分心不是我的錯

西西老師想跟你們玩一個游戲，名為“A娃大尋蹤”。別急著問什么是“A娃”，請你先對照男孩小忠身上的特征，看看自己或身邊的同學有沒有同樣的情況。

看到以上特征，你可能感覺很熟悉，似乎自己和身邊人或多或少都存在著這些問題。但如果有人以上全中，且程度較深，持續時間較長，那這些同學可能就是西西老師讓大家尋找的“A娃”，即患有注意力缺陷與多動障礙（以下簡稱為ADHD），也就是大多數人口中所說的“多動癥”的人。

這種由神經發育的障礙導致的疾病多發于兒童時期，而且患病兒童在所有兒童中所占比例不小。它通常被分為三類：注意力障礙型、多動沖動型、混合型（注意力缺陷加多動）。

西西老師要提醒大家的是，光憑前面幾個特征就輕易判斷，說某人有“多動癥”是非常不可取的哦。因為，就算是某人具有ADHD的顯著特征，也必須到醫院接受醫生問詢，在完成相關量表后，醫生才會根據其具體情況來下診斷。

你注意到了嗎？日常生活中，很多家長和同學都談“A”色變，好像這是什么非常可怕的事。其實，就算是被確診為“多動癥”也沒有什么大不了，這就跟我們平時感冒生病是一樣的。只是這種疾病不是病毒引起的，而是由個體神經發育遲緩造成的。不科學的教育方式、緊張的學業環境會加劇病癥的顯現。

西西老師記得自己上小學時，班里有一個特別好動、總不小心惹禍的同學。那個同學的家長就說過，那個孩子有“多動癥”。不過其他孩子都不明白這幾個字代表著什么，有些同學甚至會因此取笑他，給他起難聽的外號。童年時期的西西老師還沒意識到這件事情的嚴重性，等西西老師長大了，學習了心理學知識才反應過來，那些同學的行為簡直是大錯特錯。所以，如果現在你身邊有“A娃”，你可以試著學會關愛他們，大家一起營造一個輕松的學習環境，幫助那個同學走過療愈期。

西西老師相信，今天的內容一定可以緩解大家的“A娃”焦慮。因為兒童心理學在應對ADHD的兒童早發期早就有了科學的心理治療加認知行為干預方法。通過一系列行為矯正與感統訓練，患病兒童可以掌握良好的學習習慣與方法，跟上學習進度，從而完全康復。有研究表明，一些曾患有“多動癥”的小孩在長大后可能更富有創造力呢。