非自殺性自傷誰在發出無言的求生吶喊

武金紅

北京市密云區教師研修學院心理研修員，高級心理教師，從事青少年心理工作23年，北京市教委心理平臺督導師，北京市中小學心理健康教育實踐研究突出貢獻“特等獎”，多次在清華大學繼續教育學院國培班授課，《中小學心理輔導》雜志特約編審。做心理個案1000余個、心理講座500余場。連續多年被評為北京市心理基本功大賽優秀指導教師，指導的心理成果連續多年獲北京市特等獎、一等獎。多篇文章在《北京考試報》《中小學心理輔導》等報刊發表。

青少年非自殺性自傷，是一個沉重的話題。自傷行為就像一座未知的冰山，暴露出來的只是冰山的一角。

如果你看到有人用割傷 、咬傷、抓撓、灼燒、擊打、拽頭發、吞異物等方式傷害自己，他們并非想要自殺，而是在用無言的方式發出求生的吶喊。

調查發現，2010年至2020年的10年間，我國中學生非自殺性自傷行為的檢出率高達22%，已成為青少年群體中較為突出的心理健康問題。自傷少年如同被困在迷宮里的一只螞蟻，氣味路一旦被阻斷，在尋找出口的途中會把自己劃得滿身傷痕，卻沉醉其中。這是一種求生的信號，是糟糕情緒的宣泄，是權力爭奪的抗爭，也是感知力的自我喚醒。致命的不是他們身上的傷疤，而是看不見的自我破壞力。自傷少年，到底怎么了？

本期話題聚焦“非自殺性自傷”，從自傷行為的識別與評估、自傷行為的心理動因分析、自傷干預的有效策略等角度，談如何對學生進行非自殺性自傷的危機干預。