容易變化不定。于是，女孩感到?jīng)]有達(dá)到自己的目標(biāo)，自我期望落空了。這對(duì)女孩構(gòu)成了生活困境和心理壓力。為了逃避困境，緩解壓力，女孩身體開始“生病”了。

二是為了獲得附加利益

一般在家庭中，大家的情緒問題和心理問題容易被家人疏忽和誤解，但是如果是身體生病，往往會(huì)得到更多的關(guān)注和理解，也會(huì)得到關(guān)懷和照顧。所以，人往往會(huì)順著這樣的家庭氛圍和思路，通過鬧病而獲得這樣的附加利益。

您的孩子也是這樣。每當(dāng)出現(xiàn)軀體癥狀時(shí)，她都得到了媽媽的照顧與呵護(hù)，甚至是老師的關(guān)注，這就是一個(gè)附加利益。同時(shí)，贏得母親對(duì)“病中”自己的放任，這實(shí)際上是親子關(guān)系上，孩子戰(zhàn)勝了母親，這是又一個(gè)附加利益。這些附加利益，都是對(duì)女孩鬧病行為的一種強(qiáng)化。于是，讓女孩越來越不想從病里走出來。

我們應(yīng)該怎樣做？

給孩子正向關(guān)注

之前每當(dāng)孩子出現(xiàn)癥狀的時(shí)候，都得到了媽媽的關(guān)注。這是負(fù)向關(guān)注。正是這種負(fù)向關(guān)注，強(qiáng)化了孩子的所謂病癥。

所謂正向關(guān)注，就是不讓孩子因?yàn)轸[病得到附加利益，忽略孩子的所謂癥狀，而關(guān)注她行為表現(xiàn)正常的時(shí)候，也就是在孩子行為反應(yīng)正常的時(shí)候，充分給她關(guān)懷和溫暖。這樣就可以讓反應(yīng)正常的行為表現(xiàn)得到強(qiáng)化。

幫孩子化解壓力

根本的對(duì)策是，幫助孩子化解心理壓力。在日常的親子互動(dòng)中，在親子的溝通中，逐漸引導(dǎo)孩子降低自我期望，比如，接受自己考試排名不在前三，接受自己評(píng)三好學(xué)生時(shí)不能全票通過，接受自己的不完美，接受自己的平凡，等等。這樣，孩子就會(huì)從根本上逐漸化解掉心理壓力。

積極帶孩子進(jìn)行專業(yè)治療

當(dāng)家長(zhǎng)通過以上調(diào)整，發(fā)現(xiàn)孩子的癥狀沒有減輕甚至是更嚴(yán)重了，又經(jīng)過醫(yī)院的檢查，確定孩子不是身體疾病之后，那么我建議您帶孩子到醫(yī)院的心理門診就診，由專業(yè)的心理醫(yī)生對(duì)孩子的情況進(jìn)行診斷和治療。

帶孩子去正規(guī)的醫(yī)院看心理門診，尋求幫助，不是一件丟人的事。心理疾病和感冒發(fā)燒一樣，也是人體的一種不適反應(yīng)，每個(gè)人在一生中都有可能遇到一場(chǎng)心理感冒。

欄目專家簡(jiǎn)介

馬志國(guó)

應(yīng)用心理學(xué)研究員，知名心理咨詢師。中國(guó)心理學(xué)會(huì)會(huì)員，中國(guó)青少年研究會(huì)心理健康專委會(huì)委員，全國(guó)網(wǎng)上家長(zhǎng)學(xué)校特聘心理健康專家。