乒乓啟示錄

在眾多運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目中，我最欣賞被譽(yù)為“國(guó)球”的乒乓。我既嘆其剛?cè)嵯酀?jì)的力量美學(xué)，也嘆其韻致翩翩的靈活善變。

力與韻，是乒乓球的精華所在。想要打敗對(duì)手，唯有“腳到、手到、心到”，那制勝一球方能從你來我往的相持拉鋸中驚天般鵲起，鋒芒畢露。

不知其義，則不明其理，我們不妨先談?wù)労沃^“腳到”。

顧名思義，“腳到”是雙腳的落位，是靈動(dòng)成韻的移動(dòng)步法。打乒乓球時(shí)，一個(gè)人的腳步越靈活，站位越準(zhǔn)確，就越能在每次擊球時(shí)達(dá)到理想的角度與力度。每當(dāng)中國(guó)乒乓球選手出場(chǎng)時(shí)，我都會(huì)第一時(shí)間注意到他們腿部肌肉的力量感，這得益于他們?yōu)榱藢?shí)現(xiàn)“腳到”所進(jìn)行的日復(fù)一日的刻苦訓(xùn)練。在不同的接發(fā)球戰(zhàn)術(shù)中，他們的腳步變化讓觀眾眼花繚亂，充滿節(jié)奏感的腳步在場(chǎng)上如此輕盈，隨球而變，充滿韻律。

不妨用乒乓球的專業(yè)層面來講述，為何“腳到”如此重要。每一名優(yōu)秀的乒乓球選手，都需具備三種發(fā)球模式：出臺(tái)、半出臺(tái)與不出臺(tái)。它們的區(qū)別在于乒乓球在對(duì)方球臺(tái)上的落點(diǎn)。當(dāng)發(fā)球方式為前兩者時(shí)，球員本身靠近球臺(tái)的雙腳，要迅速后撤至近臺(tái)位置，等待對(duì)手的搶攻。這時(shí)，把握節(jié)奏就很關(guān)鍵。當(dāng)對(duì)手突然地改變擊球方向擊向左邊時(shí)，他需要迅捷地向左橫跳，打出反擊。與此同時(shí)，預(yù)判對(duì)手下一步可能會(huì)想要向右擊球，便向右做細(xì)微的橫跳，以確保身體的重心在球臺(tái)中間。選手的雙腳處于恰當(dāng)?shù)奈恢脮r(shí)，還需小跳做墊步，以雙腳為軸轉(zhuǎn)動(dòng)身體，猛地發(fā)力擊球，局面瞬間就發(fā)生了由守轉(zhuǎn)攻的變化，主動(dòng)權(quán)也完成了轉(zhuǎn)換。

腳上的功夫，無疑是乒乓球運(yùn)動(dòng)藝術(shù)感的體現(xiàn)，是力與韻的相互融合，才使得此運(yùn)動(dòng)節(jié)奏分明、變化無常。

如要鞭辟入里地談?wù)撈古仪虻目袋c(diǎn)，則比賽中的力量感最為驚艷。力在于手，體現(xiàn)球風(fēng)，細(xì)節(jié)也在于手。想打出好球，手上還須有巧勁。乒乓球相較于書法，也有異曲同工之妙處。

寫好一字，如打好一球。寫字時(shí)，下筆當(dāng)有輕重，擊球亦然。接球前應(yīng)考慮球速與對(duì)方的站位，如果這一球?qū)κ终疚唤瑒t要選擇力量較大的擊球方式，用較大的球速威脅，迫使對(duì)手只能退臺(tái)放高球。面對(duì)高球，要有勇有謀，可以用出其不意的短球取勝。放短球時(shí)，僅需將球拍橫放，輕輕地點(diǎn)到上升球，將球送向?qū)Ψ角蚺_(tái)。當(dāng)然，放短球也如寫字收筆，輕收以顯自然，以惑對(duì)手。

“手到”作為擊球的終結(jié)一步，仍有更多高端的技術(shù)。可萬變不離其宗，這些技術(shù)都離不開“力”的支持，唯有力，才能使球風(fēng)彰顯，指哪打哪。

綜觀乒乓球比賽，場(chǎng)上局勢(shì)常隨運(yùn)動(dòng)員氣勢(shì)的變化而改變，“心到”是體現(xiàn)這種氣勢(shì)的決定性因素。

氣勢(shì)盛時(shí)，運(yùn)動(dòng)員的手腳會(huì)不自覺地?cái)[出克敵制勝的架勢(shì)，力與韻結(jié)合，腳步靈活，動(dòng)作舒展，俗語說“越舒展的動(dòng)作越成功”，乘勝追擊便正當(dāng)時(shí)。若氣勢(shì)不盛，則手腳動(dòng)作極易紊亂，競(jìng)技狀態(tài)低迷，此時(shí)心不到，力與韻也不在。

“心到”是心的調(diào)整，是比賽時(shí)即刻的心理反應(yīng)。場(chǎng)上能否隨機(jī)應(yīng)變，化險(xiǎn)為夷，便成了“心到”的印證。

在欣賞乒乓球比賽的同時(shí)，我也在體會(huì)著人生。所謂“萬丈高樓平地起”，想要做好一件事，就要打下夯實(shí)的基礎(chǔ)，即便外部狂風(fēng)驟雨，也摧毀不了那堅(jiān)實(shí)的地基。面對(duì)生活中出現(xiàn)的種種意料不到的困難，韻是克服它們的方法與策略，力是對(duì)它們的反擊與底氣。從容面對(duì)，有勇有謀，才能打出精彩紛呈的反擊，度過岌岌可危的險(xiǎn)境。

把生活融入自己的韻律中，對(duì)命運(yùn)打出有力的一擊，這是我所欣賞的乒乓球運(yùn)動(dòng)帶給我的珍貴啟迪。

指導(dǎo)老師：金林墨